如今，我们总会看到一些鸡汤文中呼吁女人要做女王，要任性地买买买，要穿得有气场，要独立，却很少教女人该如何真正地爱自己。
还记得《欢乐颂》中刘涛饰演的“霸道总裁”安迪吗？颜值高，双商高，够霸气，优雅独立，大写的女王范深入人心。
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可更让人羡慕和钦佩得，是她那无比自制规律的生活：晚上12点前必须睡觉，每天早晨7点起床晨跑，8点钟享用自制营养早餐，从不吃零食和宵夜，也不暴饮暴食，不会节食减肥，靠健身保持好身材。
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事实上，生活中的刘涛亦是如此。翻翻她的微博，不难发现，刘涛对于健康的运动方式，简直是蜜汁热爱。
曾经尝试吃减肥药和节食的她
现在一有空就往健身房跑
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对于赛车、拳击、跆拳道
也统统来者不拒
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可以任性地在微博上晒素颜自拍
不调光、无PS
却依旧收获粉丝一片好评
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年近40岁的刘涛，是大家心目中，当之无愧的女王。
的确，我们常说女人要爱自己，做女王，其实从来就不是自我骄纵，不是懒散，而是一种精致的生活态度。
而把自己活得如此精致的
还有50岁的林忆莲
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前段时间，林忆莲用音乐再次回到了我们的视线中。令人惊讶的是，时间这把杀猪刀，似乎待她特别仁慈。
成熟妩媚的林忆莲
笑起来的时候
居然还有一种特别难得的少女感
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即使在与李宗盛那段让人唏嘘的感情落幕后，她依然能够按照自己喜欢的生活方式，活得像个女王。
除了音乐之外
林忆莲还热衷于旅行
喜欢烘焙
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喜欢煲汤和做饭
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喜欢各种健身各种运动
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即使在后台
一言不合也要平板支撑+压腿
她说，以前觉得爱情好重要，现在觉得好好爱自己，懂得怎么照顾自己才最重要。
林忆莲虽然已经50岁，却觉得自己比20岁、30岁时还要美，因为活得开心，活得漂亮。这大概也是为何老公比她小11岁，她却依然过得甜蜜而幸福。
林忆莲虽不是气场强大的女人，却总有办法让人无法移开目光。很多人都说，50岁的时候，一定要活成林忆莲的样子。
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尼采曾说过：“人必须学会以一种卫生而健康的爱来爱自己，这样他才能耐心自守，不至于神不守舍。”
的确，女人获得幸福的关键，不是表现在事业上有多大的成就，物质上有多么富足，而是做自己的女王，懂得用力爱自己。只有爱自己了，别人才会爱你。
一年中的节日有很多，父亲节母亲节要对父母好，情人节要对老公好，儿童节要为孩子悉心操办，只有今天，是属于我们自己的节日。
很多姑娘都喜欢把“妇女节”称作“女王节”，这一天，一定要过得像女王一样。可真正的女王，不会落下生活中的每一个细节。尤其是每个月的姨妈期，更需要特别的照顾，让女王范365天不出错！
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特殊的时期，需要特别的呵护，懂得爱自己的女人，才会被人爱。
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