做完这件事后，我突然不浮躁了

网易数读 · 公众号 · · 2021-05-08 12:55

正文

「感觉成天很浑噩，很久没有开心过了。」

身边越来越多的人，开始涌现类似的感觉：

总是为完成工作而焦头烂额，下了班只想躺在床上刷手机，什么都没心思做；有一份外表光鲜的职业，但自己内心并不喜欢，每天都在煎熬和压抑中度过；难过的时候吃很多甜食，控制不住地买买买，但只开心了一会又回到抑郁情绪里。

在这个充满焦虑感的社会，我们情绪的管道很容易被杂物堵塞。如果不及时清理情绪垃圾，感知快乐的能力就会越来越弱，最后变成装在套子里的人——和积极情绪隔着一层厚厚的膜，每天过得迟钝麻木，好像再也无法开心起来。

压抑的情绪不断累积到崩溃的时候，又不敢肆意发泄。随手拿起近2000块一套的SK-II神仙水、或者5000多的Gucci包包还是Tiffany的香水，这些你真的能一下就砸下去吗？

最后不如拿起了床上的抱枕不痛不痒地砸了过去，情绪发泄了，也没多花自己一分钱，还要考虑事后怎么厚着脸皮把它捡起来。 真好！

成年人的世界，没有「容易」二字，连发泄情绪都是要算性价比的。

「如果一直绷得太紧，没有休息的时间，再坚韧的弦也会断掉。」

偶尔也要记得停下来，在家好好地休息一天，跟朋友到户外骑骑单车，让你的小宇宙重新恢复能量。

繁杂生活的间隙中， 总会有明朗动人的温柔向你袭来。

今天给大家分享一个

我收藏的宝藏视频号—— 【极物】

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极物的博主——亦欢

是我最近发现的宝藏女孩

像艺术家一样思考

像生活家一样创造

带你品味1000种热爱生活的方式

每次看她的视频，都不禁随着她俏皮的话语

缓缓跌入棉花糖编织的柔软中

当 梵高艺术 与 数字媒体 相遇

亦欢带你走进梵高的沉浸世界

人生何其短，何不找一种自己最舒服的状态活下去！

看他们一屋两人三餐四季，不紧不慢

学会怀着热爱优雅地生活，

老去都是美好生命的一部分。

《谈美》的最后一段是这样写的：

“阿尔卑斯山谷中有一条大汽车路，两旁景物极美，路上插着一个警语牌劝告游人说： ‘慢慢走，欣赏啊！’ 许多人在这车如流水马如龙的世界中过活，恰如在阿尔卑斯山谷中乘汽车兜风，匆匆忙忙的疾驰而过，无暇回首流连风景，于是这丰富华丽的世界便成为一个了无生趣的囚牢。这是一件多么可惋惜的事啊！”

在这繁杂无趣的生活里

为你留有一份美好与愉悦

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愿你阅尽人间美好，活出本色

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