情感医生潘幸知（微信：sharpshow），帮你提高恋爱和婚姻情商。
幸知在线情感咨询师，24小时贴身陪护。请添加微信号 xingzhizaixian18 进行付费预约。帮你疏导情绪，专业、高效、分步骤的解决情感问题，重建婚恋关系。
作者：席越
来源：遇言·不止（ID：Yuyantalks）
如果这个春节假期，你像我一样，既没有追春晚，又没刷各种贺岁档电影，陪亲朋好友嗑瓜子、摸麻将、遛孩子之余，你会不会看了《蓝色大海的传说》呢？
反正我就是牺牲睡眠时间也要刷女神的新剧《蓝色大海的传说》。
虽没有两年前《星你》那样铺天盖地的反响，但全智贤的出镜仍然奉上了足够的诚意。尤其是美人鱼大量水中潜游的戏份，全部由剖腹产不到一年（当过妈你才知道有多艰辛）的全智贤亲自完成，实为最大看点。
▲眺望人类世界的美人鱼
▲女神35岁了，她的眼窝开始凹陷，脸颊也不再饱满紧实。在艺人迅速更迭的韩国演艺界，红了20年的她仍然是炙手可热的女神
为了拍摄到美丽的珊瑚，很多画面都是实打实的在大海中取景。剧组携带氧气瓶下海，全智贤从工作人员手中吸几口氧，拍一小会儿，再吸几口。在水中潜游已是不易，她还要绑住双腿，穿上鱼尾，游得若无其事，游得悠哉自在。
好吧，我承认自己在小朋友的戏水乐园模仿了一下，据旁观者说：活像一只蹿腾的蚱蜢。
▲电影珊瑚丛中的美人鱼
全智贤曾连续在水中拍摄了五个钟头，皮肤泡的发白脱水。饰演反派的前辈艺人在记者会上感概：“我回家跟老婆说，以全智贤今日的名气还如此努力，真是不容易。”
导演陈赫也称赞：在韩国，也就是全智贤能演这样一个角色了。
▲是不是只有我一个人总担心她呛到水？
其实《星你》《蓝海》算不上什么好剧本，是全智贤的表演让这些空洞的故事站得住脚，生动起来，并且深入人心。
《星你》播出时有评论说：真正落入凡间的星星是全智贤。她一个人撑起了整部戏，将往昔积攒的底牌豪赌一掷，毫不留情地统统击碎，肆无忌惮地向大家展现女神的蠢、二、作。真吵起架来，她又会瞬间正能量附体，毫不动摇的坚持社会主义核心价值观。
明明是一部偶像剧却得到了众多业界大咖的欣赏，古天乐、郭富城、张智霖、佟大为、甚至话剧出身的段奕宏……纷纷表示对全智贤演技的赞赏。
▲气场，气场
最近大家都在讨论一位迷之女星，历经大片力捧，宗师调教，就是不上道。有些人认为她过于幸运，一切资源送上门来。缺乏事世历练的人是扁平的，她的欲望从无到被激发，无聊，无趣，了无生机。
但全智贤也是一位家境中产的女星啊，身材高挑的她15岁就在为杂志做模特了。20岁时以《我的野蛮女友》获封最年轻的大钟奖影后，晋身一线明星。
她既没有像周迅一样北漂厮混，没有像章子怡虎口夺食般的拼死上位；没有像刘德华的街角摆摊，更没有像周星驰经历小人物的心酸，隐忍不遇。为何在浪奔浪流的演艺界，全智贤以三十岁的中段年纪非但人气不减反而渐入佳境？
▲野蛮女友时期的全智贤，嫩嫩的元气少女
▲当年我和同学租了光盘在宿舍看，大家都惊呆了，从没见过一个小姑娘打起人来这么狠
拿到大钟奖的时候，全智贤哭了。她说：
我回家以后反省了很久，想：自己真的对得起这个奖吗？
为了能坦然面对自己，为了对得起这个奖，我一定要好好磨练自己的演技。
多年后，全智贤回忆起少女时代又有点留恋：
当时年纪小，对错不分，无知无畏，表演也不正规，但至少不做作，纯真自然。就算以后我演得再好，也不会是当初的那种感觉。
反思和自省是一个演员的基本素养。
我曾经学过一段时间的油画。指导老师很年轻，他说：“眼高手低未尝不是件好事。”眼界到了手才能跟上。全智贤虽然人生平顺，但她一直在思考和揣摩，在角色的磨砺中拓展了自己生命的宽度。
很多人会觉得《星你》不就是部谁好运谁上的脑残剧么。要知道一切信手拈来背后都是费尽心机、舍我其谁的狠绝，你没见内地的翻拍之后就张力全无，只能走小清新路线了？
