很多人喜欢香煎的菜谱
倒一点点油
把食物倒入锅中
开小火慢慢煎熟 超香~
今天教大家几道
香煎的菜谱
我的胃已经沦陷了
杏鲍菇2个 /
大葱1段 / 大蒜1个 / 橄榄油
生抽 / 老抽 / 黑胡椒 / 芝麻 / 糖 / 盐
1. 杏鲍菇洗净，切成长方形片状，在表面浅浅地打花刀，像切鱿鱼花一样
2. 将生抽、老抽、糖调成适合自己口味的酱汁，把杏鲍菇片放入酱汁里腌5分钟
3. 大蒜切片，大葱斜切成片，留一小部分切成段
4. 中火，平底锅里倒入适量橄榄油，油一热就放入葱片和蒜片，油爆香之后就放入杏鲍菇用中小火煎，放入放盐和黑胡椒，待两面都煎成焦黄，撒上芝麻就可以啦~
小土豆400g / 油20ml
盐5g / 葱花20g /
蒜末20g
孜然20g /
辣椒面20g
1.
小土豆清洗干净，不用去皮
2.起锅煮水，水开后放入小土豆，
放入盐
搅拌均匀，
盖上锅盖煮20分钟左右
3.煮到用筷子能轻易从土豆中间穿过，
关火捞出沥水
4.用刀将土豆拍扁
5.起锅倒油，油热后放入拍扁的小土豆、
蒜末、
葱花、
辣椒面、
孜然 ，
翻炒均匀后就可以出锅啦
小鸡腿 250g / 孜然 / 葱头
姜丝 / 砂糖 / 盐
料酒 / 生抽 / 油
1.把葱头洗净拍扁，姜片切成粗一点的姜丝
2.小鸡腿洗干净沥干水分，加入砂糖、盐、料酒、生抽、油搅拌均匀
3.再加入葱头和姜丝、孜然，再搅拌均匀，腌制30分钟
4.锅里烧热油，下小鸡腿煎，
煎好一面再翻面煎到两面金黄
5.把干葱头和腌制小鸡腿的汁料倒入锅里翻炒均匀
6.担心不熟的话，可以加少许水焖煮片刻，水不要多加，少许就好
豆腐 / 肉泥 / 香菇 / 胡萝卜
小葱 / 香菜 / 姜 / 大蒜
老抽 / 酱油 / 胡椒粉 / 盐 / 糖
1.将豆腐一剖为二，带皮的在下，然后分成六小块，中间用小勺挖个小洞
2.将挖出来的豆腐，还有切碎的2个香菇、1根小葱、姜与肉泥拌均，并加入适量的老抽、酱油、胡椒粉、盐和糖调味
3.肉泥调拌均备用
4.切好胡萝卜、小葱和大蒜备用。
5.调好一碗酱汁，内有老抽、酱油、胡椒粉、盐、糖和水或高汤
6.将调好味的肉泥酿入豆腐孔中，略高出一点
7.取一煎锅，等到锅微热倒油，油热下豆腐
8.中火，一面煎微黄，翻面煎另一面
9.再翻面，并将胡萝卜、小葱和蒜略炒出香味
10.倒入调好的酱汁，
中小火盖锅焖几分钟，
等到酱汁差不多干的时候将豆腐盛出，留汁在锅内，芶点薄淀粉芡汁
11.将芡汁浇到豆腐上，这道菜就完成了
辣椒200g / 五花肉300g
香菇3朵 / 玉米1根 / 马蹄2个
1.香菇切粒粒，五花肉切碎，混合剁成肉馅
2.马蹄切粒，玉米剥下，和肉馅搅混，加调味料
3.辣椒洗净切开两半，酿入馅料，尽量酿饱满
4.下锅双面煎好，然后放锅里蒸约10分钟即可
- END -
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