来源 | 美的你（ID：MACCO01）
最近小编被一个开餐厅的综艺节目给圈了粉！泥萌一定奇怪开餐厅有什么好看的？氮素，要是一帮大咖开餐厅做饭招呼客人的画面你一定没见过。
这就是由赵薇、黄晓明、周冬雨等明星一起经营的《中餐厅》。一出场，赵薇和黄教主就开启了互怼模式。
要说这可是赵薇第一次参加这种真人秀节目，镜头里她真实性情也叫不少人觉得十分豪爽。
当然，这里的真实不仅仅是性情，还有微胖的身材，连几十年的好友黄教主都忍不住说她“胖”！
不过，据说赵薇是圈子里出了名的爱吃+爱做。平日里喜欢做美食的她怪不得会将这“第一次”的真人秀献给这《中餐厅》。
除了首次参加综艺的赵薇外，让我迷恋的还有节目中做的各种菜！
放一波动图让泥萌感受一下！真是隔着屏幕仿佛都能闻到香味~
（减肥的孩纸看到这里请自动忽略！）
▲赵薇做的回锅肉，肉片看起来Q弹多汁
▲油淋在肉片上沸腾的样子简直心都要化了
▲这个肉丸子很有家的味道
▲这是香辣虾啊！又脆又辣很是带劲！
▲红烧鱼做的也是色香味俱全
嗯，原谅我已经形容的词穷了，因为看完这些动图已经饿！到！不！行！仿佛在写一篇美食文，这个节目对于吃货来说，看得到吃不着简直太残忍！
好了，言归正传继续聊赵薇。要知道，赵薇并不算是瘦子，她也亲口承认自己吃的比别人多，但是不得不承认，她的脸是好看的。
虽然年纪已经40+，但脸部并没有下垂，皮肤紧致。这里爱吃还能把脸蛋保养成这样，已经非常不容易了。
而且本身赵薇的脸就不是瓜子脸型，有些方的脸在视觉上很是吃亏，一不小心变胖或水肿就会显得脸更加大。
而早期赵薇出演小燕子时，脸就比现在看起来要显大的多。
不过据说见过赵薇本人的人都说她本人其实很瘦，只是脸型的关系，显的人看起来很胖而已。
看看这全身照，小腿细长，身上也没有丝毫的赘肉，这样的状态让她的脸看起来也是偏大的。
只是现在相对于以前来说，轮廓更加分明，皮肤紧致没有婴儿肥的状态，这样脸型即使不完美看起来也十分好看。
看到这，是不是好奇赵薇怎么从肉嘟嘟的小燕子变身成现在这样的？别急，快跟着我深入了解，解决你的脸大烦恼！
你是哪种型脸胖？
▼
水肿型脸胖
脸部有着明显的浮肿就是水肿型的胖脸。如果你平时喜欢重口味的食物，特别喜欢甜食还爱睡前喝水，那你基本已经是水肿型了，再加上体内循环不够畅通，脸妥妥的胖啊！
如何摆脱大脸盘？
▼
尽量睡觉前不要进食，睡觉的枕头稍微垫高一些。按摩脸部有助于加速脸部循环，加快面部脂肪代谢，多动动手相信你的脸一定回有所改善！
拯救大脸盘
▼
Step 1：首先用手腕从前往后来回提拉下巴两颊。
Step 2：再张开五指提拉，注意脸的两边都要哦。
Step 3：用手掌根部顺着颧骨来回按摩，同样是两边都要按摩。
Step 4：再如图所示，从后往前来回推至鼻侧。
Step 5：用手顺着两颊缓慢推进，一定要用力提拉起来。
Step 6：指尖顺着鼻尖向上提拉的动作。这一系列的动作，只要早晚各做五分钟就好啦。
肌肉型脸胖
型其实就是下颚看起来很大，也就是咬肌比较大。这和日常饮食的咀嚼有很大关系，如果你平常爱吃有嚼劲或者口香糖，这会慢慢变成这样的脸型。
如何摆脱大脸盘？
▼
注意尽量避免吃特别硬、难咀嚼的食物。轻嚼慢咽，这样才能保持咬肌不会过分变大哦。
拯救大脸盘
▼
Step 1：双手握拳，用指关节来回的方式按压咬肌。
Step 2：闭嘴来回按压5次，然后再重复张嘴按压5次就行了。
（二）：
Step 1：咬紧牙关，指腹按在太阳穴后最紧绷的地方就是需要按摩的位置。
Step 2：打圈的方式轻轻按压，同样是闭嘴来回按压5次，然后再重复张嘴按压5次。
脂肪型脸胖
