呃,谦虚竟然也挨批,挨批还有人点赞o(>_
此后,这条评论又引来更多“差评”,还引得许多好奇宝宝在后台发问,争相要看【育学园】的哺乳室和宝宝卫生间长啥样。好吧,今天小编满足大家……
哺乳室是诊所与“中国妇女发展基金会”合作设立的,有个好听的名字——“启爱空间”,温馨的房间、舒适的沙发、方便的洗手池、还有贴心的加湿器,温奶器和饮用水……育学园努力在用各种细节向所有母乳妈妈致敬。
说到换纸尿裤,那就更方便了,每个卫生间里都有干净的折叠尿布台。如果遇到需要帮忙的家长,护士也会出手相助,在诊室里软软的诊床上为宝宝换好小裤裤。
小编带稀罕来诊所体检过几次,也遇到过需要换纸尿裤的情况,从使用者的角度来讲,体验真的是100分。至于宝宝卫生间,装饰得实在是太可爱了,等稀罕会上厕所之后,一定要带她来这里享受享受。^O^
嗯,满足过大家的好奇心,我们言归正传,今天要说说用手账记录成长这件事。
宝宝的成长,一点一滴,都是回忆。如果能把这些美好瞬间都捕捉并记录下来,那将是日后回忆时的珍贵素材。这个道理,大家都懂,对于记录的重要性,也都明白。
然而,记录的愿望最后通常就演变成了随手拍个照,晒在朋友圈,而像小编这样不太好意思高频刷屏晒娃的,留下的记录就更少。
阻止我们认真记录的症结究竟在哪里?
小编想了想自己的经历:
买了本、买了笔,还买了不少漂亮纸胶带;
雄心勃勃地开始,落笔时却脑子一片空;
勉强写一篇,成品远不如达人们的手账作品漂亮;
如此耗时费力还不如意,于是备受打击、兴致全无;
然后,本子沦为听讲座时的笔记本;
然后,就没有然后了……
所以,究竟是有哪里不对?
小编认真反思后,觉得之所以不能好好做记录,应该主要由于下面这几个原因:
不知道该记什么
有趣的、有意义的瞬间不少,但该捕捉哪些点?又要怎么表达?真正面对空空的笔记本时,恐怕不是每个人都知道答案。
不知道该怎么记
记录宝宝的日常毕竟不是写听课笔记,白纸黑字写下来就完事大吉,我们都希望成品能具有可观赏性,可是不会画画怎么办?写字丑怎么办?还有手机随手拍的照片,又该怎么放到记录里?
不知道用什么记
工欲善其事,必先利其器。想做好记录,“装备”很重要,除了笔和本子,还有哪些神器能让记录变得更愉悦?
不知道如何坚持
心血来潮容易,静心坚持很难。如果只是一时兴起写上一篇两篇,那么记录的意义就丧失了。但该如何坚持呢?这里面除了所谓的毅力之外,一定还有些技巧的,只不过我们还不知道。
带着这些问题,小编去拜访了身边的一位记录大神——Aiko。
其实,称她为手账达人更贴切,记录自己日常的手账玩得出神入化,而从宝宝出生起,她就开始写育儿手账,坚持为宝宝做各种记录,从辅食食材到不适症状;从生活规律到成长瞬间;从里程碑事件到有趣日常,Aiko都用纸和笔认真记了下来。
翻看Aiko的育儿手账,并没有特别的花哨——没有复杂的手绘、没有绚丽的贴纸、没有过分的装饰。但却很美观,也很吸引人,因为你能在这种平实中,看到一个宝宝最真实的成长细节,也能感受到一个认真关注孩子成长的妈妈的体贴与细腻。
对了,有个插播必须说:早在两年前,【育学园APP】设计记录功能时,Aiko就用自己的育儿手账为育学园产品团队贡献了不少灵感。
也正是因为有许多像Aiko这样善于记录的妈妈不断提出各种实用建议,育学园APP中的记录功能才能在不断的改进中,实现如今的项目全面、简便易用。
记录大神:Aiko,教育心理学硕士,有强迫症的射手座,具有逻辑超强的大脑,工作中最擅长对数据进行分析处理,小编怀疑此善于归纳、整理、分析的特质被延伸至生活中,才使其化身为手账达人。
宝宝:桃子,被人亲切地称为“桃老板”,小公举,今年三岁。
小编对Aiko进行了采访,话说这些被访的麻麻都好配合,和上次采访Ula一样,这次又是几个问题抛过去,收获回一大篇认真的回答。小编还是Po出原汁原味的文字,让大家近距离聆听记录大神的教导。
Q1:关于宝宝的成长,可以记录些什么?
