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他们反复研究，结果发现，那些在咨询中能留意自己感受的来访者最容易-20191106173004

好古叟 · 微博 · · 2019-11-06 17:30

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他们反复研究，结果发现，那些在咨询中能留意自己感受的来访者最容易好转。相反，一味理性分析、纠缠各种琐事，或沉浸于消极情绪中的人很难转变。后来，简德林开始思考一个问题：能不能教会来访者留意自己的感受？这就是心理咨询中聚焦技术诞生的缘起。

简德林在芝加哥大学读哲学，听说人本主义大牛罗杰斯正在学校研究咨询，就冒充来访者，得到了罗杰斯的接待。但两人都不擅长伪装，事情被戳穿了。简德林请求加入研究团队，罗杰斯答应了。他们共同分析上千个咨询录音，发现在咨询师真诚、接纳和共感的作用下，有的来访者好转，有的没有。这是怎么回事呢？

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