过了几天“出门5分钟，流汗2小时”的日子
你就以为真的入夏了吗？
别太天真了！
这可不是我们大海南的风格啊~
这不，天气君又来搞事情了！
看下去……
省气象部门预计：
13日我省天气晴好,气温偏高；
14日～19日，受弱冷空气影响，五指山以北地区多阴雨天气，气温下降。
陆地方面：3月13日，受偏南气流影响，全岛晴间多云；最低气温19～23℃，最高气温西北部地区32～35℃，其余地区29～32℃。
14日～16日，受弱冷空气影响，五指山以北地区阴天有小雨，五指山以南地区多云间阴天、局地有小雨。另外，14日海南岛西北半部地区可能伴有局地雷雨大风等短时强对流天气。最高气温五指山以北地区将降至23～26℃，五指山以南地区26～29℃；全岛最低气温18～21℃。
17日～19日，受东南气流影响，全岛多云有分散阵雨，气温维持。
海洋方面：未来一周，北部湾海面，琼州海峡、海南岛东部、南部和西部海面，西沙、中沙和南沙群岛附近海面风力5～7级。
2017年3月6日08时～13日08时全岛雨量(单位：毫米；图中红色数字为城区测站雨量，黑色数字为乡镇自动站雨量)
看了这波天气预报
南瓜妹表示一点也不意外
不来个一周过完春夏秋冬
都不好意思说自己在海南待过
再一起来看看
部分市县未来7天的天气情况吧
海南省气象局截图
满屏尽是
雨 雨 雨……
南瓜妹真的想大声说……
不过对于我们南方人最讨厌的回南天
南瓜妹还是有些生活小技巧的
一起来学习如何防潮和回南天如何除湿吧！
首先，我们把水加热，水温大概是40摄氏度。 接着，我们往水里加入一勺盐，稍稍搅拌，等到盐充分溶解以后，就可以开始拖地了。
当潮湿的回南天来袭时，千万要记得紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户。在转吹北风的时侯将门窗打开。
特别注意：中午有阳光也别开南窗。有些人以为中午阳光明媚，可以开窗通风，这种做法并不能缓解潮湿现象。
如果地板已经潮湿，在地上还有桌子上铺报纸吸湿也是很好的做法。把用过的旧报纸铺在地板上桌子上，尤其是门口等容易湿的地方更应该多铺两层。
在湿气较重时，可让家电进入待机状态，机器内部处于工作状态的零件会散发一定的热量，有助于驱散机器体内的潮气，防止电器短路。
选用含天然植物香熏精油的蜡烛，这样的蜡烛既能让空气变得干燥，又能让房间中的霉味去除，还能美化家居环境，一举三得。
室内是除湿了，但晾在阳台的衣服不干怎么办？
1、把洗好甩干(如果不能甩干也一定要尽力拧干)的衣服，叠好，用毛巾包起来，然后放在冰箱的冷冻室里冻7、8个小时后取出，展开，晾到外面或阳台上，这样晾的衣服干得快而且不会有霉味、臭味。
2、用干净的大号黑色垃圾袋(或者用黑色棉布，因为透气性更好)，剪开到足以遮盖衣物的尺寸，用夹子夹好，挂在有光线并通风的地方就好了。黑色能吸收热量及紫外线，并有杀菌功能，并不会出现捂坏的情况
1、急着穿出去的话，可用吹风机冷风把衣服吹15分钟，风可以去除霉味；
2、把有味的衣服放在有水蒸汽的地方，比如刚洗过澡的浴室，也可以有效去除衣服上的异味；
3、清水中加入两勺白醋和半袋牛奶，把有味的衣服放进去浸泡10分钟，然后清洗可以去除异味。
湿漉漉的回南天对咱们的身体也会有一定影响，例如会出现身体倦怠、胸闷、腹泻、食欲差等“过湿”症状，所以在回南天里更加要注意养生和保健！
材料：黄芪15克，党参15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，红枣2个，大米100克。
做法：先将薏米、扁豆炒至微黄，红枣去核，用清水洗净黄芪、党参并放入砂锅内，加水煎汁；药汁熬好后，去除药渣，将炒薏米、炒扁豆、红枣肉、大米一同放进药汁中煮沸，后用文火煮成粥。
功效：黄芪、党参具有健脾益气的作用，薏米、扁豆能够祛湿，做成能够养胃的粥，可补中益气，健脾祛湿，缓解湿盛带来的身体不适。
材料：生鱼一条、宰净，冬瓜（连皮）500克，赤小豆60克，葱头5个，煲汤，不放盐。
做法：将生鱼剖开，去鳞和肠脏，然后洗净；冬瓜连皮切成块状，葱头拍碎连生鱼和红豆一起放入煲内；用水4碗，煮至生鱼烂熟，加油盐调味便成。
功效：补脾、利水、消肿，其作用为补脾而不留邪，利水而不伤正气。
材料：土茯苓50克、猪脊骨500克、扁豆15克、赤小豆15克、蜜枣3粒。
做法：先将猪脊骨洗净，加水煨汤，撇去上层浮油，待煎成3碗左右汤时，捞出猪骨。土茯苓洗净，切片用纱布包好，与洗净的扁豆、赤小豆、蜜枣等一道放入猪骨汤内，煮至汤约剩2碗时即可。
功效：这款汤具有健脾利湿，补阴益髓的作用，尤其适用于糖尿病者。
材料：鲫鱼一条，干黄花一把，豆腐1~2块。姜一块拍扁。
做法：鲫鱼两面煎成金黄，黄花剪去头，剪开两段。浸泡洗净沙子。全部材料一齐煲2个钟，或调成压力锅煲汤模式。（ps：煲鱼汤建议用煲汤袋，可避免鱼骨散架）
功效：败火袪湿利水。此汤袪虚火一流。
好啦
南瓜妹只能帮你到这了
剩下的，只能看天意了~
来源：综合海南省气象局、健康养生（微信号：jkys365）
编辑：王北
听说，今天点ZAN的都有好运气
