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一口呼吸将脊柱拔起…感觉到周身的毛孔都张开了

北京厚朴中医  · 公众号  · 中医  · 2024-10-11 14:05

正文




本文作者:茶课八期学员 李墨

编辑:大树六堡

审核:厚朴学务







与茶相识在2007年,记得是一道如绸缎般丝滑的祁门红茶,对茶有了最初的体验和认知。匆匆许多年,从熟普铁观音到生普岩茶单丛……迷迷糊糊地喝了很多,好像明白也好像不明白,总之都是茶店老板说,茶艺师说,茶友说……

一个信赖的中医大夫2021年推荐了筑基课,从此与厚朴结缘,筑基三期、修习营、养生班线上课,一路走到现在。今年秋天想听听厚朴的老师说说茶。看看“眼里有光,手上有气,胸怀温情,心生敬意”的人对茶的纯粹认知是怎样的。而不是裹挟着个人主见和夹杂着利益目的的表达。


茶之初体验


立秋那天辗转各种交通工具,折腾十来个小时来到小红门的茶室,明媚,温暖,安心且自在……温柔有力量的谭老师给我们喝的第一个茶是老工艺的绿茶。本来是有些诧异的,绿茶,不是讲绿茶不能喝吗?寒凉。转念一想,放下固有认知,跟着老师的节奏走,或许才能有机会推开一扇未知的大门。一口茶汤入喉,竟然喝热了,并没有之前以为的寒凉,温热的体感甚至可以到达双手。悠悠的兰花香确实被震撼到了,不是平素喝的绿茶的常见香型。随着老师的提示,一口呼吸将脊柱拔起,瞬间感觉到,茶进入体内以后周身的毛孔都张开了,瘀滞了一个夏天的燥热被瞬间治愈了,一种温暖的凉意很是奇妙的感觉,让人心生愉悦。明白了开课之初老师讲,茶课是以体感互动为主的,体感,是个怎样的感觉。明白了厚朴提倡的认识知觉感悟是怎样个感。平素的生活里感不到,或许是因为个人的身体不够干净健康,亦或许是并没有接触到可以被震撼到的力量感和信息。一口茶汤,用以人为本的角度来看的时候,对身体可以有一个什么样的互动,真实的体感能感觉到什么? 能收获什么? 能成全什么? 真的就是需要自己沉下心来去感受了。




觉 察


课后,在自己的茶桌前,只要坐定,就会想起老师的话语。用一口呼吸将脊柱拔起,形正而气顺,气顺则神归。百会领起,下颌微收,肩平而顺,身体放松。习惯性的调整呼吸后才开始温杯洁具,调整后,放松而柔软的身体明白,拿起盖碗的力量需要的不多,够用就好。就像弹古琴,就像写字,师哥要求的放松,一直做不到,在领起盖碗的瞬间明白了,在放松和用力之间的度如何去控制。也明白了呼和吸之间的息是怎样的存在。在习茶的一分一秒里去感受自己的肌肉,气息,温度,香气,汤感……恍然间好像懂了些,佛家讲的心无挂碍,无挂碍故。道家讲的人能常清静,天地悉皆归。



玩 儿


身体的基础原因也好,原生家庭也罢,总之我是一个很容易紧张焦虑和害怕担忧的人,但是在上茶课的这段时间里却发生了些好玩儿的事儿。

第四次课青茶结束后,带着被茶汤抚慰的,妥妥帖帖的身体在火车站晃荡,东瞅瞅西晃晃,来满足自己的好奇心。感觉时间差不多的时候想去候车厅,才发现手机黑屏了,重启以后需要的密码我也不清楚。作为电子白痴,除了日常的基础需求,复杂的知识是一概不去动脑子记忆的。手机成砖头后,与所有人失联和身无分文需要跨越七八百公里且得转车回家的囧境就成了事实。谭老师讲过,接收了天地能量之后人就会恢复觉知,就能踩到点上,踩在点上后就会走好运。这句话在我身上就体现的淋漓尽致。在认清事实解决问题的主题思想下,先找了个面目清秀的姑娘,说明来意后借了姑娘的手机和家人联系,没联系上,简单交代了姑娘如果家人回复后的沟通问题就检票进站了。到了站台拿着身份证找最近的列车员确认我的车厢及铺位,结果,列车员直接问我你是某某地的?我那惊讶的眼神瞬间没了智商,问他怎么知道,列车员说,看身份证的前六位啊!我家也是那县城的。在一千公里外的京城,遇到穿制服的同龄的老乡——老乡,亲切;同龄,好沟通;制服,国家给的安全感——人在囧途之惊喜大反转啊!简单说明情况后,借到了些现金(转车路费),安安心心去睡觉了。在候车厅脑补的好多悲惨画面就此打住,以为会因为失联而恐慌的我,也在哐当哐当的列车声中沉沉睡去……




