有比泸沽湖更适合在水上发呆的世外桃源；
有比摩梭族更淳朴的哈尼族；
有享誉世界的梯田和瀑布群。
那里的梯田正美到极致，
满山的油菜花和十里桃花正烂漫盛开，
古城门正缓缓打开，
寨园一片春意盎然，
哈尼族人正摆着长龙宴载歌载舞······
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中国最“春意盎然”的冬季
普者黑、元阳梯田、罗平油菜花、九龙瀑布
普者黑
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看过《爸爸去哪儿》的小伙伴一定知道普者黑，这个比泸沽湖更适合在水上发呆的地方
。普者黑景区
位于云南省
文山壮族苗族自治州
丘北县境内，距县城13公里。
以“水上田园、湖泊峰林、彝家水乡、岩溶湿地、荷花世界、候鸟天堂”六大景观而著称。
©freedom
景区内普者黑村是
《爸爸去哪儿》第一季第三个外景的拍摄地，
同时是2017年热播剧《三生三世十里桃花》的实景取景地
。如果你被剧中十里桃花的布景所震撼，那来到普者黑可能会被美到眩晕。
©孔小姐
元阳梯田
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元阳梯田
位于云南省
元阳县
的
哀牢山
南部，
是哈尼族人1300多年来生生不息地“雕刻”的山水田园风光画。
每年12月，元阳梯田正式进入灌水季，到了1月正是最漂亮的时候。
没有稻子、平平整整的梯田将层次感发挥到了极致，星星点点的阳光微微照射下来，光影效果美得不像话。
罗平油菜花
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笨重厚实的外套一件件脱去，鲜花不分季节照样开得娇艳欲滴。
一年一度的云南
罗平油菜花
旅游节，将使您感受到人与自然的和谐，观赏到佳境如画的风光
。每年春节前后，五湖四海的人都会专程来到罗平
观花海，弄花潮，寻花思情 。
©enzo
九龙瀑布
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在
罗平县城北22公里处，有九条“水龙”——
九龙瀑布群
。
因其瀑布众多，景点密集而形成其独有的观赏特点，
一年四季美景不断，素有"
九龙十瀑，南国一绝
"的美誉。
©daer
大小十级瀑布，无以伦比美不胜收。瀑间浅滩深潭千姿百态、异彩纷呈，从不同的角度审视都会给你一阵阵的惊喜。
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漫步长亭古道，听历史回声
乘舟划过溶洞，探桃花源记
建水古镇、坝美、碧色寨
建水古镇
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建水古城
，古被誉为“文献城邦”，今被誉为“古建筑博物馆”。当古城泛滥成一个个旅游景点，想要慢悠悠感受小城时光的心情好像被搁置了。
©张灯结彩
如果你享受每一座古城的生活氛围，不要去大理丽江，不如来建水一趟，并非大名鼎鼎，这里在城市化的进程中好像被完全遗忘。地点够大，也算不上拥挤。忘记攻略和方向感，瞎逛吃小吃就是最恰意的观光方式。
©张灯结彩
坝美
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泸沽湖早已不再与世隔绝，摩梭人也不再那么淳朴，然而坝美，依旧是人间天堂，不食人间烟火。
坝美村
位于云南文山州
广南
县北部八达乡和阿科乡交界处。寨子
古老而优美，高大的榕树枝繁叶茂，保留着富有浓厚的壮族传统文化有以彩的民俗活动。
正由于交通不便，
坝美村长时期与外世隔绝，处于封闭半闭状态，很像陶渊明笔下的“世外桃源”。
©matthew
碧色寨
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最近大热影评《芳华》的取景地——碧色寨
。
碧色寨是一个火车站，一个村庄，更代表了蒙自市、红河州乃至云南省的一个辉煌。 与一般城市打造的怀旧小火车不同，这可是货真价实的老火车站了。这栋有着近一百年历史的法式建筑，因离车站不远的乡会桥得名，下雨时是当地村民很好的避风港。