其实记录是可以一直陪伴孩子的,我认识的手帐er(就是写手账的人)里,有不少是从怀孕就开始记了。我记得自己刚生完孩子时,同病房的几个有经验的月嫂,都会用小本子记下给小宝宝喂奶的时间,我自己也照着学,用纸笔记下每次吸奶的储奶量,这可能是最早形式的育儿手帐了吧。😝
其实,不同月龄大小的孩子,记录的重点可能会有一定不同;不同孩子不同家庭,也都有其独特的值得记录的内容。总的来说,记录的内容可以分为两大类:一类是为了让“育儿生活更轻松”,一类是“留下珍贵的回忆”。
下面是我之前记录的内容,可以给各位做一些参考:
记生活规律
新手妈妈在宝宝刚出生时,摸不清宝宝吃喝拉撒的规律,心里觉得没底,这时候就可以通过记录宝宝的喂奶、排便、睡眠、情绪状态等等,帮助妈妈了解宝宝的规律同时,也是妈妈的“定心丸”。
比如桃老板一岁前,我都是自己全职一个人带她。我就会记下她每天吃喝拉撒的情况,一个月一张表,一目了然。
记辅食
半岁后的宝宝开始添加辅食,很多人都知道宝宝的辅食要逐一添加,以免出现过敏。开始时可能凭记忆就知道某种食材孩子吃过没有,随着宝宝接触的食物越来越多,有时候家长也记不清楚到底某种食材之前吃过没有。这时候妈妈可以记下宝宝每一种添加后没有异样的食物,不知不觉就成了一个小小的“安全食材库”。
在一页纸上,按照蔬菜、肉、水果等分类,记下桃老板不会过敏的食材名称。比如吃了三天胡萝卜,就写下胡萝卜,又吃了鳕鱼不过敏,就写下鳕鱼。
随着宝宝食材越来越丰富,过敏不再是最担心的问题,反而会关注于每天宝宝摄入的营养是不是均衡,食材种类是不是多样。所以,我会用“月计划”的形式,记录每天宝宝吃的食材。
红色代表主食、绿色代表蔬菜、蓝色代表肉类、橘色代表水果。这样每天记录,一眼就能知道桃老板摄入的食材种类是否多样。
比如如果我发现连着好几天都吃胡萝卜泥,就会刻意更换其他的菜泥。
记不适
孩子生病是每个妈妈最揪心的事。虽然我自己在母婴行业工作多年,贮备了不少育儿知识,但真当孩子生病的时候,还是照样手足无措、慌里慌张。
记录不适最重要的作用,是能够客观的记录宝宝的病程、症状,就医的时候可以直接给医生看,另外,坚持记录,也能看出一段时间内孩子的身体状况。
我会从桃老板不舒服的那一天开始记录,记录症状、体温,吃了什么药,伴随其他的症状。如果去了医院,会记录医生开的药,服用说明,以及后续的跟踪服药记录。
插播插播:
Aiko做这些记录时,还米有育学园APP,现在有使用育学园记录这些项目会更方便哦!除了记录外,系统还会自动生成统计图表,观察宝宝的喂养、作息、生长规律等一目了然。广告做完,我们继续~~\(≧▽≦)/~
打卡
打卡是手帐小朋友们常说的一个词,其实就是用记录的方式,来管理自己的每日to do list。
虽然育儿生活不像工作学习有那么多条条框框,但仍然有不少每天都要做的事,比如补充维生素D等等。
桃老板小的时候,我每个月都会有一张这样的打卡表,记录每天必须要做的事,以及需要定期做的事。像吃维生素D、吃药这样的事,很容易忘记今天到底做没做。
记日常
除了上述那些帮你管理时间、管理育儿的记录内容之外,记录日常则是另一方面的记录素材。
对于每个孩子而言,成长都是独一无二的过程。看着孩子一天天的长大,除了欣慰,还会有对过去亲密无间时光的回忆。
桃老板有这样两本子,每天都会记录当天发生的有趣的事。有时候也会配上一些照片,现在翻看一两年前的记录,当时看上去都是流水账一样的琐事,现在看总有一种“怎么没多记点”的遗憾。
Q2:不会画画、写字丑的该怎么记?
给想把手帐记美美哒的新手建议:
不会画画怎么办?
手帐不一定要会画画啊,很多超强的手帐牛人都不会画画。
当然如果你会画画,就更好了,如虎添翼、锦上添花,但如果不会画画,也完全不用介意,因为你记录的是“生活”,只要你开始记、坚持记、用心记,“生活”就会沉淀在纸笔间,这本来就是手帐最有价值的地方。
如果你想精益求精,希望自己的手帐看起来更美观、更赏心悦目,也可以利用一些纸胶带、贴纸来装饰,也有些手帐er完全不使用任何装饰物,只是简单的文字记录,翻看起来也是一样的整齐好看。
字丑咋办?
