自从有了小侄女，可把大姨忙坏了！
花了2000大洋给小侄女专门买了榨汁机~
我沉默良久，问道：
“大姨啊…知道最近的新网红么？”
看着大姨一脸懵，
我慢悠悠掏出手机：
“你看！！！”
美国儿科协会
1分钟前
“1岁以下的婴儿禁止喝果汁！”——5月22日最新指南
是的，
美国儿科学会（简称ＡＡＰ）美国儿科学会在5月22日发布的最新一版关于婴幼儿饮用果汁的指南，明确提出：
1岁以下的婴幼儿，不要饮用果汁！
医学界是不轻易对一个维持了那么多年的观点做无谓更正的。这是从2001年到2017年，第一次就这个问题做调整：
十六年啊！
越来越多的证据显示，对于不满一岁的宝宝来说，
与完整的水果相比较，果
汁没有任何营养上的优势！
→ 高糖低营养会造成宝宝
过胖或者营养不足
；
→ 孩子一旦接受了果汁的甜味，会
不愿喝白开水
，养成偏甜口味；
→ 长期喝果汁会对宝宝的
牙齿造成侵蚀
。
问题
来了
当听到果汁被加入黑名单的时候，我周围的宝妈宝爸们炸开了锅：
我怕宝宝怕卡着噎到，一直不给吃水果就给喝果汁啊！喝果汁有啥危害吗？都上黑名单了！
我家宝宝
不爱水果
，又要补充营养，只能榨汁。
自己家孩子
不爱喝水
啊，不从水果中补充点水分怎么办呢？
新鲜水果鲜榨饮用和直接食用果肉有何区别？
自己家自制的果汁怎么会有各种菌呢？直接吃就没有了么？
那都应该吃什么水果啊？
宝宝便秘
很需要喝果汁怎么办？
看到宝妈宝爸们对于这方面的知识还存在许多困惑和误解，小编
对
大家关注的
问题进行整理，精心准备了这节课：
10大果汁及水果喂养热点
果汁被拉进黑名单？→看权威营养师如何解读↓↓↓
本期直播课
内容
包括
了
大家最关心的问题
1. 新旧两版指南VS
中国营养膳食指南
2.
宝宝目前能接触到的果汁有哪几类？哪些明令禁止的？
3. 为什么禁止1岁内宝宝饮用果汁？有例外吗？
4. 水果水？水果泥？水果汁？区别和饮用标准是什么？
5. 把果皮、果肉、果核都打进果汁给宝宝喝，营养会更丰富吗？
6. 宝宝不爱喝白水，需要兑果汁才肯喝，该如何保证水分摄入？
7. 宝宝换牙，不爱吃稍硬的水果，如何保证营养摄入？
8. 宝宝便秘，喝果汁有效？还有什么方法吗？
9. 带宝宝去餐厅，不能点果汁？那如何替代？
10. 现场答疑更多关注点，咱们直播间见！
本期讲师
课好声音好的
刘遂谦，
北京和睦家医院临床营养师
，澳大利亚营养师协会认证执业营养师，十余年母婴营养经验，擅长婴幼儿及儿童的喂养及营养发育指导。
开课时间
6月9日（周五）
晚
8:10
点开始
40分钟讲课+20分钟答疑。
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