关注野兽生活的朋友们，大家好。
五月即将结束，又到了品牌月报放送环节。
👏👏👏
月报是每月事件的回顾，也是精简版的工作复盘。面向用户朋友，必须严肃对待。
写了三次月报，我逐渐摸索出一套写报方法论，想在今日「放报」前分享出来。
Step1
翻小野兽当月的朋友圈，由近到远看个遍，筛选重点信息；
Step2
按重要级或时间顺序，把主要事项列在文档中，搭好内容框架；
Step3
往我精（粗）心（略）搭建的框架填充内容；
Step4
改、改、改，改到语言精简又不失信息量为止。
临近五一假期，野兽生活团队发生了两件大事。
第一件事：
鸡侠开了个人公众号
。名字和他的其它社媒帐号（抖音、小红书、B站等等）同名，也叫「鸡侠的野兽生活」。
不同于野兽生活公众号，
鸡侠个人号聚焦于自己的日常生活和观点分享，包括个人健康管理、商业思考，等等。
为什么公众号已经衰落，他还要再开个人号？答案点
这里
找。
第二件事：
大福也开个人帐号啦
。她选择音频媒介——播客，作为内容首发载体。
大福坚信，实践才能出真知。怀着帮助普通人“先知后行”的朴素愿望，她将播客命名为「立即行动」。
目前播客更新了四期，邀请鸡侠当嘉宾，聊了聊脂肪、自免和断食等饮食营养相关话题。信息点虽然密集，但对话氛围更像闲谈，听感非常友好。
适合家务、开车、做饭等各类不费脑的场景，主打一个碎片时间利用率最大化。
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从去年开始，视频科普团队陆续采访了低碳生酮领域专家，以及一些因低碳生酮受益的用户。以每月至少一位的频率，系列视频发布在野兽生活视频号上。
五月初，发布的专访嘉宾是王汉男。
他是来自中南林科大的生物演化博士，被网友亲切地称为“虫博士”。
王汉男博士专访系列，一共剪成了四期视频。内容趣味性和知识性兼具，剪辑呈现形式也很丰富。有点像在看深入浅出的纪录片，非常引人入胜。
特别推荐
第一期节目，非常有意思。王汉男从人类学和进化论的角度，论证了人类是食肉动物，基因决定我们就是要吃肉。
其他三期，我也一起放上来了，可以点击自己感兴趣的观看。
今明两天还会更新
临床营养科主任刘辉
的访谈，记得去看。
从2022年开始，野兽生活团队策划、举办了各种类型的有奖活动，比如以学习为导向的知识竞赛，比如竞技厨艺的美食争霸赛，等等。
今年，我们决定将知识竞赛延续下来。每年办一届，邀请新老朋友参与。
用户朋友们的知识不断刷新，活动策划组也在求新求变。这一次，我们将题目难度进行了升级，并进一步扩大出题范围，拓展到了补剂等健康相关领域。
比赛挑战性变强，成就感当然是强中强！能拿到90分已经非常厉害了，满分的含金量更是不言而喻。