聊到《芳华》为什么来这里取景，冯小刚导演说：“我们蒙自当初也是对越自卫反击战时部队集结的地方，还有这地方有烈士陵园，而且这些烈士陵园也都是当初参加自卫反击战的一些年轻的战士、烈士。还有碧色寨这个小站战时是部队的包扎所，临时征用的，所以蒙自这个地方他有很多因素。在我们的电影里都需要到这个地方来拍。”可见碧色寨是多么传奇的一个地方！
Day1：到达昆明
Day2：昆明 - 建水古城 - 朱家花园 - 元阳坝达梯田 - 夜宿元阳景区
Day3：多依树梯田日出 - 爱春梯田 - 阿者科梯田穿越 - 老虎嘴日落 - 夜宿元阳景区
Day4：元阳箐口梯田穿越 - 日出云海 - 蒙自碧色寨 - 夜宿广南县
Day5：坝美 - 坝美河游船 - 男女河 - 猴爬岩 - 普者黑
Day6：青龙山日出 - 《爸爸去哪儿》拍摄地 - 《三生三世十里桃花》拍摄地 - 仙人洞村日落
Day7：普者黑 - 罗平九龙瀑布 - 金鸡岭日落
Day8：罗平螺丝田 - 昆明解散
/ 第一天 /
Day 1
具体行程：全国各地 - 昆明
今天自行前往昆明，抵达昆明市区酒店后，可以根据到达时间安排今日的自由活动。如果时间充裕，您可以自行前往参观昆明的海埂大坝，那边有云南民族村景区和西山国家风景区，可以去游览翠湖公园喂喂海鸥，昆明有太多的美，等你来发现。
©ruiso
逛饿了找家饭馆歇脚，吃碗香浓多料的过桥米线，来碟烧饵块、云腿桂花饭、蒸汽鸡等大饱口福。
/ 第二天 /
Day 2
具体行程：昆明 - 建水古城 - 朱家花园 - 元阳坝达梯田 - 夜宿元阳景区
早餐后乘车前往历史文化古城
建水古城
。这里没有艳遇的噱头，没有娇柔的故事，建水的存在可能就是为了打脸那些认为古城都是商业景点的人。
建水古城1994年列为中国历史文化名城和重点风景名胜区，《舌尖上的中国》曾盛赞建水豆腐独特的口感和味道。建水古城自由活动，小伙伴们可以根据各自口味自理餐食，品尝各种建水特色小吃。
下午2点左右，我们启程前往元阳，沿途会看见琳琅满目的热带水果摊，以及正在收割的芭蕉林。大家可以适当休息，品尝下热带水果的美味，然后一路向南，来到世界文化景观遗产
元阳坝达梯田
拍摄观赏日落。
天下梯田不独元阳一处，但元阳梯田从来都是衡量梯田景观的标尺。日出、日落、云起、雾漫。蓝梯田、红浮萍······不同时间段、不重复的线条构成，元阳梯田就是一位百看不厌的千面美人。
/ 第三天 /
Day 3
具体行程：多依树梯田日出 - 爱春梯田 - 阿者科梯田穿越 -老虎嘴日落 - 夜宿元阳景区
早上5点半起床集合，前往日出最佳拍摄地——
多依树梯田
拍摄日出，朝阳透过云层射出光芒，穿过薄薄晨雾架起彩色的桥梁。
©雾里看山
多依树的日出
是最美的，就算是不能看到日出，它的清晨，也是美到极至的一幅动态风景画。而烟雨迷雾下若隐若现的多依树村庄，则是现实中的梦幻仙境。
多依树拍摄结束后，9点左右赶往爱春拍摄梯田，后到阿者科村梯田继续深入拍摄梯田美景，这个村庄的梯田我们是徒步进出，充满了神秘美感，是观看云海的好地方，一般游客都少有去到，因为要徒步5-8公里。
阿者科村
,是个哈尼族的小村子,坐落在哀牢山的半山腰,森林——梯田——江河——村庄,四度同构,充满了浓郁的原始乡土气息。
之后返回酒店附近用餐休息片刻，下午到
老虎嘴梯田
拍摄日落，途中拍摄麻栗寨茶厂梯田、全福庄梯田。
老虎嘴有6000多亩梯田分布于深谷，在老虎嘴你可以看到梯田中有2匹马，在蓝天白云的衬托下，梯田五彩斑斓。
©潇潇夜雨
老虎嘴
是元阳带给世人的另一个奇迹。也被美国摄影家称为世界上最壮丽的田园风光。景区有上下2个观景台，位置一高一地，大家需要选择好机位，便于拍到落日散发出暖暖余辉与田埂线条交织流动的奇景。
©潇潇夜雨
约19：00左右结束拍摄，后乘车前往
胜村
入住。
/ 第四天 /
Day 4
具体行程：元阳箐口梯田穿越 - 日出云海 - 蒙自碧色寨 - 夜宿广南县
早上起来，拍摄游览
箐口梯田
日出后，然后走进箐口民俗村，在哈尼村寨，感受哈尼人的纯朴与热情。每年1月，这里将会举办哈尼族传统节庆“昂玛突”，全村00多户人家沿村道摆出300多桌酒席，称为“长龙宴”。席间歌舞相伴，喜庆热烈，客人至此，被引为佳宾。
