文末有留言好礼
最近延迟退休的话题引发了广泛关注，不少网友更是制作了一系列有趣的表情包，脑补 60 岁后的自己——
讲真，随着生活水平提高、医疗技术进步及卫生环境改善，我国人均预期寿命已提高到78.6岁。寿命长固然重要，但其实“高质量地活得久”应该是我们更极致的追求。
咱就是说，吃啥也不吃亏，交了这么久的社保，必须要多领点儿退休金啊！那想领退休金，先得有个好身体！
所以，如果真的要工作到60多岁，还是那句老话：身体是革命的本钱，咱们现在一定要把养生提上日程，给自己的健康加码！
说到健康我特别有感触，过去的几年，经历了一场场的羊，去年又被支原体、甲流、乙流所袭击，虽然很多时候看上去身体健康，但有时会出现特别疲惫，没什么力气的状况。
尤其是几小时直播后，真真切切地感觉到“心力交瘁”这四个字。直播是非常耗心力的，自顾自地3 个小时滔滔不绝，感觉身体被掏空……
以前年轻的时候，要是有人跟我讲“养生”，我大概率点个头微笑一个表示下礼貌，然后就没有然后了。
但现在，哪个朋友以自身效果担保，说啥玩意儿能“养生”，我真的会很认真地听！感兴趣又适合我的，也会仔细查一下，如果真的靠谱，但凡买得起，我高低得试一试。
最近小伙伴给我推荐了WonderLab的辅酶Q10，让我试试，说它能强健心脏，尤其适合我这种有亚健康问题的，容易疲惫的中年人。
我知道辅酶Q10一直都有“心脏小马达”的美称，它在心肌中含量高，可以为心肌细胞补充能量，快速提升心肌功能，恢复心脏动力，特别适合大病初愈后的心慌气短，易疲劳情况。
因为我家一直在吃WonderLab的益生菌，我们大人吃小蓝小绿，而小黄瓶解决了小小常多年的便秘问题，所以每天一个也是不用我们提醒。
包括暑假去美国，行李箱那么紧张，我也都带上了，就怕有水土不服肠胃不适，大号不规律。
出于对WonderLab本身的信赖，和辅酶Q10本身的了解，二话不说我就直接入了。
小小的胶囊，用水送服时吞咽很容易。
18岁以上成人都可以吃（孕妇及哺乳期不宜食用），每天一粒，随早午餐服用就好。
一瓶中有60粒，3瓶是一个周期，能感受到精力越来越好。
想想跟我差不多情况的中年父母应该也有很多吧，咱们上有老下有小，家庭工作都得平衡的同时，自己还得有个好身体，所以干脆找WonderLab直接给我们一个团购价，有需要的可以一起。
但必须要提醒大家的是，保健品不是药，是作为日常饮食不均衡额外的养护，如果有明显不舒服，还是要及时去医院。
我们跟品牌争取到的福利是，原价一瓶299元，单瓶团购价229元，我们争取到了3瓶装超划算价格，到手合199.7元/瓶，总共优惠近90元！还有超值赠品。
▼点击下图，立即抢购▼
不知道自己适不适合吃，对辅酶Q10还想有更多了解，大家可以接着看介绍。
其实辅酶Q10对心脏有益处我很早前就听说过，尤其是在前几年大家 “羊”了的时期，周围有不少朋友都开始吃它。
辅酶Q10参与细胞能量的制造，也是一项获得诺贝尔奖的科学发现，也因为有着这样的背书，所以辅酶Q10也得到欧美医生们的官方认可和推荐。
1978年，爱丁堡大学PeterD.Mitchell博士因对辅酶Q10的研究而获得了诺贝尔奖。
人体的心脏、大脑、等新陈代谢比较旺盛，需要大量的辅酶Q10维持运作。同样的，辅酶Q10对卵巢功能减退的人有一定作用，一定程度改善卵母细胞质量。
辅酶Q10还有抗氧化作用，可以保护免疫细胞免受氧自由基和其他有害物质的伤害。
此外，辅酶Q10与T淋巴细胞的数量和功能有关。T淋巴细胞是免疫系统中重要的细胞类型之一，能够抵御感染和其他疾病。研究已经证实，辅酶Q10能够有效提升T淋巴细胞的增殖能力和功能活性，使它们在对抗病原体的战斗中更加勇猛、高效。
人体本身就可以合成辅酶Q10，且人体所需的辅酶Q10有3/4都是通过自身合成得到的，剩下的1/4来自饮食。
沙丁鱼、秋刀鱼、动物内脏、牛肉、猪肉、花生等食物中辅酶Q10的含量就比较高，蔬菜（菠菜、豌豆、西蓝花、花椰菜）、水果（橙子、草莓、苹果）、谷类（黑麦、小麦）食物等也富含辅酶Q10。
比如，1斤牛肉含有18.5mg辅酶Q10；1斤豌豆含有1.67mg辅酶Q10。
对于大部分普通人来说，自身合成辅酶Q10的量足够大，日常饮食中也会有所补充，所以饮食均衡、不挑食、不偏食的人不会有辅酶Q10缺乏的问题。但是！凡事就怕一个但是！随着年龄的增长，辅酶Q10的合成能力会逐步下降，40岁以后急速减少。
如果食用动物肝脏、红肉的量也逐渐减少，当难以从饮食上保证每天辅酶Q10的摄取量时，还是建议适量额外补充，促进线粒体产生更多的能量去给细胞利用。
