一瓶牛奶两个鸡蛋，教你做出好吃营养的早餐饼，香软可口不怕胖

现在随着生活节奏的加快，每天早上都着急忙慌的赶着去上班，生怕错过了一班地铁，上班迟到了，往往都来不及吃早饭，长期以往，对身体和肠胃还是有影响的。

哈妹就是吃过这个亏，到现在肠胃一直都不好，索性早上早起一会儿，在家自己做，既简单省事儿，还营养健康，只需要一瓶牛奶加上两个鸡蛋就能做出好吃又营养的早餐饼，香软可口还不担心长胖。

下面分享一下具体的步骤给大家，有需要的可以收藏。

配料:
玉米粉140g、牛奶100ml、鸡蛋2个、糖40g

烹饪步骤:
1.所有材料放进盆里^_^


2.用打蛋器搅拌均匀


3.勺子舀一勺倒入平底锅中


4.小火慢熬，至表面有气泡，则可翻面，若底面没有成暗黄色继续煎，然后翻面继续煎一会


5.不到十分钟，美味早餐就好啦


6.配上一杯热豆浆或牛奶更健康

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