许多人在第一次搞别人之前就被传染疱疹了，某些人太 RUA 是因为拿气泡水替代纯水了。
# VICE 可以说很健康了# 每周采编最新医药、健康与养生资讯，供你参考作为生命体怎样才能好好活着，或者反其道而行。
本周的六条健康资讯一半关于生理，一半关于心理，读完没人比你更健康。
长期饮酒的确伤脑
自1985年起，牛津大学和伦敦大学学院的研究员跟踪调查了550个男女超过30年，持续记录他们的饮酒情况。
研究人员发现，过了这三十多年，每周喝14到21单位（1单位约等于半杯红酒）的人，65%出现了海马体（大脑负责记忆的部分）右侧萎缩。而每周喝超过30单位的人，77%出现了这一问题。相比之下，不喝酒的人只有35%有这个情况。
但是布里斯托大学的痴呆症神经学讲师 Elizabeth Coulthard 指出，这个结果只呈现了喝酒和记忆受损是同时发生的事，却不能证明是喝酒导致了那些人记忆受损；而且，那份调查里人们的饮酒量是自己汇报的，他们很可能把多的说少了，导致调查结果比实际的看起来惊人。
无论如何，英国卫生部依然认为每周喝14单位以内的酒是安全的。再说，记得那么多事儿真的好么？三十年前的事儿还是忘得越干净越好吧。
许多人在第一次搞别人之前就有疱疹了
想象下列情景：父亲亲吻儿子的脚丫，两个小孩在幼儿园玩亲亲，祖母在孙女的脸颊上狂亲一口留了印。
这些仿佛是是再纯良不过的事情，但小孩却可能由此感染上 HSV-1，即疱疹病毒Ⅰ型，发病时嘴上起疹（HSV-2 发病时生殖器上起疹）。
来自国际卫生组织的 Sami Gottlieb 表示，即使大人没有症状，他们的唾液里也携带着病毒，然后一个吻就传递到小孩身上了。事实上，全球有超过1/4的5岁以下的小孩携带 HSV-1。
是的，人类脏透了，处处是行走的传染源。小孩感染疱疹唯一的好处是，如果他们小时候发病了，他们就相当于打了疫苗，成年后就不会出现严重的症状了。
不能拿气泡水替代纯水
你的朋友爱喝气泡水，你们去喝咖啡他也来瓶气泡水，你们去吃湘菜他也来瓶气泡水，这对他身体好吗？
克利夫兰医院的注册膳食师 Gina Sweat 建议，如果他实在离不开气泡水，他应该把喝气泡水和纯水的比例控制在3:7或者更低。
气泡水不仅会腐蚀牙齿，还会刺激内脏（尤其是如果你朋友已经有消化方面的问题），因为二氧化碳气泡必须先让胃壁吸收，而喝纯水就不需要经过这一流程。
它会还会促使人吃太多东西，因为比起喝纯水，人们在喝完气泡水后会产生六倍多的胃肽，即饥饿激素。
Mintel’s 今年的行业分析报告指出，气泡水的全球销量在2015年到2016年之间长了15.5%，是瓶装水界成长最快的部分。它固然是好喝又好看，但要喝太多了，你朋友的身体是会变 RUA 的。
健康食物换个名字会更诱人
斯坦福大学的一组研究员最近发布了一个研究报告，叫做《诱人的描述与蔬菜摄入量的联系：扭曲胡萝卜和炸药甜菜根》，结论是给健康食品起个不健康的名字会让人更有食欲。
研究人员称，健康的食物说明会让人把食物和 “没啥味道”、“吃完还饿” 联系在一起，而那些通常为不健康食品准备的刺激描写才更具诱惑力。
他们调查了27933个食客的消费行为，并发现撤掉 “普通标签”（比如 “扁豆和胡萝卜” ），换上 “诱惑标签”（比如 “甜丝丝的扁豆和香味扑鼻的浇了青柠汁的胡萝卜”），能让健康食物的销量上涨25%。
研究人员表示，这种新颖、低成本、并没有在骗人的措辞应该被餐馆广泛使用，他们建议自己的大学食堂现在就运用这一研究成果，改良食物标签。
花心的人最幸福
一组美国科学家给3500个自称多边恋（同时与几人保持浪漫关系、关系中的每个人都知情并同意）的人做了需要大约一小时完成的详细调查问卷，结果发现他们虽然不被社会大众待见，但是私下里很有满足感。
几个重要结论包括：对于多边恋人群的污名化依然广泛存在，多边恋关系的情形多种多样、不可一概而论，以及每一条关系里都有独特的分工 —— 比如，回答问题的大部分人和第一伴侣的对话交流更多，但跟第二伴侣的性活动更多。
而且，根据当事人们自己的说法，多个伴侣并不会互相打架。相反，他们对和第二伴侣的性生活越满意，他们对第一伴侣的情感投入就越坚定。研究人员总结称，不把自己的全部需求施加在同一个人身上，是多边恋人士幸福快乐的源泉。
第一印象不可信
普林斯顿大学心理学教授 Alex Todorov 在他的新书《看脸：无可抗拒的第一印象》中写道，我们笃信的第一印象其实根本不靠谱。
Todorov 表示，同样一个人，当他高兴的时候，别人就会以为他更值得信赖；他在生气的时候，别人就会觉得他更可疑；当他疲惫的时候，别人就会当他不是很聪明。
Todorov 打比方说，凶杀案新闻报道里的杀人犯照片总是那人看起来最凶的那张，就是利用人们这种看脸做判断的本能，配合案件的恶劣情节烘托气氛；可事实上，那个杀人犯在没被选用的照片里看起来就是一正常人。
总之，如果我们跟一个人初次见面时，由于对方状态不佳而对他持有负面意见，我们就很可能失去一个朋友；而如果我们由于对方看起来有模有样的就对他掉以轻心，我们也有可能将自己陷于危险之境。
