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原来这就是男女通吃的公狗腰

型男驾到 · 公众号 · · 2020-07-06 21:27

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每天型男新鲜事，释放阳光荷尔蒙

夏天已经到来，又到了脱衣秀身材的季节，经过之前几个月的养膘囤肉，敢问一句： 你的腹肌还在么？

六块腹肌是每个男人最想拥有的部位，同时练起来也比较困难，不仅要求腹肌快饱满立体，同时你的体脂率还要足够低才行！

这个夏天不想挺着啤酒肚的话，就该从现在起抓紧训练了。 看看下面这些老铁，心动不如行动哦~

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