▲翻拍版，虽然女主也挺可爱的
《野蛮女友》红遍亚洲之时，全智贤去英国学习了一年。她接片很谨慎，平均每年一部都不到，电视剧总共也只有4部而已。
不计眼前利益，用足够的时间去选择，去揣摩，去体会人生，虽然有些小众作品的票房并不算好，但我们从中能清晰看到全智贤的思考和成长。
充满浓郁中二气质的《小夜刀》。为了展现半人半妖少女的身手。从没有做过健身的全智贤开始运动。从刚开始身体僵硬，跑步坚持不了10分钟到后来养成习惯，一天不落的锻炼。
▲修长伸展，每一个毛孔都散发出活力
▲冷酷，仇恨，杀气如水银泻地
刘伟强导演的《雏菊》并不是我的菜，但我很喜欢片中全智贤的淡定与节制，要知道克制比激烈要难演的多。
全智贤写生归来走过独木桥的场景惬意，柔软。她从桥上掉了下去，俏皮又狼狈地趴在木头上。剧组原本找了替身，可她坚持自己亲自落水，不顾河中的碎石。因为要饰演画家，她还特地学了一阵子素描。
▲全智贤走过郊外的独木桥，当年多少男生把这张图设成了桌面
我想认真学习一些演艺方面的知识和技巧。然而我发现知道得越多，实际操作的时候反而越难。
这就是所谓的厚积薄发了。
前阵子很多文章指责绿幕小生小花们拍戏互不见面，全靠后期拼在一起，除了特写全用替身，台词报1，2，3，甚至有剧组逼的没办法干脆倒膜做了张假脸，简直匪夷所思。这得是多看衰自己才会有今日没明天的圈一票算一票，这你就不说什么偶像包袱了？也亏得中国市场大，奇葩们这种工作态度都能混口饭吃。
《我的野蛮女友》之后，全智贤就强调：我的梦想是当一个演员，而不是做明星。对于事业，全智贤始终保持着警惕和敬畏。当被夸奖漂亮时，她说：
我是一个演员，观众眼中的好看，其实是对角色的喜爱，并不是说我本人。我能做的是演更多观众觉得好看的角色，我不好说自己哪里漂亮。
谈到受欢迎，她回答：观众能一直沉迷于角色当中，说明这个演员忠实于角色。
▲美不自知的坦荡荡
全智贤算不上国人偏爱的少女网红型（鬼知道为什么大家对比例不对称的五官如此痴迷），不仅如此还一度发胖，发型失败，留下不少土了吧唧的照片。但在那些胸大，腿长，眼魅的女星身上我也看不到全智贤身上的力量感，和生命的质感。
▲满足你们，放张丑的
▲再来张飒爽的，牛仔裤广告
在《盗贼联盟》中，大咖云集也挡不住全智贤的风采。在天台上奔跑吊钢索的戏太帅了。
▲穿紧身衣去偷古董的女贼
▲跟同伴在一起时是吊儿郎当的女流氓
《柏林谍变》饰演外交官的妻子。豆瓣上有人说：开始时不明白为何全智贤会跟杀手漠然对视，因为一般人被枪指着时会吓得抱头。后来才明白她根本就不怕死而是想保护腹中的孩子。全智贤把角色琢磨的透彻，演绎的合情合理。
▲柏林谍变
如果说《星你》是全智贤信手拈来的本色表演，她真正的演技爆棚是在2015年的电影《暗杀》中。这部豆瓣评分8.0的抗日主旋律影片中，大家众口一词大赞全智贤的表演。导演没有突出全智贤的美貌，大多时候她甚至是灰头土脸的，但是眼神，眼神令她惊艳。
一人分饰两角并不是新招，然而全智贤把一对性格、谈吐、气质迥异的孪生姐妹演绎的内敛却又丰盈，有如白蛇与青蛇。
▲富贵娇美，悠然自得的姐姐，不识人间险恶
▲流落在外，挣扎长大的妹妹，坚毅的眼神让她从芸芸众生中脱颖而出，磁石一样吸引着我们的目光
▲加入敢死队，投名状挂上脖颈，僵硬的笑是那么真实
▲底层长大的妹妹学习喝咖啡，叼着小勺。妹妹何不也是不谙世事，只是跟姐姐不一样
因为扮演狙击手，全智贤一直是端着10斤重的莫辛纳干步枪或是汤姆生冲锋枪出镜。
老式的枪瞄准的时候会挤到肉，血流不出来，淤成一块。鞋子是老式鞋，脚趾甲常被夹到掉下来。
▲开始带枪跑的时候会摇晃得很厉害，所以做了一个假模型，但是这样一来又太不真实了，所以还是用真枪吧，虽然训练的时候很辛苦。
▲携长枪跳房脊追杀日寇
▲手握改造的狙击枪冷静伏击
▲强悍如她，泪水掉下来，眼睛却一眨不眨