人体主要部位辅酶Q10水平随年龄自然衰减情况（以20岁时为参照100%）
其实这类辅助补剂的选择标准都差不多，一看含量，二看吸收。
《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）》推荐人体每天补充辅酶Q10的特定建议值是100mg。
SPL：特定建议值 UL：zui高摄入量
所谓特定建议值就是起效量的意思。也就是说：咱们每天要补充100mg的辅酶Q10，才能开始在身体里发挥作用。
但毕竟我们摄入的量并不能完全被身体吸收，综合考虑吸收率后，摄入量不超过200mg比较合适。
拿我吃的这个WonderLab的辅酶Q10胶囊来说，每粒里有150mg的辅酶Q10，足量又不会过量。
接下来再说吸收问题， WonderLab采用的是复合配方——市面上的辅酶Q10大多是单一配方的。
WonderLab在辅酶Q10胶囊中加入了专利黑胡椒提取物，作为辅酶转化的“加速器”，它是能让辅酶Q10的吸收率突破132%，更好地起到提供能量、保护心脏的作用。
每粒胶囊中还添加了20mg的PQQ。
PQQ是一种新型的辅酶。如果说把线粒体比喻为人体的发电机，辅酶Q10是让发电机高效运作的“能量源”，那PQQ就是发电机的“生产商”。
PQQ可以支持线粒体的生长发育，并且具有很好的kang氧化性。
除了Kang氧化，它的主要作用还有：
但是PQQ是人体无法合成的，一旦缺失，直接影响心脏和身体状态，会出现心脏不适、衰老明显、免疫力低下、备孕困难等问题。
而WonderLab辅酶Q10胶囊一粒就有20mg的PQQ。这样一来，当心脏负荷比较重时，辅酶Q10能让它从及格线60分到达优秀90分，再通过PQQ增加线粒体的数量，让心脏更有劲儿，最后再加上黑胡椒提取物促吸收，三位一体，真正把“能量”补给心脏乃至全身。
万益蓝WonderLab也是大家的老朋友了，不少朋友和我家一样都在吃它家的益生菌。
到底是有实力的大品牌，万益蓝WonderLab拥有自己的科研团队，所有的研发都是可循证的。
WonderLab辅酶Q10的部分相关文献
超20+的文献研究作为理论支持，又有10项国家级专利技术，更科学也更安全。
还通过了SGS权威认证，0激素、0兴奋剂、0非法添加。
辅酶Q10无兴奋剂检测报告
有了这些，能让我更放心推荐给大家。
每人每天1粒，随餐吃就行，推荐随早餐或者是午餐，效果更佳。
▼点击下图，立即抢购▼
另外，考虑到大家的长期需要，这次也给大家备了女性多维片和男性多维片，虽然不是啥稀罕物，但WonderLab做的也有自己的特点。
先说这个女士复合维生素。
首先它含有12种维生素和5种矿物质，满足每日营养所需。
常见的VA/VC/B群，钙镁锌，都包含在内了，能够很好地补充日常饮食营养结构的缺失。
除了以上，它还添加了一些特色成分：
【超级原料奥地利接骨木莓】——它富含花青素，抗氧化，提免疫。
花青素作为一种黄酮类的物质，拥有抗氧化的作用，在《中国居民膳食营养素参考摄入量》中也提到了它对身体的一些正向作用。
【氨基酸螯合铁】——也叫“腮红铁”，这是一种新型有机铁，吸收率高，无铁锈味，不刺激胃。
【98%白藜芦醇】——在抗糖基化活性、抗氧化、抗炎等方面都有一定的有效应用。
服用方法也很方便：每日1粒，时间不限。
一瓶60粒，两个月的量，今天给大家薅到了3瓶装超划算的价格机制，到手合136元/瓶，比买单瓶优惠53元，还有额外加赠，建议直接入3瓶装，半年的量就有了。
今天也有辅酶Q10+女维的优惠组合，比单独买优惠20元。
▼点击下图，立即抢购▼
同样，WonderLab也是为男性朋友们精心设计了科学配方。
锌和硒的成分要比女士的含量更高一些。30mg的锌，帮助身体更好的消化吸收和代谢；60μg的硒，协助抗氧化、调节甲状腺激素、保障男性生殖健康。
再加上8大维生素B族还有维生素A、C、E、D协同作用，对于舒缓压力，加速代谢、提升活力都有积极助力。
同样是一天1g小片剂，小小一粒方便补充。
建议早餐后温水吞服，每天早上来一颗，精力满满面对新一天！
今天也有辅酶Q10+男士复合维生素的优惠组合，比单独买优惠10元。
▼点击下图，立即抢购▼
好啦，以上就介绍这么多，这波儿优惠力度谈得来之不易，有需要的朋友请抓紧下单吧！
文末留言互动
请留下订单编号+分享一个你最喜欢的健康小贴士，我们会随机抽取五位，每人赠送价值118元的WonderLab接骨木莓富锌固体饮料1盒（3岁（不含）以上可食用），奖品于订单确认收货 1 周后发送。
