生活注定不可能事事顺心，就像心电图，总有些起伏。
记得上学时，学校教学组新来了一个年长的女教师。她长相清秀，做事雷厉风行。接盘学校最难管的班，一个月就把学生管理得规规矩矩。
别看她在工作上叱咤风云，她的生活，却不尽如意。离婚十几年来，一直是一个人。她和普通教师一样，租住在学校的单身公寓，二十平米的房间里，基本的硬件设施也算凑合。
一次她生病了，别的教师去看她。
一进门，都诧异到了：灶台上干净整齐，一尘不染。布帘子后面，印花的床单和被套，清新脱俗。对着床的窗台上，黄色的米兰正吐露着香气。
屋角的几个花盆里，水仙和杜鹃也开得正艳。床尾处是一张书桌，一本教案，几本闲书。挨着书桌的，是一个简易的布质衣橱。衣橱下面，几双皮鞋摆得整整齐齐。
其他教师都张大了嘴巴：“没想到，你的房间让你打理得这么雅致！”她不好意思地摇头：“还雅致呢，巴掌大的地方，根本没法摆多少东西啊。我还有十来盆花，没地儿放，都让我放到教室里了。”
后来，朋友和她聊，她说，一个人，也要好好过。虽然有时候觉得有点落寞，但是，一个人也有一个人的好，时间自由，更可以摆弄自己想要的花草，过好自己想要的好日子。她还坚持一周健身3次，也报了书法班。
哪怕是坏日子，有很多不顺心的事，也要积极地把自己的生活收拾的舒心一点，把坏日子过好了，更能体会生活的滋味。
好好对待自己的小日子，用积极的态度来面对，是跟别人无关、只能自己来负的一种责任。
人生虽然艰难，但能把不如意的坏日子过得鲜活明亮，这是对自己最大的负责，也是最能深刻感受生活的丰富多姿。
苏轼在被贬谪到偏远贫穷的黄州，仍然能“认得醉翁语，山色有无中”，寄情山水；能写出“一点浩然气，千里快哉风”这样狂放的诗句，可以看出他胸襟的无涯。
“不以物喜，不以己悲”不是每个人都能做到的。但是，对于已经发生的事实，要学着去接受、去面对；而不是一味纠结，走不出牛角尖，把自己困在麻烦里。
刘禹锡身居陋室，却不以为陋，依然可以调素琴，阅金经，把日子过得更是惬意十足。
陶渊明辞官归田，躬耕田园，过自己的苦日子，但是还可以“采菊东篱下，悠然见南山”，这种美妙的体验，也唯有在这种“坏”境地才体会的了。
人生不是别人的，是自己的，就只能自己来过。生活简单或是容易，幸福或是不幸，自己要负责，好日子要开心的过，坏日子也要积极的过，这也更能锻炼自己的心性，懂得生活的真正美好之处。
✎ 找准自己的开心点，糟糕的坏日子调节着过
生活总有糟糕，不如意的时候，可不能一直沉陷在其中，对自己负责，就要想法调节。
什么事能让你忘掉一切？或许是写字画画儿，或许是旅行，或许是和朋友喝酒聊天。找到适合自己的方式，用来调节不如意时的心情，疗效还是不错的。
✎ 心中有爱，生气的日子理智的过
很多人夫妻吵架之后，只会站在自己的立场上思考问题，这很不理智。应该多替对方想想，他为什么会生气。
如果出发点是好的，又有什么不可原谅呢。两个人都往中间走一步，握手言和，一切又都美好起来。这就是更进了一步，对自己负责的同时，也对别人负责。
✎ 接受事实，让生活柔软一些
做一件事情，没成功，没达到理想的结果，或者导致了严重的后果，会伤心吧！但是，还是要接受事实的。给自己买一束悦目的花，换一张崭新的书桌，吃饭的时候，来一首轻音乐，舒缓下自己的心，理智的接受所谓的“后果”。
其实，很多不好的境遇，要注意调节，你会发现，一切并没有你想象的那么可怕。积极一点，自己还可以拥有“东山再起”的力量。
✎ 如果可以，力所能及去改善
积极改善自己不算好的日子，就是在践行自己的责任，也是对家人的责任。
有一个写作的朋友，他娶了个美妻，妻子什么都好，就是抱怨他没有出息，不能像其他人一样买房。他生怕失去她，不想被她看低，于是就努力发展自己，除了上班，他自己也写文章赚稿费，也会和朋友做一些小生意。
虽然直到如今，他的收入仍然不够在大城市买房，但家里的经济明显宽裕了好多。
毕淑敏说，人的好日子和坏日子，是有一定比例的。就是说，你的一生，不可能都是好日子——天天蜜里调油；也不可能都是坏日子——每时每刻黄连拌苦胆。必是好日子坏日子交叉着来，如同一块花格子布。
不管是好日子，还是坏日子，你的生活，主动权永远在你自己手里，寻找自己喜欢做的事，而不是浑浑噩噩的度日；确定自己努力的目标，而不是一味的消沉懒惰；选择自己喜欢的生活方式，而不是随意的将就凑合。
生活终究是自己的，旁观者众多，却无人能替你前行，所以不管遇到何种困难，都得学会积极的对自己负责，过好此生。
要知道，坏一点的人生才更有滋味。