呃,这个问题好难回答。因为,我的字也丑~~~
之前不知道从那个大牛那里看到过,单个字看“丑美”,一页字看“整齐”。就算是小学生娃娃体,写得给特别整齐,全篇看上去也是整整齐齐很好看哒。
所以,字不好看的解决方案只有一个:认真写,别乱画,如果字不是特别好看,建议不要行云流水,一来不够美观,二来日后也有可能根本认不出自己写得啥。
那些超好看的拼贴手帐怎么做?
很多ins、社交平台、手帐er汇集的地方,每天都会有很多手帐大牛po出超级好看美观的手帐。首先,我赞同多看看好看的手帐排版设计,可以通过模仿学习一些技巧。但同时,也要提醒大家,真正摸索出有自己风格的手帐装饰风格并不是一朝一夕能形成的,适合别人的风格不一定适合你,一味地简单模仿很容易产生“我照着做怎么就没人家好看”的挫败感。
另外,育儿生活里,时间是最宝贵的财富。繁复的拼贴手帐,会占用不少闲暇时间,从育儿角度来说,我个人还是建议要在时间投入上考虑一下投入比。
Q3:需要准备什么工具就可以入门了?
这个List其实可以写得无限长,但是如果一下子要准备好多,恐怕会让人有种扑面而来的压力,所以我们先从最基本的说起。
本子
本子的用法因人而异,同样的本子到不同人手里,会有N多种完全不同的用法。
活页本、定页本、周历本、每日本,都各有利弊,绝大多数手帐小朋友,都是尝试了很多本子之后,慢慢摸索到适合自己风格的本子。
这里只给几个简单的建议,希望能帮你快速行动起来,先开始记,然后再慢慢摸索。如果观望的时间太长,宝宝可就长大了呢。
活页最大的好处就是“灵活”,可以随意安排内页的顺序。但缺点就是不太便携,比较厚重。而且很多活页本里会有圈环,有时候书写起来会不舒服。
这个名字是相对“活页本”而言的,相比之下,定页的局限性比较大。
有一些本子已经印好了固定日期,也有可以自己填日期的本子,或者是纯粹的横线本、方格本等等。
在本子的使用方法上,有些方法可以推荐给大家——
笔
有了本,至少还要一支笔吧。话虽这么说,但每个做记录的妈妈可能都有很多支不同的笔,有的是为了做颜色功能区别,有点完全就是为了花花绿绿的好看。
对于所有笔具选择,有如下几个建议:
尽量不用铅笔,每个妈妈都希望记录内容能成为日后回忆的宝贵财富,铅笔的痕迹很容易褪色变淡,不适合做正式记录。
笔迹太粗太重不好看,除了特殊的艺术字体效果,尽量用稍微细一点的笔记录。如果笔迹特别粗、特别重,可能会影响文字的美观度。
用色要尽量固定,手帐记录中的颜色,主要还是加以区分的功能。比如辅食记录中,用绿色记蔬菜、红色记肉类,蓝色记水果。在用色前尽量想好每个颜色的用法,在后续记录时,使用同样的用色规则。这样之后回翻记录的时候,才能一目了然看出规律。
装饰物
纸胶带或贴纸(属于给记录锦上添花的小物,我就不过多推荐啦,这个大家可以看自己的喜好随意买买买)
照片
用便携的照片打印机,把手机里拍摄的宝宝照片打印出来,贴在拍照当天的记录里。是特别方便,而且也特别值得回忆的记录方式。
但是相对其他记录工具,照片打印机的费用略高,后期还有不少相纸、墨盒等投入,所以建议不用一开始就置办妥当,等自己至少坚持写几个月后,觉得非常有必要再入手也不迟。
听完了Aiko对于装备的建议,小编感觉不过瘾,强烈要求她说得详细点,比如具体买哪些,可以买什么品牌,好利于小编直接剁手。起初Aiko不肯,她说品牌什么的其实不重要,奈何禁不住小编的软磨硬泡,吼吼吼~~~
那么,只推荐好用到哭的入门文具吧。
其实我真的是不太想推荐装备的,尤其是记录的时间越长,就越发现,笔的好坏、品牌真的一点也不重要,重要的是你记录下来的内容。
但似乎以记录为内容的文章中,没有提到笔确实是件很怪的事。
我自己最近半年都在断舍离,舍掉了大堆大堆的文具,今天推荐的几支笔,是这几年记录沉淀下来,觉得最适合新手的。
上图中从左到右的顺序介绍。
要知道自己想要记录下来的是什么,不要跟风。适合别人的纸笔本大多数情况下都不适合自己。而且,如果闲暇时间紧张,或是亲子时间紧张的情况下,不要花费太多时间在装饰、美化上。