别再逞强了，让我好好疼你

成熟感 ，是人很需要的一种感觉，它意味着独立，更多生产的可能性。

当我们内心深处无法确认自己是成熟的，并且认为自己应该成熟的时候，就会寻找一些仪式感来证明自己是成熟的。

最常见的仪式就是反复向自己确认：

我可以！我可以自己完成，不需要别人，不依赖别人。

我可以自己赚钱养活自己，可以自己照顾自己的生活。

可以自己面对困难，解决问题。

可以带领团队，开始照顾别人，开始对他人负有很大责任。

这些事情一个人可以完成的时候，会让我们产生一些我是个成年人的成熟感，我很坚强，很厉害，很有能力。

康纳想证明自己是个独立坚强的人。

他的仪式就是：我可以自己照顾病重的母亲，我会让她好起来的。

然后他给母亲沏茶，照顾母亲的生活，跟外婆进行争论，拒绝外婆对母亲的病介入。

当外婆说：如果你母亲有一天去世的话，你就必须搬过来跟我一起住。

康纳歇斯底里的证明着自己的强大：没有如果！她会好起来的！

当怪物第一次狂风般敲响康纳的门的时候，康纳吓得躲了起来。

怪物问：你为什么不为了你的妈妈逃走？

康纳站在怪物面前大声宣告：不要伤害她！我不怕你！他有一颗保护母亲的心。

母亲病危时，他主动走出来，去砸醒怪物，找他医治母亲。

他做了非常非常多的努力。保护妈妈，这让12岁的康纳感觉到自己是个大人。

独自面对困难，才发现自己的脆弱 

困难有两种：

一种是在我个人能力之内的。

一种是超出了我个人能力的。

我们从1岁开始，就开始用逞强来证明自己的坚强了。

1岁多的时候，学习走路，总喜欢推开妈妈的手，不需要她扶，示意她我长大了，我可以自己走路了。

上幼儿园后，告诉妈妈我可以自己走了，不用送了。

上小学后嚷嚷着我要自己一个房间住，要自己生活，要独立管理零花钱有自己的经济。

上中学后不用回家了，上大学后一个人在一个新的城市生活，工作后经济真正独立了。

后来能一个人运作一个独立的项目，能带领一个团队，成就感越来越强，能克服的困难越来越多，对于生活各方面越来越游刃有余。

我长大了我成熟了我很坚强的感觉，越来越明显。

这些都是我们能力之内的困难。

每当自己独立一步，自己长大了的感觉就来一次。对别人的依赖和需要也越来越少。

适度的逞强，是独立的必经过程。

在我们能力之内的困难，我们解决起来的时候，可以独立完成，无需依赖别人。这就是生活，日常运转。

直到我们面临到真正的困难，不然我们永远都不知道自己多脆弱。

当面对超出我们个人能力的困难的时候，还要独自面对，就是一种非常逞强了。

你独自面对，的确是让自己有一种我很强大的错觉。

但是你也知道，失败几乎是一种必然。

《当怪物来敲门》中，康纳坚持母亲会好转的，并相信着母亲安慰他的话。

因为这种“我不放弃妈妈”的想法，会让他感觉到自己是个大人。

但同时康纳也是知道真相的，母亲是不可医治的，所以他的潜意识很想放弃。

这就是康纳的逞强。

人本身的脆弱是必然的。

无论人怎样坚强，现实中有很多困难，都是远超出我们个人的能力的，是我们无法抵抗的。

自然灾害、生老病死，我们毫无还击能力；甚至被领导调岗、被人冤枉、被心爱的人抛弃……

这些人为的困境，我们很多时候都无法抵抗。

甚至有些时候没什么大事，就是一些小事缠身接踵而至，也可以让我们崩溃。

当这些事情发生，我们面对起来就是比较困难，孤独、绝望、压力各种负面的感觉会同时袭来，让人窒息，无法承受。

我们的脆弱，完全暴露了出来。

强迫自己面对超出了个人能力的困难，就是一种逞强。

你明知道会失败，但你就是为了这种坚强的悲壮感，选择独自去面对。

这是一种彻头彻尾的幼稚，为了一种感觉，不顾及现实。

 承认需要你，是真正的勇敢 

成熟的第一步，就是承认自己的脆弱，承认自己的局限性。

我们能力有限，有很多事情我们做不到，无法改变，甚至无法面对。这在心理学里叫退行。

当我们面对无法克服的困难的时候，我们的心智水平就是会退回到很弱小的状态，甚至如婴儿一般，需要妈妈的保护。

这就意味着我们需要别人。

一个困难我们无法自己面对，但是我们借助于很多人就可以。

当很多人也无法改变现实的时候，别人至少可以给我们安慰，减少我们的痛苦。

而我们接受别人帮助和安慰的前提，就是承认自己的脆弱。

承认自己的脆弱，其实就是打开自己，这样别人的暖流才能流进来。

别人即使无法帮助我们改变现实，却可以帮助我们改变现实带来的冲击。

需要别人，才是一种真正的勇敢。

真正的成熟，不是逞强。

逞强是对自己不成熟的一种否认。

这在心理学里叫反向形成。

当我们感觉自己有A状态，但是不喜欢A状态，就拼命要表现出-A状态来掩饰自己。这是对自己的不诚实。

真正的成熟，就是勇敢承认我还是个孩子。

当我面对能力之外的困难的时候，我愿意承认我此刻的脆弱与无能，承认我的局限，愿意主动去寻求资源，寻求帮助，接受别人的爱。

那一刻我看清楚了现实，才是真正面对了现实。

对现实的承认，才是对现实的面对。

脆弱并不可耻，别再逞强了，让我好好疼你。