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【健康养生】春分时节常吃这几种食物,生津润肺 、养肝补脾、滋阴补血~

中国中医  · 公众号  · 中医  · 2025-03-26 09:15

主要观点总结

本公众号推荐在春分时节,随着气候变暖雨水增多,应调整饮食,常吃七种食物。内容来源于中国中医药报、养生中国微信、CCTV生活圈。编辑为王迪,公众号为国家中医药管理局官方微信,微信号:satcm01。

关键观点总结

关键观点1: 春分时节气候特点

随着自然气候的不断变化,春分时节天气回暖,雨水渐多。

关键观点2: 饮食调整建议

建议大家常吃以下推荐的七种食物,以适应气候变化。

关键观点3: 信息来源与编辑

文章信息来源于中国中医药报、养生中国微信、CCTV生活圈,编辑为王迪。公众号为国家中医药管理局官方微信。


正文

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内容来源: 中国中医药报、养生中国微信、 CCTV生活圈


春分时节,天气回暖,雨水渐多。随着自然气候的不断变化,我们的饮食也应该适当做出调整,建议大家常吃以下这七种食物~

编辑:王迪


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