女子报仇,十年不晚!
这不,贾静雯蕞近迎来了一系列喜事:
由她主演的《此时此刻》一放映就频登热搜。
49岁的她跟小24岁的小鲜肉饰演“姐弟恋”,竟毫无违和感!
性 张力直接拉满
看得让人脸红心跳
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而后,又因49岁越老越“放纵”,嫁了个体力旺盛的老公,把生活过成了现实甜宠文,打脸多少“床上无爱、床下无话”的中年夫妻…
躁得分居3年的小S羡慕流口水~
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事实上,她这2年的好状态,是有目共睹的。
毕竟幸不幸福,全身上下都是答案——
50岁的风韵,40岁的优雅,30岁的性感,20岁的俏皮……她全都有!
生过3个娃,却找不到“生育痕迹”,直角肩、天鹅颈、S身段,女神气息扑面而来……
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再看看47岁“劲敌”林心如,面黄憔悴、大腹便便,一副大妈模样,对比不要太惨烈!
高下立判↓↓
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动图也不崩,一颦一笑青春灵动,绝不是只活在精修图里的“木头美人”;
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如此一来,不禁令人深思:
为什么在素来“只听新人笑,不闻旧人哭”的娱乐圈;贾静雯能以超长生命力,始终活跃在屏幕前,靠美貌营业?
年龄在她那就是个摆设
23年过去没变老,还变仙了?↓
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其实,中年后逆风翻盘的贾静雯,自有她不一样的逆袭秘诀:
你别见她现在一张没被生活欺负过的模样;
实际上很长一段时间,大家提起她,谈论蕞多不是她的美,而是她和前夫那些狗血大瓜……
事业上升期时嫁入豪门,不料老公脾气火爆,还风流成性,在她怀孕时也不收敛,气得贾直接早产,身体埋下一颗炸弹💣
更难过的是,婆家一开始就不待见她,孩子刚出生就带去做亲子鉴定;
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09年一场“离婚夺女大战”,将贾静雯的狼狈与丑态公之于众:
被迫净身出户的她,还倒赔吸血豪门2600万,沦为别人眼中的豪门弃妇!
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35岁失婚,事业打入谷底,“悲情女主”贾静雯声名狼藉。
而她整个人也被打至颓靡:目光呆滞,一脸苦相,有种步入老年的沧桑感。
衰老和潦倒写在脸上
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为了养女儿,她一边面试,一边奶娃,伴随产后抑郁,身体渐渐“垮”了——
皮肤干瘪松弛,双下巴、颈纹统统来了;胸部下垂,像前胸挂了两个布袋;
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含胸驼背、小腹突出,哪怕是穿着宽松也掩盖不了坍塌的胸部和初老的状态。
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哄娃、喂奶、换尿布……频繁起夜严重影响了她的作息,常常四五点醒,睁着眼等天亮。
时间一长,她的身体每况愈下:
肤色暗沉,色斑、细纹爬上脸……人直接显老了20岁;
背厚臂粗,小蛮腰变水桶腰……去年的衣服今年统统穿不上了;
脾气变得暴躁、焦虑,注意力不集中,工作效率都变差了;
憔悴心事写满脸
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为了变美,她试过运动、健身,但都坚持不了多久,反而身体越来越虚,免疫系统也很差,动不动就发烧感冒;
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就在大家以为“一代女神”一蹶不振时;这个被命运接连辜负的她却
乘风归来,蜕变成高贵女王!
一问才知,原来她是偶然在好友俞飞鸿介绍下,开始接触经络扶阳瑜伽~
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俞飞鸿就是因坚持练经络扶阳瑜伽,50多岁的她始终有着25岁的状态。
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年纪越大却越漂亮,气质优雅至极。
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俞飞鸿说:她这种情况,就是典型的阳气缺失。
《黄帝内经》有言:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”
在中医看来,阳气就像身体里的小太阳。给身体带来温暖,驱赶寒气,让集体免受寒湿侵扰,推动全身气血运行、脏腑运转。故言,养生就是养阳气!
当代人很多坏习惯,如剧烈运动、伤筋动骨、久坐懒惰、熬夜、思虑过度、月经、妊娠…都会加速阳气耗损!
