专栏名称: 青音约
国内最具影响力的夜间情感广播节目主持人、中国播音主持金话筒奖得主、中国心理卫生协会会员、CCTV特约心理专家、情感畅销书和专栏作家、多家知名企业高端心理顾问,目前中国大陆唯一一位在“主持人”和“心理治疗师”两个专业领域跨界传播的知名媒体人
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别再逞强了,让我好好疼你

青音约  · 公众号  · 两性  · 2017-05-21 21:10

正文



对于你来说,有没有一些时候,让你感觉到自己长大了,成熟了?


然后你开始做一些事情,来证明自己已经是个坚强的大人了。


电影《当怪物来敲门》里,讲述了男孩康纳的成熟过程。


在电影的一开始,就用经典的台词铺垫了这个12岁的男孩:对于孩子来说,他已经很大了;对于大人来说,他还是个孩子。


1

成熟感 , 是人很需要的一种感觉,它意味着 独立, 更多生产的可能性。


当我们内心深处无法确认自己是成熟的,并且认为自己应该成熟的时候,就会寻找一些仪式感来证明自己是成熟的。


最常见的仪式就是反复向自己确认:


我可以!我可以自己完成,不需要别人,不依赖别人。


我可以自己赚钱养活自己,可以自己照顾自己的生活。


可以自己面对困难,解决问题。


可以带领团队,开始照顾别人,开始对他人负有很大责任。


这些事情一个人可以完成的时候,会让我们产生一些我是个成年人的成熟感,我很坚强,很厉害,很有能力。


康纳想证明自己是个独立坚强的人。


他的仪式就是:我可以自己照顾病重的母亲,我会让她好起来的。


然后他给母亲沏茶,照顾母亲的生活,跟外婆进行争论,拒绝外婆对母亲的病介入。


当外婆说:如果你母亲有一天去世的话,你就必须搬过来跟我一起住。


康纳歇斯底里的证明着自己的强大:没有如果!她会好起来的!


当怪物第一次狂风般敲响康纳的门的时候,康纳吓得躲了起来。


怪物问:你为什么不为了你的妈妈逃走?


康纳站在怪物面前大声宣告:不要伤害她!我不怕你!他有一颗保护母亲的心。


母亲病危时,他主动走出来,去砸醒怪物,找他医治母亲。


他做了非常非常多的努力。保护妈妈,这让12岁的康纳感觉到自己是个大人。



独自面对困难,才发现自己的脆弱


困难有两种:


一种是在我个人能力之内的。

一种是超出了我个人能力的。


我们从1岁开始,就开始用逞强来证明自己的坚强了。


1岁多的时候,学习走路,总喜欢推开妈妈的手,不需要她扶,示意她我长大了,我可以自己走路了。


上幼儿园后,告诉妈妈我可以自己走了,不用送了。


上小学后嚷嚷着我要自己一个房间住,要自己生活,要独立管理零花钱有自己的经济。


上中学后不用回家了,上大学后一个人在一个新的城市生活,工作后经济真正独立了。


后来能一个人运作一个独立的项目,能带领一个团队,成就感越来越强,能克服的困难越来越多,对于生活各方面越来越游刃有余。


我长大了我成熟了我很坚强的感觉,越来越明显。


这些都是我们能力之内的困难。


每当自己独立一步,自己长大了的感觉就来一次。 对别人的依赖和需要也越来越少。


适度的逞强,是独立的必经过程。


在我们能力之内的困难,我们解决起来的时候,可以独立完成,无需依赖别人。这就是生活,日常运转。


直到我们面临到真正的困难,不然我们永远都不知道自己多脆弱。


当面对超出我们个人能力的困难的时候,还要独自面对,就是一种非常逞强了。


你独自面对,的确是让自己有一种我很强大的错觉。


但是你也知道,失败几乎是一种必然。



《当怪物来敲门》中,康纳坚持母亲会好转的,并相信着母亲安慰他的话。


因为这种“我不放弃妈妈”的想法,会让他感觉到自己是个大人。


但同时康纳也是知道真相的,母亲是不可医治的,所以他的潜意识很想放弃。


这就是康纳的逞强。


人本身的脆弱是必然的。


无论人怎样坚强,现实中有很多困难,都是远超出我们个人的能力的,是我们无法抵抗的。







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