30张减肥前后对比照，每个胖妞都是潜力股，网友：这不是减肥是换人

俗话说，每个胖子都是一支潜力股，老天只会眷顾那些既有梦想又勇于行动的人。今天小编为大家收集了一组国外网友减肥前后的对比照，有的前后相差百斤真是好比换了人。通过这些图片再次证明，只要努力，任何人都能变成那个理想中的自己。

立陶宛的私人教练Paul说：“我们每个人都应该找到适合自己的运动方式，同时让我们的身体适应新的生活。我们永远不要强迫自己做自己不喜欢的运动，那样不会坚持长久，就我个人而言，我是游泳的狂热爱好者，但我讨厌跑步。”。所以，不管进行任何的运动，只要找到自己喜欢的就可以坚持下去，最终成为理想中的自己。

下面就一起看看这些励志的照片吧！

330斤-90斤 = 140斤

5年，减了125斤，真是每个胖妞的身体里，都藏着一个美女。

271磅- 119磅= 152磅

420斤到150斤，没人知道我经历了什么

减肥让我整个人都年轻了

曾经两位医生告诉我，我不会活到40岁。我当时是500磅。今天是我40岁生日，我减了350磅。

我的妻子一年前的今天开始减肥。

250-161 = 89（相差8个月）

减了150斤，简直变了一个人

8个月进度。330到229斤

一年前，我因淋巴水肿而去了医院，那时我决定开始减肥，通过健康的饮食和锻炼，从425斤到现在的249斤。

239斤  VS 157斤

2017-2019，减肥之旅

一年内下降了105斤

前后相差74斤

之前和之后

下降180斤

298斤 VS 118斤，我终于达到了我的目标体重。

在11个月内下降了150斤，而我刚和男朋友分手

减了120斤后，我的衣服从4XL到XL

20岁VS 30岁，那个更年轻？

我的减肥之旅

一年可以带来什么变化

减了60斤的自己

一年前后

300至164斤，丑小鸭终于变成白天鹅

3年

前后只相差50斤，却好像变了一个人

虽然仅仅减掉52斤，但我最大的成就却是学会爱我的身体

有很多网友看完这些照片后，表示，这哪里是减肥，分明是换人啊。