宝宝爱生病、皮肤不好、容易铅超标多动静不下、缺铁缺锌营养失衡.....很多时候，不是没吃什么菜引起，而是因为吃了不该吃的；0-1岁的孩子，以奶为主食，接触这类食品的机会较少，特别提醒家有1-8岁孩子的家长，
以下数种食品，一定不要给孩子吃
人造黄油(奶油、蛋糕、奶茶)
人造黄油由于价格便宜，在某些地方逐渐代替了奶油、黄油。由于加入了大量的色素、乳化剂和防腐剂，失去了营养价值。人造奶油中，油脂含量很高，容易导致胆固醇上升，摄取热量过度，可能导致心脏和肿瘤方面的疾病。
而人造黄油的口感并不差，所以常常被应用在各种蛋糕、奶茶中，所以爸爸妈妈在给孩子买这些东西的时候，一定要看清成分，如果有人造黄油，请果断放弃。
酥派类食品(蛋黄派、松塔)
酥派类食物号称“非油炸”，但是它们含有的高脂肪和热量一点都不比油炸食品低，甜味加上酥酥的口感虏获了很多热爱吃零食的姑娘和小伙，事实上，大量的添加剂会使肾脏难以负担排毒，造成肾脏方面的问题。
最常见的蛋黄派，高糖、高脂肪，但几乎没什么对孩子有利的营养成分，部分肠胃弱的孩子吃了之后会很久不想吃东西，严重影响营养吸收。请家长不要让它成为孩子的零食。
人造加工肉食(火腿肠、素鸡)
先不说火腿肠和一些加工肉食的现场环境如何糟糕，在人造肉食中，防腐剂和亚硝酸盐被大量的加入，加上食物中的细菌繁殖，食用这些东西很容易出现头痛头晕、呕吐腹泻、腹痛发烧等食物中毒的症状，长期食用易致癌。
