养孩子太辛苦？那是因为你没抓住要点

大家有没有发现养一个宝宝真的好辛苦：你想让Ta安安静静跟你看绘本，结果还没翻页Ta就跑开了；你想让Ta九点前睡觉，Ta十点半还蹦蹦跳跳地要和你玩游戏；你想带Ta出去旅行长长见识，一到酒店Ta就哭着要回家……总之，你想干什么事情，在Ta那儿都会很拧巴。你一忍再忍，终于忍无可忍，心里不由得要大喊：

这货究竟是不是我亲生的啊？！

亲，我敢打包票这绝对是你亲生的！！！

（在育儿路上，即便脾气再好的妈妈也有濒临崩溃的时候）

我们不妨换个角度想想，为什么你的这些想法都成了一厢情愿？或者说，你所想要为Ta做的，真的是适合Ta的吗？

要知道，每个宝宝天生就不一样，有的宝宝活泼爱动，有的宝宝文静乖巧，有的宝宝对色彩敏感，有的宝宝对节律敏感……

那么问题来了——

很多妈妈会问：我知道每个孩子都是独一无二的，那这些不同是不是和孩子的星座有关呢？

NO  NO  NO

心理学家告诉我们，这一切都是因为宝宝的气质不同而导致的。

不同气质的宝宝，要采取不同的养育方式！！！

气质可以简单地理解为脾气和秉性，心理学上是指孩子与生俱来的对外界刺激的反应方式，这是根据孩子神经系统活动的强度和灵活性来区分的。孩子的气质特点很大程度上是遗传得来的，跟妈妈在孕期的心境也有一定的关系。孩子的气质特点会在一定程度上决定他以后人格的发展，当然，早期父母对孩子先天气质特点的态度以及引导很重要，父母需要帮助孩子更好地认识自己并挖掘出自己的潜力

宝宝的气质类型有以下9个维度，根据这9个维度又可以把宝宝气质分为3种类型：易养型、难养型以及发动缓慢型。当然，孩子的气质特点并不是一成不变的，比如有些宝宝早期坚持性不高，但是随着他的自信以及解决问题能力的提高会有所改变。下面跟着我们来测测你家宝宝的类型吧！

维度1运动水平

你的宝宝通常是躺在摇篮里心满意足地观察周围的世界，还是会把换尿布当成一场和你的角力比赛，让你累得气喘吁吁？

A 每天从下床开始就不停地活动，一刻也不闲着，经常会把父母累得晕头转向，当然，自己也经常会累得倒头就呼呼大睡。

B 偏安静，平时喜欢坐着玩，有时一坐就是半个小时以上，进行安静的阅读以及手工操作，很少进行大运动。

A类型宝宝属于高运动水平的宝宝

如果你的宝宝精力充沛、运动能力非常强，父母自然不用担心孩子没有健康的体魄，不过父母需要更加关注孩子的安全问题，因为你的宝宝会比不爱运动的宝宝更容易有危险，他总是不停地攀爬，挑战高难度。

B类型宝宝属于低运动水平的宝宝

如果你的宝宝是运动水平低的宝宝，那么就顺应孩子的特点吧，不要总是让孩子剧烈运动，那样的话他会感到厌烦。你可以多为孩子提供一些机会，让他选择，比如带孩子去游泳馆，或者带他去户外散步，让孩子找到感兴趣的活动。

维度2节律性

你的宝宝是否睡觉，吃饭，甚至便便都有固定时间，还是又哭又闹，不按你说的做？

A每天吃饭、睡觉，甚至连大便都定时定点，相应的，秩序性也非常强，什么东西放在什么地方都最好遵循规律。

B每天都在不同的时间上床睡觉，而且经常上床以后也不想睡觉，一个接一个的故事过后，有时又会兴奋地下床活动，妈妈每天都筋疲力尽。

A类型宝宝属于节律性强的宝宝

父母应该了解的是，这种节律性会关系到孩子的安全感，所以父母最好根据孩子的节律性和生活习惯来安排你的生活，有些父母会为孩子的“一成不变”感到焦虑，其实大可不必，随着孩子年龄大一些，他就能逐渐忍受生活习惯暂时被改变了。

B类型宝宝属于节律性弱的宝宝

如果家有节律性弱的宝宝，父母就没有必要在时间上对宝宝过于严格要求，这样只会使父母感到心力交瘁。但是父母可以从一些小事情做起，比如每天让宝宝在固定的小餐椅上吃饭，用同一把勺子给宝宝喂饭，让宝宝逐渐地形成一些习惯。对于节律性差的孩子，保证睡眠是非常重要的，父母需要做的是调节睡觉前的节奏，比如睡觉前不要做让宝宝太兴奋的活动，每天固定地与孩子一起阅读之后睡觉等。

