你是否感觉自己每天都很忙碌，花费了大量时间却没有看到进步，生活停滞不前，那么你很有可能面临着这3个大问题：
1、忙：每天时间都不够用，想做的事做不完；
2、盲：想做的事情很多，最后却什么都没做好；
3、茫：做了很多，学了很多，却还是在原地打转。
如果你有上述任何一种特征，说明你已经不能掌控自己的生活了，你需要学会时间管理。时间管理不是让人一味忙碌，而是让人有时间享受生活。
欲望是无止境的，但我们实现欲望的能力却有限。当欲望得不到满足时，我们会痛苦。抵抗欲望需要意志力，而意志力是有限的。所以，最后就导致我们本能地趋向去做那些低意志力消耗的事情，最后落入了“穷忙”的状态。
黑天鹅出品的新书《每天最重要的3件事》告诉我们，每天做到以下3件事，你就可以拥有高效、有序、轻松的生活。
第一件事：吃掉那只青蛙，让重要的事情来得及。完成一件核心要事，胜过做十件琐碎小事。
第二件事：清空收件夹，让工作与生活不被杂事打败。把零散、繁杂、恼人的杂事，转化成迅速的行动。
第三件事：每日重开机，不断检视我们的时间管理系统。只有做好时间管理的防护与更新，才能长久维持生活和工作高效能的状态。
如果你能坚持每天做好最重要的3件事，当你不再“忙、盲、茫”，你才可以合理的规划自己的时间，才能更好的掌控自己的生活。
黑天鹅图书联合拆书帮，邀请众多拆书家，于本周末在多个城市拆解《每天最重要的3件事》。只需三小时，与拆书家们面对面交流，让他们帮你抓住核心技能，教你提高学习效率，更好地拥抱生活。
8月26日—8月27日（本周六、周日）
拆书帮联合黑天鹅图书
在北京、上海、深圳
南京、西安、武汉、长沙、上饶、南昌
苏州、厦门、成都、郑州、长春、昆明
全国15城共同拆解
《每天最重要的3件事》！
“拆书”是一套学习方法论，是一种以解决问题为导向的读书方式：激活学习者经验，以学习者为中心，一定要学以致用，改变行为。
拆书帮是一个推动阅读和学习的组织，在北上广深等各大城市都有“分舵”。拆书帮分舵是生产拆书家的地方。一个分舵会员在其中锻炼做学习促进者的能力，释放传递学习促进者的能量。
一位三级拆书家+3小时以上拆书时间+4个以上拆页集中深入拆解。
一位三级拆书家，运用拆书帮的学习方法论，精细的拆解一个主题或者一整本书。
仅需要3个小时，你就可以系统的学习该主题核心知识点，并且系统的掌握拆书帮的学习方法论，你既可以学到知识，又可以获得学习的能力。
现代人普遍面临忙、盲、茫的状态，本书提供了3个核心习惯，帮你不仅能完成每天极重要的任务，同时可以处理好纷繁的杂事，不遗漏、不拖延，同时通过周、月、年为单位的自我检视和回顾，发现自己的成长轨迹，找到生活中*有价值的事情坚持下去。
真正的高效率不在于做的事情够快或者够多，而是能够避免不必要的浪费。吃青蛙、清空收件夹和每日检视这3个习惯，可以帮助我们把更多的时间用于专注地工作。
周颖
三级拆书家
南昌滕王阁分舵品牌宣传长老
拆书学院梦想赋能班领拆
1.拆书法介绍
2.吃青蛙—FAST模型
3.清空收件夹—建立时间管理系统
4.每日重开机—及时回顾
时间：8月26日下午14:00—17:00
地点：南昌东湖区江西财经大学（青山南路校区）心客咖啡
费用：非会员30元，会员10元
Jennifer
深圳智荟分舵舵主
三级拆书家
拆书学院签约领拆
1.吃青蛙：FAST模型让你每天专注啃掉最重要的事情
2.清空收件夹：“捅人利器”贯通你的收件夹与行动系统
3.检视的能力：每日重开机，长久保持高效能状态
时间：8月27日下午14:00—17:00
地点：深圳市南山区名堂，科技中二路麻雀岭工业区M-2栋5楼
费用：会员30元；非会员60元
陈燕
拆书帮三级拆书家
拆书帮西安古城分舵教育长老
公司合伙人
高效四步曲
F.先吃掉那只青蛙
A.列出行动清单
S.拆解青蛙
T.训练自己的时间感知能力
时间：8月27日下午13:30—17:00
地点：陕西西安雁塔区长安南路与昌明路交叉的东北角往100米昌明路路北艾米咖啡
费用：会员20元，非会员30元
王志凤（嘟嘟）
资深三级拆书家
梦想赋能班项目负责人
