中产阶级们的生活方式真是太难 FOLLOW 了！！
前几个月还流行着
HYGGE
这种丹麦人的生活方式，街头偶遇旧友一起喝酒聊天是 HYGGE，和家人在公园草地上晒太阳是 HYGGE，在家里独自一人点着香薰蜡烛也是 HYGGE，总之，一切让人愉快而温馨的氛围都可以用 HYGGE 来表示。
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丹麦生活方式 HYGGE 三件宝：香薰蜡烛、毛毯和热茶。
可是最近，
另一种名为
IKIGAI
（发音：椅 ki 盖）的生活方式热潮已经即将赶超 HYGGE 了
！如果你正处于 1/4 人生危机，思考每日生活有无意义，并且裹在毛毯里闻蜡烛香气的 HYGGE 生活已经无法治愈你的冬日愁苦时，不妨继续往下阅读，亲自实践 IKIGAI ，说不定人生就此改变！（坚定撒鸡汤脸）
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在 IKIGAI 最为盛行的冲绳，到处是充满活力的 80 岁以上老年人。
- 什么是 IKIGAI -
冲绳人的字典中没有退休两个字，他们很爱使用的一个词语正是
「IKIGAI」
。IKIGAI 由两个日文单词构成：IKI (生き) 和 KAI (甲斐) ，前者意即生活，后者意即价值、意义等。最直白的意思便是：
每天早晨醒来的理由
，换句话说，也就是每日生活的源动力。
按冲绳人的话说，跟着「IKIGAI」去生活与工作便不在乎是否退休了，因为你从事的工作便是你最喜欢的事情。大部分时候，其实
退休之所以拥有吸引力，是因为终于能告别「不喜欢做的事情」，而不是告别「做事情」
。和 HYGGE 的生活态度相比，IKIGAI 更为积极向上，不仅需要做更多的事情，并且这些事情也会对自身与世界产生积极的影响。难怪在日本，常在那些历史感老酒吧里遇到 80 多岁依旧西装革履扎好领结的爷爷调酒师。哦对，
盛行 IKIGAI 生活方式的冲绳人也是世界上最长寿的民族，平均 87 岁，抽烟者不在少数。
国家地理杂志记者 Dan Buettner 曾经研究了冲绳人长寿的秘诀——用较小的盘子吃饭，吃饭只吃到八分饱，像小朋友一样加入不同的社会团体，在集体中大家一起慢慢变老。
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KBG84 组合來自冲绳小浜岛，全名是「
小浜岛
奶奶合唱团」，已有 20 多年历史，拥有 40 多名团员，正式团员必须年满 80 岁。目前团长 92 岁，年纪最大的团员已经 97 岁了！
- 如何找到自己的 IKIGAI -
首先问下自己以下四个问题：
（1）究竟对生活的哪个方面最有热情？
（2）自己最擅长什么东西？
（3）世界最需要你的哪种能力？
（4）你的什么能力会让你得到报酬？
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IKIGAI 理论中最重要的图表中即是 IKIGAI 的四个要素：你热爱的、你擅长的、世界需要的以及你能得到的报酬，四个的交集即是属于你自己的 IKIGAI。
这四个问题一听起来鸡汤满满（反正我看到这四个问题时候就开始质疑人生了，摊手）。不过细想下来，如果占据自己大部分时间的一件事，正好满足这四个问题的答案，难道不是最理想的状态吗？！
在 2016 年的一个调查中，2000 名东京员工仅有 31% 表示，他们觉得自己现在的工作是自己的 IKIGAI。大部分东京雇员一直到 8 小时下班之后，才开始寻求自己最自在的爱好，那些「下班后的时间」才是他们最有热情的—— 没错，这在冲绳人看来，十分不 IKIGAI ！
- 在家如何更好地 IKIGAI -
具体实践 IKIGAI，不如从
这
三个「S」
开始，而在家的话，你可以通过这三个细节来开始
这三个「S」
。
1. / 激励 ( Stimulation )：每天都在学习新的东西，
每天从事一些自己热衷的乐趣
。
因此，在家里，难道不需要一个能挑逗乐趣的工作台来释放自己的每日学习热情么？每个人的家里总需要一些空间去学习和坚持这些爱好，
在家里设置专门的工作区域
是提升仪式感并且提高工作效率的不二法则。以下是几种工作台参考：
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住友
@_ALICE_Y_
家里有个属于自己的纺织工作台，不同颜色的毛线球亦成为了工作台的装饰。
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住友
@小野比利
则在家里热衷于手作皮具，从打版、裁皮等到打磨、缝边等都可在这个工作台上完成。
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住友
@AUCU37
的这个家中咖啡吧台想必是许多咖啡爱好者的挚爱。
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如果你是杂志爱好者，那一定会想在住友
@rosaning
家里的书架旁席地而坐。
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电子乐 DJ
Cameo
在家中则专门布置出来一个专业玩弄音乐的角落。
2. 社交 ( Social )：与那些
同样热爱生活又聊得来的朋友
定期聚会，就算只是一起在家做顿饭喝个下午茶也很好。
好好住 APP 上，很常见到一些人在家里装修的时候，就考虑到这些「聚会友好设计」了。
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住友
@银子来
订制了窗边柜充当飘窗的作用，地毯上放上懒人椅和懒人沙发，极其适合一群朋友一起躺着。背后是半开放式厨房的传菜口和吧台，餐厅里配备了长桌，都是为了能在聚会时派上用场。
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住友
@孟想家
为了随时开始聚会模式，家里
配置
长桌与超多各式各样的餐具，并且随时保持清洁整齐。
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住友
@如森
则有个小院，小院里夏日乘凉，秋日则可以约着朋友一起寿喜烧。