维度3趋避性

当别人挠宝宝痒痒的时候，你的宝宝是否都会咯咯傻乐？或者，他不能很快亲近起来？

A 小小社交家，碰到谁都 “自来熟”，只要和宝宝打个招呼，就能很快熟悉起来。

B不太喜欢人多和热闹的环境，人多的时候都悄悄地走出去，找安静的地方玩，如果有人主动与宝宝打招呼，Ta会用害羞的眼神先观察一番，然后再决定是否答话。

A类型宝宝属于高趋向性的宝宝

请给他创造充分的机会让他发挥自己的社交才能吧，可以带你的孩子去参加聚会，带他一起购物等等。你的宝宝一定会如鱼得水。当然对于高趋向性的宝宝来说，安全教育更加重要，要让宝宝知道，没有父母在身边的时候，要尽量少跟陌生人接触。

B类型宝宝属于高回避性的宝宝

父母不要强迫他去社交，人多的时候，给孩子充分的时间，让孩子作好心理准备，记住，等待你的孩子！孩子觉得已经作好准备可以出去玩了，再让他出去。随着孩子年龄增大，孩子也能交到很多朋友，只是他喜欢按照自己认为合适的步伐去行动。

维度4适应性

你的宝宝通常会顺从他人，随遇而安，还是坚决不吃没吃过的东西？

A很容易适应外界的变化，去姥姥家，在全新的环境里，睡眠、吃饭都丝毫不受影响。

B适应性不是很强，所以去旅行的时候就容易遇到麻烦，白天玩得挺开心的，但是晚上却说什么也不在旅馆的床上睡觉，嚷着要回家，让妈妈疲惫不堪。

A类型宝宝属于适应性强的宝宝

对于这样的宝宝，出门旅游应该是不成问题了，因为在哪里宝宝都吃得好、睡得香，但是父母也不要过于信任孩子的适应能力，比如频繁换保姆，因为宝宝年龄还小，适应性再强也会形成不安全感。

B类型宝宝属于适应性弱的宝宝

适应性弱并不是什么缺点，只是表现得比较恋旧，喜欢按照习惯做事，对于这样的孩子，父母要缓慢地让孩子接受新鲜事物。因为一些看起来微不足道的变化，比如你戴了副新眼镜或者爸爸刮掉了胡须，都可能引起宝宝的焦虑。所以，当你准备出门的时候，最好带上一些宝宝熟悉的物品，比如他最喜欢的毛毯、书和玩具，这样就会让他有在家的感觉。

维度5反应强度

你的宝宝是否会用惊天动地的哭声来表达他的感受，还是哪怕很难受，也只是发出咿咿呜呜的声音来召唤你？

A每次不高兴时，都会大发雷霆，哭声震天，严重的时候还会呕吐，妈妈不明白为什么这么小的孩子却有这么大的脾气？！

B每次不高兴时，表现的就不是很明显，有时会低声抽泣，很少会嚎啕大哭。

A类型宝宝属于反应强度大的宝宝

点评：反应强度极强的宝宝经常会让父母手足无措。不要紧张！这就是反应强度大的宝宝表达情绪的方式，这个时候父母冷静很重要，然后再试图找出能安慰宝宝的方式，很多时候，要等宝宝把情绪发泄出来以后，你的话才能奏效。

B类型宝宝属于反应强度小的宝宝

点评：这样的孩子看上去要更乖巧一些，其实也同样需要父母花精力关注他的情绪，并经常跟孩子讨论他的感受，更好地了解孩子的开心和不开心，让孩子意识到自己的积极和消极情绪，并以恰当的形式表达出来。

维度6 情绪本质

你的宝宝是否会带着微笑醒来，然后一整天脸上都挂着笑容呢，还是一醒来就会皱着眉头，或者哭闹？

A每天醒来都会给父母一个大大的微笑，这个微笑就像一缕阳光一样照进父母的心里，一整天也都乐呵呵的。

B宝宝很少笑，上幼儿园了，也是经常一副不开心的样子，妈妈不断地去老师那儿了解孩子在幼儿园的情况，并没有发生任何不开心的事情。

A类型宝宝属于情绪积极型宝宝

遇到一个情绪很好的宝宝，那么你会一整天都很快乐，和宝宝一起唱歌，玩游戏，享受和孩子一起的快乐时光。

B类型宝宝属于情绪消极型宝宝

如果你的宝宝并不总是非常开心，那么不要自责，这并不说明你的宝宝不爱你，父母需要经常关注宝宝是不是不舒服或者是不是生病了。经常对你的宝宝微笑，感染你的宝宝更加乐观地看待世界。随着年龄增大孩子会越来越好。

维度7注意分散度　　

你的宝宝能较长时间的集中精力做事情，少受外界干扰，还是外界一有“风吹草动”就把他吸引走了？

A出生才三个月，注意力容易分散已经可见端倪了！在喝奶的时候听到一点声音都会立刻转动小脑袋去寻找。

B做事情非常专注，经常沉迷于自己的事情不受外界打扰，不过一旦发起脾气来，也是最让父母头疼的，再有趣的事情都打动不了，直到大发雷霆一番，累了才罢休。

A类型宝宝属于注意力容易分散的宝宝

如果你的宝宝注意力容易分散，那么安抚宝宝就不是一件困难的事情，只需要转移开让宝宝感到不开心的情景，宝宝就能迅速平静下来。当然，对于这样的宝宝，父母在环境设置上要更加注意，在一个房间里要尽量少放置一些物品，减少对宝宝不必要的干扰，让宝宝能专心做事情。

