“过劳死”早已不是一个新鲜的话题。长期加班、熬夜、打游戏……都有可能导致“过劳”。今天，小新决定再次提醒大家：休息好，真的很重要！
当一首《感觉身体被掏空》火遍大江南北的时候，很多人就意识到了一个问题：原来，我也被掏空很久了。
近日，有资料显示，巨大的工作压力导致我国每年
“过劳死”的人数达60万人
，已超越日本成为“过劳死”第一大国。
2015年3月，深圳36岁的IT男张斌，被发现猝死在酒店马桶上。他曾说：我好累……
2015年7月，江苏省某演艺集团员工王某，被同事发现死在了宿舍，死因为心源性猝死。
6月29日，天涯社区副主编金波突发脑溢血不幸去世。同事说，他太拼。
6月30日，南方医科大学附属南方医院创伤骨科主任医师金丹被发现在医院宿舍逝世。
最近，苏州一个24岁的工程师，不抽烟不喝酒，无不良嗜好，却因为加班频繁而猝死。
……
“过劳死”事件早已不罕见，而主要人群也正在从体力劳动者向脑力劳动者过度，并呈年轻化趋势。
“过劳死”也已不是哪个行业独有的现象，广告、媒体、医疗以及金融等行业都没能幸免。IT行业更是“过劳死”的重灾区。
一桩桩、一件件……都在给世人敲响警钟：长期过劳无异于“作死”。
从医学上解释，“过劳死”是因为
工作时间长，劳动强度加重，心理压力大
，存在精疲力竭的亚健康状态，由于积重难返，将
突然引发身体潜在的疾病急性恶化
，救治不及时而危及生命。
直接促成“过劳死”的五种疾病依次为：
冠状动脉疾病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血
。
除此以外，消化系统疾病、肾衰竭、感染性疾病也会导致“过劳死”。
同时，社会的大环境也是产生“过劳死”的主要推手之一。比如，经济社会转型的压力增大、竞争加剧、社会保障制度不健全等。
30-40岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的症状之一。