我印象最深的是演狙击手的女主，背负国恨家仇在瞄准自己父亲时那一幕，虽然父亲罪恶深重，甚至杀死了姐姐，全智贤仍然下不去手，眼泪在眼眶里打转。
▲沉重喘息的一幕扣人心弦
全智贤的表演的人物形象萧瑟、厚重、像迷雾般，又带有丝丝光亮。因为这部戏，她再次获得韩国大钟奖。
如果你看过《暗杀》，在《蓝海》中见到美人鱼的这个眼神就不会太诧异了。
▲很多人说被全智贤这个坚毅，目光炯炯的眼神惊到了
▲被捕捉后的绝望无助
▲初涉事时的心无城府
▲重逢时的失落和期待
全智贤多年担着“野蛮女友”的称号，饰演的角色大多是张扬的，就像千颂伊说的“漂亮就行”。但我相信，没有一个人是能一辈子刷脸的。成长是每个人，每项职业的必修课，而成长的动力必须是由内发生的。
全智贤说：“我一直在想，我的努力和成功是否匹配。”
这是一个专业人士应有的敬畏之心。
我们常常听人在背后说一位成功女性，从演艺圈到专业领域，不就是因为她漂亮吗？不就会因为她幸运吗？要不就是因为她傍了某某吗？但是事实是，没有一个人仅仅因为漂亮而成功，甚至是因为漂亮加幸运成功……
命运对每个人并不是很公平，每个人的天资不同。但是命运对每个人又很公平，如果你漂亮，你就要面对更多的诱惑、更多的诋毁、更多毅力和心境去磨练自己。
▲拼自己才是真正的漂亮
像人近中年的全智贤，美貌并不是命运的通行证，勤奋和谦逊才是，过人的成功一定有过人的辛苦在背后。
幸运却不会眷顾一个仅仅有美貌的人。
拼自己才是真正的漂亮。
文章转载自“遇言·不止” | 遇言不止：号称“中国最美女性视频”、“视频界的LV”，拥有无数女性的热爱和男性的好奇。
潘幸知
携手 千位情感咨询师
为你的婚姻和成长保驾护航
长按二维码订阅我 ↓
夫妻沟通｜出轨冷暴力修复
性和谐｜离婚适应｜自我成长
预 约 付 费 咨 询
请 联 系 微 信 号
xingzhizaixian18
幸知学院幸福力提升课
授课导师：孙常宁
这是一门结合心理学、生涯规划与教练技术的女性自我体验、自我成长与自我提升课程。
▼
关注你，陪伴你，帮助你，而非关注如何改变身边的人！请相信，你是你所在的系统里非常重要的一员，你的变化将带来别人的自主改变！
聚焦去做正确的事，而不是每天都在讲不开心的细节！请相信，当快乐足够多时，你的生活就会从灰暗逐渐转向光明！
做深入的自我探索，我们会看到过去，但我们只去看与当下有关的那个部分，必竟我们都清楚，我们无法改写过去，但我们可以设计未来！
形成幸福的习惯，让积极的方式取代消极的方式，让我们的生活进入到正向的循环，而非痛苦的重复！
▼
① 心态评估与修炼：你是乐观的还是悲观的？你的“自我”在一个正常的状态下吗？
② 关系评估与修炼：你在关系中被维护还是被伤害？还有值得信任的关系吗？
③ 自尊评估与修炼：你的幸福与生活满意度到底与什么有关？你如何评价自己在这个世界里的表现？
④ 未来评估与修炼：你的未来由谁来决定？当你做出人生的重大选择时，你把它当成了什么？
▼
① 四次主体课程：2017年2月15日起（正月十九），每周三晚20：00-21：00
② 孙常宁导师不定时答疑10小时
③ 21天浸润式陪伴：每天推送一个积极提升的心理学技巧，或者一个自我探索的小办法，助你渐渐养成积极的习惯！
这个新年，与幸福的闺蜜，幸福的导师一起，提升幸福力，让年轻永驻。
原价 768元
新春特价 688元
报名方式：
① 扫描下方二维码
② 向幸知在线支付
③ 获得消费凭证
④ 联系微信客服 xingzhizaixian18
（付款不成功，可直接联系 ↑↑↑）
⑤ 加入微信授课授课群/生活群
您也可以通过电话咨询
400-900-6966
支付完毕
请一定要联系微信号 xingzhizaixian18
老朋友联系幸知在线任一客服！
春暖花开之际
让我们一起
焕发由内而外的生机
一起做女神吧！
