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雨
热
雨
热
雨
热
最近一段时间
开平的天气热成炸鸡排
不幸的是
小暑节气之后
开平气温将继续飙升
直达酷夏时节
最高气温将稳定保持在35℃
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最低气温呢......
则一直在尝试突破30℃~
期间，还将是不是来场中到暴雨
来一场突然的“下开水”表演
“下着最热的开水”
“晒着最湿的太阳”
江门人正以一种无所畏惧的心态
迎接着夏天的到来
“我的命是空调给的”
走进屋里冲一下凉
吹一波空调
那种就真的叫
“
倍儿爽
”
不过，当心！
有一种病也许正悄悄找上你
↓↓↓
对于高先生的症状
主治医生介绍
↓
高温酷热天气有许多心梗诱因，比如：夏季人比较烦躁，容易血压波动；闷热天气里，人体出汗较多，若不及时补充水分，容易血液浓缩；户外气温较高，人突然进入空调环境或冲冷水澡等，均能使体温骤降，剧烈的冷热交替也可能引发心肌梗死。
而高先生突患心梗
根本原因在于
↓
高先生本身患有高血压、高脂血症和糖尿病，却
没有进行正规药物的控制治疗
，反而试图通过锻炼来控制病情。
虽然说锻炼运动能强身健体
但是身患疾病
也应该采用药物来治疗啊
这件事也告诉了我们
心梗
已经不分年龄的了
对于大多数老年人
工作压力大的上班族
“三高”患者等高危人群而言
心血管疾病的预防
显得格外重要！
对于开平人来说，糖水是个消暑的好选择
小编为你推荐7款消暑糖水
1、绿豆冬瓜糖水
材料：
鲜冬瓜肉250克，绿豆75克，红糖适量。
做法：
先洗净冬瓜，并去皮及瓜籽，将瓜肉切成小条状，干绿豆洗净，有条件可去除绿豆皮。然后将准备好的绿豆放入沙锅内，加清水煎煮，待豆粒将煮成豆糜状时，加进切好的冬瓜，继续煲20分钟，然后加入适量红糖调味。
功效：
鲜冬瓜味甘性淡，能清热解暑；干绿豆性味甘凉，能清凉解毒、消暑利水；红糖甘甜能解毒润澡。三种食品合用既可清热解暑、除烦止渴，又清甜可口。
2、桂花酸梅汤
材料：
干乌梅250克、山楂250克、桂花100克、甘草100克、冰糖或者红糖。
做法：
从药店或者干货市场买回干乌梅和山楂，先加水泡开。桂花、甘草和泡开的乌梅和山楂用纱布包起来。在大锅里注满水，放入纱布包，大火烧开。煮沸后，加入适量的冰糖或者红糖。小火熬煮2-3小时，在水大约被熬去一半的时候，酸梅汤也就做成了。
功效：
酸梅性温味酸，在盛暑期间饮用酸梅汤，不仅酸甜可口，消暑益气，还可起到开胃、补充水分的作用。
3、鲜荷叶绿豆百合淡甜汤
材料：
鲜荷叶150~200克、绿豆100克、百合50克。
做法：
各物洗净。鲜荷叶切碎，绿豆浸软。先把荷叶下瓦煲内，加入清水2000毫升（约8碗量），武火滚沸后改文火煲约15分钟，去荷叶下绿豆、百合，续煲约半小时，下冰糖片刻便可。
功效：
荷叶干品是一味清热消暑利水的中药，绿豆糯香清润还能清热解毒，百合鲜美香甜还能养肺滋阴，三者合为甜汤，清香可口，有祛暑生津、滋阴养肺、清热解毒之功，不仅是暑热时的靓甜汤，还是辅助治疗小儿夏季热的汤饮。
4、薏米绿豆陈皮糖水
材料：
薏米50克、绿豆50克、陈皮1角、冰糖适量。
做法：
先将绿豆、薏米放入凉水中浸泡4～5小时，然后将浸泡后的绿豆、薏米捞起放入水中大火烧开，调成文火慢慢烹煮，待绿豆、薏米将熟时放入陈皮，最后放入冰糖调味食用。
功效：
薏米绿豆陈皮糖水具有清热解暑，理气健脾利水的功效，适用于夏季脾胃虚弱胃口不佳，大便粘腻不爽，浮肿、虚胖的人群。
5、薏米凉粉小丸子糖水
材料：
凉粉400克、糯米小丸子6粒、薏米100克、蜂蜜20克。
做法：
薏米洗净，提前浸泡1~2小时；将薏米和4碗水倒入煲内烧开，转中火煮至薏米发软，放入糯米小丸子煮至熟即可熄火；将煮好的薏米小丸子放至微凉，放入凉粉，用小勺子划成块状，淋入蜂蜜拌匀即可食用。
功效：
清热利湿、解毒防癌。
