今天的主角是“换肤棉片”，就是长得有点像化妆棉的一个东西：
这是啥，有啥用？它有点像一小片湿巾，泡在“酸”里。简单说呢，它大概是能去痘痘去黑头去角质，我们在之前的文章里也大力安利过“酸”的奇效：
前胸后背的痘痘比脸上还严重，这让人怎么清凉过夏天？
和
消灭痘痘、闭口、黑头，从刷酸开始！9款酸类护肤品大评测送给你
。
如果你想了解更多……
我们还是先来复习一下关于“酸”类护肤的一些小知识吧。
按照我自己的理解，刷酸指的是在
日常的护理步骤中添加了相对高浓度的酸类产品，产品
主要包括
果酸类
、
水杨酸类
、
A醇类
产品。
这个问题非常重要。在你的护肤步骤中变更or添加任何一个护肤品，都应该明确这个产品你买来做什么，
希望它帮你解决什么问题
。而不是说：诶，最近某某风好大，我要跟风，要不然感觉损失一个亿。
刷酸的目的
，最主要的就是以下几个：
a.去除老废角质
b.平滑肌肤
c.辅助闭口型痘痘愈合
d.抑制黑头再生速度
e.保湿or控油
f.抗老（指第三代/第四代果酸，还有A醇类）
第一，基本上，市面上能购买的到的酸类，不论强弱，多少都有一些去角质的作用。所以，当你添加了足够浓度的酸类护肤品的时候，你就要
减少或去除你现在使用的去角质类护肤品or器具
（刷毛形洁面刷）。
第二，注意防晒
，因为很多酸类产品是建议你连续使用的，所以它可能会持续的削弱你的角质层，那么白天的防晒工作尤为重要。当你不知道如何有效防晒的时候，轻易不要连续使用酸类产品，以免加重紫外线对你皮肤的伤害。
这里的意思不是说酸类产品有光敏性，举个例子，原来你的角质层防御值是100，你使用了酸类产品之后，角质层因为被去除掉一些，防御值下降到85，那么紫外线的攻击力没有变化，你本人受到的伤害就会提升了。
第三，肌肤敏感的人不要随意使用酸类产品
，除非十分必要。比如，你是敏感+痘痘皮，医生帮你开了A酸类药物，初期使用的时候也会出现脱皮的问题。那这是治疗需要，不得不用。当然，也有一些酸类是适合敏感皮肤的人群尝试的，比如芯丝翠的第三代或者第四代果酸，比如那个乳糖酸精华。
第四，
通常
不建议不同
单品混合使用
，比如你
手里有一瓶果酸，又买了一瓶水杨酸，然后叠加使用
。但是如果你买的产品就是复合型的一个单品，比如一个精华里面有果酸+水杨酸，这种可以。
以往大家说到刷酸，想的可能是什么水杨酸精华液、果酸身体乳，反正是“
抹
”的。今天呢，就要说说这个“
擦
”的棉片。
这些棉片，既然是家用的果酸浓度（而不是医学的），叫“焕肤”比“换肤棉片”更合适。
我们来说今天的重点，3种换肤棉片（推荐给健康皮or非敏感皮的痘痘肌）
从左到右，上面一排是换肤棉片，下面一排是中和产品or面霜类产品，一上一下搭配使用。
左1是Exuviance的换肤棉片套组（后续简称E），中间是芯丝翠的换肤棉片套组（后续简称N），右边是sesderma的换肤套组（后续简称S）
浓度和成分
：
E：甘醇酸，杏仁酸，葡萄糖酸内酯，官方标示复合浓度为25%；
N：甘醇酸，杏仁酸，官方标示复合浓度20%；
S：杏仁酸，甘醇酸，阿魏酸（非换肤作用），标示浓度没找到。
使用方法
：
Exuviance
洁面后，使用step 1的棉片擦拭面部肌肤。。停留15分钟作用，用step 2中和棉片，擦拭刚刚使用过step1的部位，然后清水洗净后，正常护肤。建议半个月1次即可。
Neostrata
洁面后，使用step 1的棉片擦拭面部肌肤，光滑面适合擦拭脸颊部位，浮点面适合擦拭T区；15分钟后清水清洁面部后，使用step 2的面霜。
（活儿姐现在在官网上找不到这个产品啦，就没放图。）
sesderma
洁面后，使用棉片擦拭皮肤，
停留15分钟,水洗后使用面霜。
S家这个棉片是一大张，但是非常干燥。我曾经一度以为是我自己保存的问题导致产品干掉了，后来发现并不是，天生就是非常干燥的一块棉片。
