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【科普】老年痴呆不可怕 早防早治是关键

龙江药监  · 公众号  ·  · 2025-01-29 08:00

正文


老年痴呆是老年人常见的认知功能损害性疾病。生活中,如果家里的老人突然变得健忘,找不到刚刚放下的东西,或记不起熟悉人的名字,这些都可能是老年痴呆的早期信号。正确认识老年痴呆,科学防治,有助于维护老年人的身心健康。



老年痴呆严重影响日常生活


老年痴呆,医学上称之为阿尔茨海默病,是一种常见的神经退行性疾病。研究显示,随着年龄的增长,尤其是65岁以上的老年人,患病风险显著增加。老年痴呆主要影响老年人的记忆、思维和行为能力,表现为记忆障碍、失语、失用、失认以及视空间能力损害等。患者的抽象思维和计算力也会受损,同时常伴有人格和行为的改变。


老年痴呆进展缓慢,早期症状常被误认为是正常的衰老现象,如轻微健忘、注意力不集中等。随着时间的推移,患者的认知能力、语言能力和生活自理能力逐渐下降,最终可能导致无法独立生活。老年痴呆不仅会对患者本人造成很大影响,也会给家庭带来沉重负担。



早期识别至关重要


老年痴呆属于慢性进行性中枢神经系统病变,一旦病情进展至中晚期,治疗难度会大幅增加。因此,早期识别老年痴呆非常重要。如果家里的老人出现以下症状,需要引起重视。


记忆力显著下降

老年痴呆最典型的症状是记忆力显著下降,尤其是短期记忆。患者可能忘记刚刚发生过的事情,频繁丢失物品,或不断重复询问同一个问题。与正常健忘不同的是,老年痴呆患者的记忆力下降会明显影响他们的日常生活。


语言表达困难

患者的语言组织能力逐渐下降,如找不到合适的词语进行表达,无法完成完整的句子。同时,患者也有可能听不懂他人的话。这种症状通常最先表现为对复杂对话的理解出现困难,逐渐影响到日常生活中的简单对话。


时间感与空间感丧失

患者常常会迷失在熟悉的环境中,找不到方向,不知道自己身在何处,甚至忘记回家的路。同时,患者可能无法记住日期、季节等时间信息,失去时间观念。


生活能力下降

随着病情的加重,患者会越来越难以完成日常生活中很熟悉的事情,如忘记做饭的步骤、忘记如何使用电器等。这些症状会逐渐加重,进而使患者丧失独立生活的能力。


判断能力下降

患者对日常生活中某些事情的判断能力可能逐渐下降,如在寒冷的天气里穿得过少,或花费过多金钱购买不必要的物品。判断能力下降可能导致患者作出一些错误的决定,甚至危害自身安全。


情绪与行为变化

情绪波动和行为改变也是老年痴呆常见的症状之一。患者可能陷入焦虑、抑郁等情绪,性格出现较大改变,如从外向变得孤僻,从温和变得易怒,有时甚至会无缘无故地大发脾气。


社交活动减少

由于感知能力和记忆力下降,患者可能会对曾经喜欢的活动失去兴趣。患者会逐渐减少与他人的接触,拒绝参加一些社交活动。




中西医结合防治效果更佳


虽然老年痴呆目前尚无法根治,但可以通过中西医结合的方法延缓病情进展,提高患者的生活质量。


中药调理

中医讲究辨证论治,根据患者的不同体质和症状特点,选择不同的中药进行治疗。中药通过调节脏腑来改善认知功能,延缓老年痴呆进展。比如,单药天麻可以补益脑髓,有助于改善头晕、健忘等症状;黄芪可以补气升阳,帮助改善由于大脑供血不足引起的认知障碍,同时还能增强免疫力;当归活血化瘀,能够促进大脑血液循环;益智仁健脾养心,增强记忆力,可以治疗由于心脾亏虚引起的健忘和失眠。也可以多味中药组方进行治疗。


西药治疗

目前尚无特效药治疗老年痴呆。临床上多用多奈哌齐、美金刚等改善认知功能,舍曲林等缓解焦虑、抑郁等情绪。


针灸疗法

针灸在治疗老年痴呆的早期症状方面也具有一定的效果。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调和气血,从而改善大脑功能。百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处,针灸百会穴可以醒脑开窍,帮助缓解焦虑、抑郁等情绪。印堂穴位于两眉头的正中间,针灸印堂穴有助于改善大脑血液循环,保护脑细胞,增强记忆力。太阳穴位于眉梢与目外眦连线中点向后约1横指的凹陷处,针灸太阳穴也能改善大脑血液循环,有助于缓解失眠。神门穴位于手腕内侧,从小指向下摸,到手掌根部末端的凹陷处,针灸神门穴可以安神定志,改善睡眠。足三里穴位于小腿外侧,外膝眼下3寸,针灸足三里穴可以补中益气,调理脾胃,提高大脑皮层细胞的工作能力。


健康饮食

健康饮食有助于维持大脑的正常功能,患者可以采取地中海饮食模式。地中海饮食是一种以植物性食物为主的饮食模式,强调大量摄入新鲜蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果等,适量摄入鱼类、禽类等白肉,减少红肉的摄入,并使用橄榄油作为主要的食用油。研究表明,地中海饮食有助于保护大脑健康,预防老年痴呆。此外,中医认为食物的“性”和“味”可以调节人体的阴阳平衡,患者可以适当多食用一些健脾益气的食物,如核桃、红枣、枸杞子、黑芝麻等,这些食物不仅可以健脑益智、增强记忆力,还能滋润肌肤、延缓肌肤衰老。


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