导致体内淤寒滞堵,身体代谢效率变低,赘肉疯长,身材松垮……
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不仅如此阳气缺失对身体的伤害是不可逆转的:
肾阳虚:腰膝酸软、神疲乏力、宫寒、手脚冰凉、月经不调、不孕难孕;
脾阳虚:食欲不振、容易胃胀、肚子不舒服、大 便不成形;
心阳虚:容易心慌、胸闷恐惧不安、失眠多梦等;
“阳气不足,女人十年难美”。
所以,女人想要养生变美,首要是——扶阳!
你可能会问,是不是玩命针灸艾灸补阳就可以了呢?
不,因为肾水匮乏,玩命补阳,只会像火在锅里干烧,变成“阳盛格阴”的场面,一场大病在所难免!
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那究竟该怎么办?
很简单,贾静雯的医生就告诉她——做经络扶阳瑜伽。
此套动作将道家养生功法 扶阳五式 和 瑜伽相结合,动作轻缓柔和,既能养阳气,又能避免因暴汗而使阳气外泄,使阳气潜藏。
至此贾静雯开始每天跟着一起练:
排淤疗毒:在细缓深长的一呼一吸中,打通身体瘀堵结节,不到5分钟就感觉到像蒸了桑拿一样,浑身出汗,排出体内脂肪,
气色红润,肌肤光泽;
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滋养内部:通过坐立、仰卧、扭转等体式,滋养深层经络+脏腑,促血液微循环,调·理内·分泌,重焕身体能量;![](http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/ksPSy8dgztDj4ZfGQ94ECr5T8j87mD20g8jOAcXd0rdDpLVcA7qsw4lk071Sv6YMyHwlHWYic8FXvm7zdcuDnew/640?wx_fmt=png&from=appmsg)
体态回春:简单拉筋动作,疗愈身体劳损,使身体柔韧度变好,不正确体态恢复优雅;
一套动作下来,简单轻柔, 短短几天入睡就变快了,半夜不容易醒 ,人也精神多了。
每天练完既轻松又舒畅,丝毫没有运动节食的痛苦感,一周竟减了好几斤!
就这样坚持了不到3个月,她迎来了“脱胎换骨”的改变:
体重意外掉到90+,不仅背薄了,小腹平了,四肢纤瘦了,连喜欢的旗袍都能穿下,别提有多开心!
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每天10分钟,展、引、蹲、缠、推、站……简单几个式子,抵过有氧2小时。
几个月后,奇迹出现了:
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49岁的她五脏气血等内在身体系统调理好了,颜值、身材也开始逆生长。
娇艳动人的脸蛋,笑眼弯弯柔情似水,乌黑柔顺的秀发,美到让人失语!
看不出47岁,生过2个孩子
皮肤娇嫩,白里透红,胸上挺,元气满满,满满的20岁少女感!
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怼脸拍也不怕,皮肤紧·致光滑,找不到瑕疵,面色红润,谁看了不夸句美!
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恢复状态后的她,遇到了人生挚爱,小她9岁的修杰楷;41岁高龄,还能三年抱两,轻轻松松。
身体的蜕变让她重获自信,重出江湖后,以独到眼光接了几部好戏部部佳作。
《我们与恶的距离》《瀑布》一举夺得金钟奖视后、金马奖蕞佳女主角,狠甩过气女星的标签。
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人到中年,50岁的贾静雯不再在乎外界质疑,她说女人的人生和身体就应该由自己说了算。
离婚10年,放下恩怨,与前夫同框,她用自信笑容驱赶了阴霾。↓↓↓
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当初不被外界看好的姐弟恋,也走过了7年,感情如初,被宠成少女模样!
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回过头来,她说:身体扶足阳气,不用三年五载,就能成为自己的美容医师。
44岁的陈 好胖了近40斤,整个人都显老、油腻。被网友吐槽:原来的“万人迷”成了“万人肥”。后来每天跟练15分钟,2个月后就练出明显腰线,整个人气质都上了一个台阶。48岁贾静雯,每天坚持15分钟经络瑜伽半年,瘦了30斤,身材别致。想必大家也很好奇,经络扶阳瑜伽到底是何方神圣?是不是真的有这么厉害?
为此,我花了大量时间,终于请到了这套新型瑜伽的创始人——王蕊。
下面让她亲自为你揭开,经络扶阳瑜伽的神奇之处。