游览拍摄：蘑菇房、石磨、水车、芭蕉、山间小道、梯田、哈尼半山村落等经典景点。蘑菇房是哈尼族传统特色民居：用由茅草沿着顶层铺盖成四斜面的茅草顶，墙壁用土坯支撑，整座建筑远远看去就像一朵蘑菇。
约09:30集合出发，前往蒙自百年历史记忆库，素有 “小巴黎”之称的滇越铁路—
碧色寨
（车程约3小时）。碧色寨斑驳的法式建筑和古旧的铁轨，镌刻着它曾经不可磨灭的光辉岁月，是摄影师和画家最喜欢去的取景地点。
/ 第五天 /
Day 5
具体行程：坝美 - 坝美河游船 - 男女河 - 猴爬岩 - 普者黑
早餐后出发前往世外桃源
坝美
（车程约1.5小时）。有趣的是，进出寨子主要靠村前村后两个天然的石灰溶岩水洞，村民们要摸着岩壁趟水、撑竹筏、划独木舟、坐小船，经过几公里长的幽暗的水洞才能进出。
乘小船穿过约1公里的水洞，映入眼帘的是别有洞天的幽静秀美，四周群山环抱，八座山峰一字排开如一副水墨画卷！
游览完男女河、猴爬岩等景点后，吃过农家饭，约 1３点左右坐船出来。开始前往
普者黑景区
，约下午６点到达普者黑村，入住普者黑村或者仙人洞村景区酒店或者客栈标间。
/ 第六天 /
Day 6
具体行程：青龙山日出 - 《爸爸去哪儿》拍摄地 - 《三生三世十里桃花》拍摄地 - 仙人洞村日落
可以早起到普者黑村口的
青龙山
，登山看朝日晨雾中普者黑那飘渺空灵的全景。或者睡到自然醒后，大家一起游览素有“小桂林”之称的普者黑。
©freedom
这里是《爸爸去哪儿》的外景拍摄地。这里有仙人湖、火把洞、观音洞、彝族文化生态村、情人湖、十里荷花湖等美景。你可以荡舟水上，打水仗，品烧烤、听故事。也可以尽情拍摄各种荷叶、湖水、孤峰群，感受湖光山色连为一体。
©freedom
游览完毕后，带大家去观赏普者黑村路边的
万亩桃园
，每年的2-3月份期间，这里的桃花把这画卷的山水美景渲染成一片一片火红的颜色，十分漂亮！（注：如果碰上极个别排期桃花因为天气或时间还未开的情况则改为大家自由活动，去田野采风。）
©幼儿园老大大
中午休整完毕后，我们前往2017年热播剧《三生三世十里桃花》的实景拍摄地
菜花箐村
看最美的“小桂林”景致，三生缘起，静待花期；灼灼桃夭、十里芳华。漫山遍野的“桃花”仙境，这便是上神折颜的避世之处。小桥，孤峰，桃花岛…在湖水的倒映下美得特别不真实，恍若人间仙境，置身其中仿佛人在画中游。
©freedom
之后大家可自由活动，可租自行车或者马车前往《爸爸去哪儿》拍摄地以及我们还未探寻之地，慢悠悠地享受这山水喀斯特田园风光。晚上如果天气理想，我们会带大家去仙人洞村看看日落和晚霞。
/ 第七天 /
Day 7
具体行程：普者黑 - 罗平九龙瀑布 - 金鸡岭日落
早起出发前往
罗平县九龙瀑布
（车程5个小时左右），到达罗平县城后直接前往观赏中国六大最美瀑布之一的九龙瀑布群。九龙瀑布群因其瀑布众多，景点密集而形成其独有的观赏特点，一年四季美景不断，素有"九龙十瀑，南国一绝"的美誉。
©SUM
大小十级瀑布，或雄伟、或险峻、或秀美、或舒缓，无以伦比美不胜收。瀑间浅滩深潭千姿百态、异彩纷呈，裂帛般的白瀑，绿玉般的流水，层层叠叠阶梯状的水台绕着水瀑蜿蜓而下，从不同的角度审视都会给你一阵阵的惊喜。
©SUM
边登高看景边拍照，渴的时候买根当地的名小吃水萝卜，汁多美味，清甜润喉，一路到九龙瀑顶端，那里的油菜花开得正盛！
下午晚点前往
罗平金鸡峰
，此处地方游览方式比较灵活，大家可以分开游玩摄影，金鸡峰可以在山头上拍摄，山不高，天气好可以拍摄到耶稣光射到云雾中若隐若现的油菜花以及金鸡峰群。
©白铁小闹钟
/ 第八天 /
Day 8
具体行程：罗平螺丝田 - 昆明解散
早起集合前往观赏螺丝田油菜花，这里的油菜花田呈现出螺丝状的梯田，与元阳的梯田形成鲜明的对比，让你不得不感叹劳动人民才是真正的艺术家。
©daem
于10点30分左右启程返回
昆明
，路上有好的景致也会作短暂停留拍照。约下午16点30分到达昆明集合酒店，结束愉快的7天行程，相约下次再一起到云南来旅行。（注：由于春节期间，路上可能遇到堵车以及交通拥堵现象，大家预订机票一定要订晚上20:00以后的航班。）
