昨天朋友提到最近小学考试难度很高的事，问我小星星之前没幼小衔接，日常有没课外培训，现在如何了？ 我说她现在成绩在班里算中等偏上吧。不过就现阶段而言，关注成绩是完全没任何意义的。我更关注的是她的心理健康，做事方法和思维方式，基础只要不落下太多就行。 现阶段，我希望给她更多的是各种体验。 比如她之前很喜欢看七龙珠，而当看到bilibili的2023跨年晚会七龙珠那段时，也是特

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'昨天朋友提到最近小学考试难度很高的事，问我小星星之前没幼小衔接，日常有没课外培训，现在如何了？ 我说她现在成绩在班里算中等偏上吧。不过就现阶段而言，关注成绩是完全没任何意义的。我更关注的是她的心理健康，做事方法和思维方式，基础只要不落下太多就行。 现阶段，我希望给她更多的是各种体验。 比如她之前很喜欢看七龙珠，而当看到bilibili的2023跨年晚会七龙珠那段时，也是特别兴奋。最近她又很喜欢看成龙的电影……我说她的口味比我还老[破涕为笑] 『我越来越真切地感受到，保持生活的平衡能带来源源不断的力量，帮助我们处理压力和困难，快速从负面情绪中调整过来。 生活的平衡，是工作的时候充实、有效率、有成就感；睡眠和运动都比较充足，不暴饮暴食；利用假期做自己喜欢的事情，和家人共度快乐时光。 生活的平衡，提供了稳固的人生基座。而一个生活失衡的人，是很容易被外部的变化击倒的。连轴转工作加班的人，应对压力和负面情绪的能力很弱，很容易情绪崩溃。 曾国藩自我修炼，强调“君逸臣劳”。君逸指减少思虑，内心清静；臣劳就是经常走路，活动筋骨。君逸臣劳不仅是为了提高工作效率，而是涵养强大的内心，使自己在巨大的压力和冲击面前免于崩溃。 这种见解，使得我有了看待孩子成长的新视角。有些孩子，他们放学之后赶场子、连轴转，生活其实处在失衡状态。有的孩子，有学习、有运动、有较为丰富的课外生活，学习和生活处于很好的平衡状态。 这两类孩子遇到压力和困难，哪一类更容易感到幻灭、虚无乃至崩溃呢？答案显而易见。 教育家苏霍姆林斯基指出，“学生只有不把全部时间用于学业，而留出许多自由活动时间，才能学得好。”这不仅在讲效率，更是在讲精神状态。 在这个压力大、节奏快的时代，强大的内心、幸福的生活状态非常珍贵。想要获得这些，就需要认真对待生活的平衡问题。』 ——微博@汪爸刀刀'

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