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孕晚期如何躲过早产危机？真的很重要！

DrG科学育儿 · 公众号 · · 2020-04-23 13:00

正文

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盼望着，盼望着

终于走到了孕晚期

眼看着就要卸货

难以抑制激动的心情

但是激动归激动

准妈妈们千万不可掉以轻心

此时正是宝宝加足马力快速成长的阶段

准妈妈体重增加较快

身体越来越笨重行动不便

也会感到劳累、身心不适

避免意外的发生

万事都要格外留心！

避免孕晚期早产划重点

♥ 孕期要警惕各种感染因素，包括腹泻、口腔炎症等都可能引起早产；

♥ 不要碰撞腹部、不要到人多的地方去、不要跌倒、不要拿重的或高处的东西；

♥ 不要刺激腹部、养成良好的排便习惯，避免便秘；

♥ 夫妻生活要适度，以免刺激子宫收缩；

♥ 避免休息睡眠不足、作息不规律和工作劳累；

♥ 应尽量避免长时间持续站立或下蹲的姿势。


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