前IBM培训经理
1、能让重要的事情轻松解决的FAST模型
2、 清空收件箱，让杂事不再侵犯你的大脑
3、 检视的能力：每日重开机，长久保持高效能状态
时间：8月27日下午13:30—17:30
地点：北京市朝阳区双井乐成中心A座9层
费用：会员128元，非会员168元
鲁丽芳
第一部分：拆书到底是个什么鬼——如何做到学有所用？
第二部分：《每天最重要的3件事》带拆
1、能让重要的事情轻松解决的FAST模型
2、 清空收件箱，让杂事不再侵犯你的大脑
3、 每日重开机，长久保持高效能状态
时间：8月27日上午9：00—12：00
地点：河南郑州管城回族区康桥知园
费用：会员19元，非会员29元
王小琦
1.拆书法介绍
2.吃青蛙—FAST模型
3.清空收件夹—建立时间管理系统
4.每日重开机—及时回顾
时间：8月26日下午14:30—17:30
地点：成都市锦江区义学巷83号·啡信
费用：会员10元，非会员30元
偷师高效人士的时间管理习惯
——FAST吃青蛙模型应用
涂芳
开篇：吐槽大会
PART1——认识FAST模型
PART2——FAST在个人时间管理上的应用
PART3——FAST在团队时间管理上的应用
结语：希腊神话“半人马”
时间：8月26日下午14:00—17:00
地点：武汉市洞庭街77号基督教协会B栋306室，DD Drawing
费用：会员40元，非会员50元
王建东
三级拆书家
1、吃青蛙：FAST模型让你每天专注啃掉最重要的事情
2、清空文件夹：“捅人利器”贯通你的收件夹与行动系统
3、检视的能力：每日重开机，长久保持高效能状态
时间：8.27日下午13:30—17:30
地点：福建厦门思明区厦禾路鑫安宾馆旁”茶之然“咖啡馆
费用：会员30元 ，非会员35元
小丫（李娟）
资深三级拆书家
拆书帮城市/企业分舵植舵教练
拆书学院签约领拆
1、 吃青蛙：FAST模型让你每天专注啃掉最重要的事情
2、 清空收件夹：“捅人利器”贯通你的收件夹与行动系统
3、 检视的能力：每日重开机，长久保持高效能状态
时间：8月26日下午13:00—17:00
地点：吉林长春朝阳区西安大路中以科技孵化园27楼会议室
费用：普通参与者50元，拆书家30元
崔律
每天最重要的3件事：
1、吃掉那只青蛙
2、清空收件夹
3、每日重开机
时间：8月27日下午14:00—17:00
地点：上海百新书局缤谷店
费用：会员60元，非会员80元，空降100元
张然
一、开场破冰
二、拆书法介绍
三、主题拆书（5~6 个片段）
四、布置拆为已用的作业
五、回顾总结
时间：8月27日下午13:30—17:30
地点：江苏苏州工业园区顺电家电广场
费用：会员30元，非会员50元
熊媛
上饶三清山分舵舵主
三级拆书家
植舵教练
1.拆书帮&拆书法简介
2主题拆书
2.1.将杂事加工成行动，贯通"收件夹系统"到"行动提示系统"
2.2用FAST原则管理团队的工作流程，形成团队工作习惯.
2.3资料库电子化，构筑你的时间管理盾牌
2.4"捅人利器"让你的系统运转起来，成为半人马。
时间：8月27日下午14:30—17:30
地点：江西上饶县中国人寿保险公司二楼（旭日大道县二中旁）
费用：会员/场地方免费，非会员20元
王锦康
三级拆书家
长沙橘洲分舵会员发展长老
16年湖南省优秀毕业生
时间：8月27日下午14:30—17:30
地点：长沙岳麓区湖南大学图书馆二楼学术研讨空间
费用：会员10元，非会员15元
红彤彤（胡雨彤）
1.拆书帮&拆书法简介
2.FAST高效能人士四部曲
3.收集杂事提升工作段位
4.微信：从打扰到生产力
5.STAR神盾让你满血复活
时间：8月26日下午14:00—17:30
地点：云南省昆明市盘龙区西南林业大学就业创业实训中心
费用：会员35元，非会员40元
潇潇荷（于晓荷）
1.便签读书法介绍；
2.什么是深度工作；
3.四种方式让你进入深度工作。
时间：8月27日下午13:30—17:30
地点：南京雨润大街99号（大众书局奥体店）
费用：60元/人