B类型宝宝属于注意力集中的宝宝

注意力集中的宝宝睡眠、吃饭以及做事情都不容易被打扰，做事情非常专心。但是注意力不容易转移的宝宝安抚起来可不太容易，父母一定要有预见性，对于不能让宝宝动的东西最好提前放好，如果等到宝宝发现了再做限制，一场风波就不可避免了。

维度8坚持性

你的宝宝倾向于不达目的不罢休，还是“这条路走不通，那绕一下好了”？

A非常坚持，不易放弃，比如在搭积木时不能按照心里的想法搭起来，急得大哭也不放弃，对于自己喜欢的积木，也会一直玩，不肯换别的玩具。

B一起玩穿珠子的游戏，给孩子准备了粗细两根线，和几个只有细线才能穿过去的珠子，宝宝拿起粗线摆弄了两下，穿不进去，就走人了。

A类型宝宝属于坚持性高的宝宝

他可能会坚持玩一样东西，而你认为已经没有什么挑战性了，这时父母可以加大他玩游戏的难度，比如积木，你可以加入多种多样的形状。在他遇到困难的时候，在旁边给他一点指导而不是代替他完成。

B类型宝宝属于坚持性低的宝宝

不要急着把太难玩的任务给孩子，像上例中的妈妈，只提供一根能穿珠子的线就好了，否则你的宝宝可不会坚持研究的。如果你手头有很多事情需要做，记得要准备大量适合他的活动让小家伙忙活起来。

维度9敏感性

你的宝宝是不是容易被激怒？或者，无论环境还是生活常规的改变都很少能触发他的情绪变化？

A周围有任何变化都能觉察到，有时父母说话的声音大一些，宝宝就感觉在责怪自己，有时还会大哭起来。当然，这样的宝宝也总能发现不开心的小朋友，特别会安慰他们。

B对周围事物的变化还是父母的情绪状态都不太敏感，甚至对于父母大声批评也毫不介意。

A类型宝宝属于敏感性高的宝宝

比较敏感的宝宝，需要父母更多的关爱，父母需要让宝宝感觉环境更柔和、舒适。比如尽量把灯光调暗，放轻柔的音乐，一次也不要有太多的看护者，太多人陪伴会让孩子感觉烦躁。轻声地跟宝宝说话，睡前不要有太剧烈的活动。

 B类型宝宝属于敏感性低的宝宝

敏感性低的宝宝对周围的事物不是很敏感，父母要经常检查一下你的宝宝尿片是否湿了，以及他是否感觉舒适。反应阈限高的宝宝甚至对轻微的痛觉也不敏感，所以父母就需要更加细心地关注孩子的身体状况。如果孩子对于你批评的反应并不敏感，不要越来越加大自己的音量，有时候压低你的声音认真地告诉孩子反而能引起孩子的注意。

虽然不少妈妈认为星座的说法有时挺准的，但心理学家认为，这是因为星座的说法其实是集中气质特点的组合，“总有一款适合你”，而不适合的往往被自动忽略。养育过程其实是个亲子互动过程，重要的是要根据孩子的特点调整自己的养育方式，帮助孩子顺应自身的发展节律慢慢长大。

如果你的宝宝相对比较安静、反应强度不大，适应性和节律性都比较好，那么你的宝宝就是易养型的。

如果你的宝宝活动量比较大，坚持性较强，反应强度比较大，那么你的宝宝可能就属于难养型的。

如果你的宝宝社交中有回避倾向，适应性较低，应该属于发动缓慢型。

……

难养型的宝宝对父母提出了更高的挑战，父母需要付出更多的心血，并经常调整自己，不断给自己力量。易养型的宝宝父母也不能放松警惕，需要更细心地了解宝宝的需要，并帮助宝宝表达自己的情感。发动缓慢型的宝宝相对来说会更加谨慎、不是很好动，情绪状态也不总是很好，父母需要更加了解孩子的特点，给孩子时间“热身”。

总之，不要试图去改变孩子，调整好父母的心态，让孩子做他自己，父母和孩子都会感受到默契和满意。

再提提醒：

不论是何种气质类型都没有好坏之分，也不能预测以后的发展，只是需要父母在看护的过程中更多地考虑孩子的特点，只要你和你的宝宝能适应并能配合默契的话，任何气质特点都是优点。

SO，在养育孩子前，请先了解孩子的气质特点吧！

为人父母是人生最重要和最复杂的一个课题，好妈妈微课平台愿意和大家一起探讨、分享这其中的奥秘，帮助大家在陪伴孩子的同时，也能实现自我成长。

做好妈妈，你也可以！

微信编辑/丫丫妈