我们叫做开始的往往就是结束
而宣告结束也就是着手开始
终点是我们出发的地方
——艾略特
图：汪波老师读书会
分享现场
时间是什么？
时间是日升月落，时间是嘀嗒嘀嗒，时间是一去不返的流水，时间是捉弄人的小丑，时间是梭，时间是箭，时间是良药，时间是魔镜，时间是永恒的馈赠！却只有一次。
以上这段话来自《时间之问》的作者
汪波老师
。7月9日晚，于中心书城南区多功能厅，我们邀请到北京大学深圳研究生院助理教授汪波，从生物钟的节律讲起，带我们一同探索了时间的奥秘。
当你长期值夜班或长途飞行后倒时差，身体内部的节律与外部昼夜变化出现了偏差，身体就会产生严重不适：记忆力下降和内分泌水平失调。这是因为地球这台外部时钟会对人体内部的时钟产生决定性的影响。
图：
人体的昼夜节律
科学研究表明，人体的每个器官如肝脏、胃、肾等都有自己的时钟，甚至每一个细胞内都有一个几乎看不见的周期为24小时的时钟，它们决定我们什么时候困倦、什么时候血压升高等等。
图：人体的昼夜节律
上图表明，人一天中，凌晨四点半体温最低。
人的生物钟在哪里？
“有一种东西叫生物时钟基因... 它们主要和视觉系统相关联... 下视丘的视交叉上核就在你视觉神经交叉处的正上方...”
视交叉上核，即双眼中间皮下4-5厘米的位置。
图：显微镜下的
视交叉上核
显微镜上看，呈现左右两瓣，像花生一样。这是一个非常小的器官，大概像一粒米那么大，中间包含了大概两万个细胞。这些细胞调节控制我们其他的器官。
除了视交叉上核，我们人体还有其他很多的生物钟。比如我们的胃钟、肾钟、肝钟等。
图：
人体生物钟
既然我们每个人都有生物钟，那这个钟准吗？就像我们戴的手表一样，过了一段时间需要去调整。对于人体来说也是一样，不准了就要去调。
此外，既然生物钟是一台时钟，它也有自己的嘀嗒声。比如，狼与羊相生相克，DNA与蛋白质相生相克，并且在时间周期内呈现周期波动。
我们为什么需要生物钟，汪波老师从以下几个案例为我们分享：
含羞草根据光线调节叶子的闭合；圣埃克.苏佩里的《小王子》里，小王子的星球特别小，一天可以看43次日落；地球，一昼夜24小时，不快也不慢；而在刘慈欣的《三体》中，一天完全没有规律。因此，生物钟是生命体的内在节律，具有提供时间处理的能力。
图：我们为什么需要
生物钟
老师还特别介绍了蓝细菌的生物钟。蓝细菌是一种单细胞生物，通过白天的光合作用，晚上的DNA复制，巧妙利用了时间策略，抵抗紫外线的照射，让自己生存下来。
汪波老师从生物钟的节律讲起，接着又讲到机械钟、石英钟和原子钟，它们都指向了看不见、摸不着的时间。时间以不同的方式渗透进了我们生活的方方面面，正所谓“百姓日用而不自知”。
在哲学以及文学艺术里，艾略特的诗句以及老子的《道德经》，其实也隐含着生物钟和机械钟的运行原理。
只有在时间之内
那些玫瑰花园的时刻
那些雨打紫藤架的时刻
那些雾霭笼罩教堂的时刻
才能被记起
才能与过去和未来相联系
只有通过时间
时间才被征服
——艾略特
又如《道德经》里的
“反者，道之动。”
反，是返回的意思，返回到它出发的地方，这是事物运行的本质。
另外一段话是：
天之道，其犹张弓欤？
高者抑之，下者举之；
有馀者损之，不足者补之。
上面这段话把天道比作弦绷在弓上射箭，射箭的时候，弦位高了就要压低一些，弦位低了就抬高一些。多出来的时候，就要加以减损，不足的时候，就要加以补足。
汪波老师的分享，让我们看到
知识的边界开始变得模糊，变得多姿多彩。历法和天文有关系，物理和历法又有什么关系?
一说到历法，大家会想到农历和公历。大家都知道，一年有365天，更准确一点说，即
1个回归年=365.2422天
。我们传统的一个月只有29天半，（
1个朔望月=29.53天
）。大家对这两个数据可能没有什么感觉，如果累加，发现29天半乘以12个月，则是354，也就是比我们正常的回归年少了11天。
那这11天哪里去了呢？
我们看下面这张图。
由此图得出一个结论：
春节提前11天；或立春延迟11天。
那每年春节提前11天，如何解决这个问题？
古人想出用闰月来解决，即当3年差了33天，每隔3年左右增加一个闰月，这样可以弥补误差。
闰月的设置，跟我们的春节有很大关系，我们的春节设在哪一天？春节有多久的历史了？
其实，早在西汉时期的《太初历》首次确定了春节的日期：
正月为岁首
无中置闰
而这一日期延续至今已经有
2000多年
了。
汪波老师分享说，当我们将目光投向头顶的星空，天文学也与时间紧密关联：
一颗脉冲星周期性地发出稳定的脉冲信号，我们可以将它当作宇宙中一台精准的时钟，作为未来宇宙航行的导航基准。
回到四百年前的明朝，世子
朱载堉
（明太祖九世孙）把目光投向音乐，在节气和音律之间建立了联系，
提出了世界上第一个平均律音律，解决了音律转调的大难题。
在这一音律体系内，演奏者可以在任意个八度内弹奏乐曲而不必担心走调，这成了当今世界最主要的音律体系，而全世界千万架钢琴的调音也离不开这个音律规则。
最后，汪波老师分享了一个小故事：假设有一天，在希腊的一个学园里，柏拉图邀请了一群人清谈。
只见柏拉图开口讲话道：
诸位，你知道世界上最大的容器是什么吗？
底下的人窃窃私语，在一片交接声中，柏拉图说，
是时间。万事万物都在时间这个容器里。
这时，她的学生亚里士多德说，
时间并不是一个存在，时间总是与运动相关联，没有运动则不会有时间，但运动和时间不相等同。
另一个学生芝诺说，
时间只是一种幻觉……
回到开头的那个提问：
你觉得时间是什么呢？
汪波老师让我们看到，脱去枯燥的外衣，原来科学可以这么有趣。天文、数学、诗词、文学、音乐、生物学、物理、信息技术等，看似毫不相干的学科，在时间里却是如此融洽和相通。