在第六次红茶主题课的路上,好玩的事儿又来了。依照惯例,周二傍晚收拾行囊,开启去上课的旅途。在县城的火车站等候去郑州的火车,就是感觉怪怪的,那天为什么各种APP没有提示旅途出发倒计时。在确认列车班次的时候,惊喜的发现,我在等县城到郑州的火车,但是一个多小时后的车票却是买的北京西到郑州的......我把去上学的车票买成回家的车票。人生处处是惊喜,在检票进站上短途火车的一路上,顺手完成了退错车票,抢到唯一一张新车票的一系列操作。仔细看了提前买好的车票,才发现,我把后两周去上课的车票,都买成了回家的车票。好吧!继续退票,买新票。到茶室的时候,和谭老师分享了很是乌龙的买票事件,老师却能透过现象看本质,告诉我,看似买错的车票都在诉说一个潜意识的表达,回家。神的回归,看到买车票,下意识的下单就是回家的方向。证明,我的神在回归的途中。老师语毕就去忙自己的事儿了,我独自叹息,作为85后,严格二胎政策下的二胎家庭的长姐,弟弟还是医疗事故的受害者。我的家在哪儿?几岁就被寄养各种愿意收留我的亲戚家,十几岁又开始离开故乡独自求学住宿舍出租屋。即便后来结婚生子,对家的概念依旧模糊不清。家在哪儿?我就是自己的家,心神回到自己的腔子里,就是自己的家,神安则心安,心安而不惧,吾心安处是吾乡。我什么也没给谭老师讲,她却好像什么都懂。在不远处给我了一个暖暖的微笑。人为什么知行不能合一,神,神未曾回归,识神收到的信息量,本神未曾领会而已。许多年来我对家的执着,在寥寥几句话后土崩瓦解。以为学了茶后我是要去疗愈别人的人,没想到,自己先被治愈了。



黑茶课后,老师说,要注意观察自己的梦境,可能会有提示和变化。课后晚上的火车上,迷迷糊糊中有人在向我说再见,然后离开了。起身相送,醒了。睁眼知道是梦境后,就又睡下了。白茶课后胳膊上某部位发的疹子(全息对应身体的某处十余年的旧疾);某次课后,足部发的脓包...好玩儿的事儿还有很多,但那都是我的厚朴茶课奇遇记,您要不要来经历自己的精彩?

此刻,书桌前,脊柱是拔起的,腰也是放松而舒适的。时间是个好东西,在谭老师茶汤的滋养下,养心神的声音提示下,前倾的颈椎收回来了,领不起来的脊柱拔起来了,气顺而安静,茶在,我在,家在,一切都在!


(全文完)







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茶课九期

地点:

北京市朝阳区小红门厚朴中医学堂


课时和日期:

共十节课,每次3小时

11月6日开课,以下日期(周三)13:30-16:30 上课


11月6日(周三)

第一课 茶之初体验

11月13日(周三)

第二课 绿茶、黄茶

11月20日(周三)

第三课 白茶

11月27日(周三)

第四课 青茶(一)

闽南乌龙与闽北乌龙

12月4日(周三)

第五课 青茶(二)

广东乌龙与台湾乌龙

12月11日(周三)

第六课 红茶

12月18日(周三)

第七课 黑茶

12月25日(周三)

第八课 普洱

1月8日(周三)

第九课 水与器

1月15日(周三)

第十课 一期一会


费用:9000元


 

厚朴茶课讲师:谭平

厚朴中医临床班四期毕业

高级评茶员

中国非遗茶疗传承师


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