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秋冬交替时节，除了要添衣服给身体保暖外，还要时刻关注我们的心脑血管健康，尤其要警惕脑卒中（即中风）的发生。
今年10月29日是第15个“世界卒中日”（World Stroke Day），在“医体融合，预防卒中”的主题下，我们一起来聊聊秋冬季脑卒中的预防。
随着天气逐渐转凉，脑卒中发病率相应会有所升高。可以说，冬季天气寒冷时，是脑卒中发病的“魔鬼时刻”。
中山大学孙逸仙纪念医院脑血管病专科副主任王艺东教授解释说，一方面，天气寒冷的刺激会使得交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，血管收缩，血压骤然升高，容易诱发脑卒中。此外，寒冷使血液中的多种成分发生变化，加重血管内皮损伤，也会促进血栓形成导致血管堵塞。
另一方面，冷空气使呼吸道抵抗力降低，容易诱发急性炎症，导致大量的炎症介质产生，损伤血管内皮，破坏血液系统，也易导致血栓的形成。而天气寒冷时进食高脂饮食，大量饮酒，体育锻炼减少等不良生活习惯，都可能诱发脑卒中。
由于脑卒中发病急促，王艺东教授提醒，一旦突然出现如下表现，需要考虑脑卒中的可能。
1、口角歪斜、上肢或下肢无力、麻木，尤其是发生在一侧时；
怀疑发生脑卒中后，不论病情轻重，都要尽快送医院诊治。缺血性脑卒中发病6小时内是“黄金治疗期”，越早治疗效果越好。
