这7种认知偏差，正让你越来越蠢

今天给大家推荐一个我很喜欢的心理学公号「心理公开课」。

其实生活中的许多问题，都能在心理学中找到思路。「心理公开课」一直分享深度心理学好文，注意，不是鸡汤那种，而是能走心地让你收获新的视角，一语道破你的苦恼。

我在后台经常会收到这样的留言：

觉得很迷茫，不知该干什么…

性格内向不善交际怎么办？

为什么我选择的不是我想要的？

这些开放性问题很难一个个回复，如果你还没有找到答案，推荐你关注「心理公开课」。

关注心理学之后，觉得整个人豁然开朗了许多，从内心重新认识了自己。如果你也喜欢心理学，想通过心理学认识自己，邀请你来「心理公开课」跟我们谈谈 ☟

“这里有你要的”

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看了「心理公开课」才意识到，生活中的“认知偏差”实在太多了，每一种都可能令人变得很蠢，而我们却根本意识不到……《这7种认知偏差，正让你越来越蠢》：

1 .自利归因偏差(self-serving bias）：成功时，觉得多半是自己的功劳；失败时，甩锅给别人或外界环境。

甩锅给别人，比如情侣闹矛盾，我们都倾向于认为，是对方没事找事，挑起了争吵……

甩锅给外界环境，比如小明考数学，考得好他可能觉得因为自己聪明；考得不好，可能就觉得题目太难、改卷太严，甚至认为考得不好是因为……复习了假书。

有多少人不思改进，一失败就甩锅给外界，自己身上那根刺却总不肯拔！这不是蠢，是什么？

2 . 错误定价（misvaluation hypothesis）：你对一件事的定价，就是你认为，这件事带给你的价值。

之所以会有错误定价偏差，是因为很多人，只定价了一件事的短期价值。

• 明明知道要减肥，还是忍不住吃炸鸡。

• 明明知道电子游戏，休闲时玩一玩即可，可很多大学生，因为追求即时的愉悦感，他们打游戏茶饭不思。

读书学习，短期看不到价值，他们便放弃治疗；游戏，短期获得了快感，就拼了命地玩。到头来，游戏是王者了，生活却成了败者。这不就是蠢……

从读者的留言中，我发现生活中有一定比例的人存在这样的困惑：

从各方面看，我似乎已经做的不错了，似乎很优秀了，为什么我还是不那么自信，甚至隐隐能感觉到内心的自卑。

心理咨询师说《所有的自卑，可能都源于这个惯性思维》：

很多人之所以会有上面这样的困惑，是因为他们误解了一件事情：你外在优秀不优秀和你内心自卑不自卑其实是两件事情。

你可能不知道，你内心有个强大的错误假设：“只有各方面优秀的人，才有资格自信。”

对那些现实中不够优秀但却自信的人，有自卑情结的人可能会有过这种愤怒：“为什么他都那么烂了，那么差了，还自我感觉那么良好？”

其实，真正决定你自信的，是你的核心自我。

那么，要如何改变核心自我、走出自卑呢？

我知道，现在的年轻人压力很大，总觉得自己拼命工作却依然很穷，奋斗一辈子也买不起房。

但我并非这样认为，正如《“你已被移出穷人群”》说，大多数人，只不过是“假性贫穷”！！

• 去年一篇细致描绘北漂生活的文章说：在北京，没有祖产的移民一代，注定一辈子要困在房子里。

• 某理财产品的爆文，戳中了多少人的心：每天都在用六位数的密码，保护着两位数的存款。

让本来就焦虑的你，又被狠狠地恐吓了一下。这种焦虑感，比“贫穷”本身，更能伤害一个年轻人。

如果盲目地陷入焦虑中，而无法耐心做探索，你可能会出现这些问题：

（1）习得性无助：少年弃疗

（2）归因偏差：阻碍深度思考和学习

（3）自我设限：苟且偷生

（4）生命意义的窄化---过劳死

那么，如何从年轻的困窘中走出来？

著名心理学家荣格曾说：

“向外看的是梦中人；向内看的是清醒者。”

如果你还不了解自己

「心理公开课」这个号就不要错过咯

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