奶茶，当代年轻人的续命水。然而，浙江的小柳最近却收到了奶茶的“回旋镖”。

起因是小柳无意中发现自己的牙齿变得又黄又黑，表面上还有白色斑块，一碰就掉，牙齿更是坑坑洼洼。

来到医院检查，说是患上了严重的“ 牙齿酸蚀症 ”，12颗牙齿均出现了龋齿现象，而修复这些牙齿， 将是个漫长的过程。

经过详细的问诊后，主治医生表示，小柳的病症和她长期喝奶茶有关。

“奶茶都选的三分糖，不甜的，怎么会引起龋齿呢？”小柳不理解。

虽然现在市面上的奶茶都有无糖、三分糖等不同糖分的选项，但其实，其中的糖分高到离谱。

入嘴的奶茶（糖分）和口腔中的细菌产生反应，生成酸性物质来腐蚀牙齿，本就对牙齿损伤颇大，加上一杯奶茶喝上许久，口腔来不及清洁，问题更加严重， 这才导致了“牙齿酸蚀症”。

糖的危害比你想象中还大

研究表明，糖的摄入，有助于促进多巴胺分泌，让人产生愉悦和舒适感，这也是很多人喜欢吃甜食的原因之一。

但“你之蜜糖，我之砒霜”，对于心理而言，吃糖是愉悦心情了，但对于身体而言，却是在无形中伤害着我们的健康。

特别是 长期摄入过量糖分的人，平均寿命比正常饮食的人要缩短10～20年。

这可不是开玩笑的！

糖对人体到底有哪些危害？

1、增加患癌症的风险

虽然目前没有研究表明甜食与癌症有直接关系，但多吃甜食确实会增加患癌的风险。

长期摄入大量高糖食物，会导致肥胖、糖尿病等疾病，影响体内代谢和激素水平，这样极有可能诱发癌症的发生。

2、增加患心血管疾病的风险

日常如果不控制糖分的摄入，过多的糖分会转化成脂肪储存在体内，容易造成肥胖，增加患心血管疾病的风险。

3、增加患糖尿病的风险

吃糖后体内会分泌胰岛素，对糖进行分解。但如果摄入糖分过多，胰岛就得 “玩命儿”地工作，长此以往，容易导致 胰岛功能出现异常，最终使得血糖升高， 引起糖尿病。

如果本身就是肥胖人群，再加上爱吃糖的话， 那引起糖尿病的风险则更大了。

4、增加患脂肪肝的风险

糖分转化为脂肪后，就会增加脂肪肝的发生几率。

5、增加营养不良的风险

吃糖会使血糖升高，饥饿感消失，而且大量的糖留在胃里，会导致反酸、腹胀等肠胃不适，总得来说就是影响食欲。长期以往，身体中所需的营养摄入不足，就会出现营养不良的情况。

6、增加患龋齿的风险

口腔中的细菌和糖分接触后会产生酸性物质，对牙齿造成腐蚀，如果没有及时干预，则容易引起龋齿和其他口腔疾病。

一旦出现龋洞，则需要补牙治疗，若是恶化感染到牙神经，那还得做根管治疗手术。为了一点糖，实在是没必要啊。

7、增加患近视的风险

糖分在人体代谢的过程中会消耗大量维生素B1、钙等物质，而维生素B1、钙对于视神经有保护作用。如果体内缺乏这几种物质，很容易引起视网膜弹性降低，从而增加发生近视的风险，或者加重近视的度数。

8、加速皮肤衰老

如果摄入糖分过多，身体无法完全代谢，就会导致一部分糖分附着在蛋白质上，发生糖化反应，从而影响肌肤的胶原蛋白，使皮肤出现皱纹，过早老化。

而且，因为需要分解过多糖分，胰岛素也会相应增加，这样就使得皮脂腺分泌增加，脸上也就容易出现痘痘了。