古典老师提醒你：当心乐观的副作用

近期的《奇葩说》节目中，有个辩题：

朋友坚持不靠谱的梦想，到底该不该劝阻他呢？

“不靠谱的梦想”，我们都不陌生，你应该也经常遇到它——对未来充满过于乐观的想象，甚至是幻想。

心理学研究发现：

我们的大脑其实无法分辨什么是幻想，什么是真实。我们会对两者做出同样的反应。

比如，幻想美食的人，现实中会减弱对美食的欲望；幻想复仇的人，现实中会降低复仇率……

但是，古典认为：太乐观的幻想，可能会阻碍你的成功。

他说，“最大的问题在于，梦想会让我们跳过当下，提前进入到未来的体验中。”

盲目乐观的危害

1. 乐观的幻想在我们脑中形成美梦成真的假象，虚耗了我们的动力。

有实验证明，幻想过后的人，大脑会以为已经达到了目标——精神愉悦，表情放松，血压也会降低（2-5单位）。

人在这种情况下，会降低行动的意愿，不愿承担困难的任务。

2. 乐观的幻想让你专注好的部分，而忽略现实的阻碍。

太乐观的人，在面对一件事时，他的意识雷达只搜索关于这件事能成功的理由，却对现实的阻碍视而不见。

一旦遭遇挫折，可能会彻底崩溃。

让不靠谱的梦想落地

如果你有一个乐观的、“不靠谱的梦想”，

别担心，古典给你支了3招：

1. 当你心里有了梦想，请先行动，90天以后再公布。

有了梦想，自己先行动，不要告诉别人，以免社会认同感降低你的行动欲望。

梦想就像怀孕，最好的方式是你自己先怀三个月，稳定了再告诉别人，以免流产。

2. 尽快找到梦想的现实投影。

找到梦想在现实中的对照——身边的榜样或者标杆人物。

重点关注：

他们遇到过哪些障碍？

克服过哪些困难？

这会让你避免乐观的副作用。

3. 尽快找到与梦想配套的行动方案。

梦想是个好东西，但不要夸大它的力量。

梦想不应该是一幅高悬的愿景图，而应该是具体的策略和持续的行动。

古典

全球职业教练（BCC）中国区首席导师。

目前行业内80%的顶尖职业生涯规划师，都是古典的学生。

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