专栏名称: 香哈菜谱
香哈菜谱官方订阅号,手把手教你从0开始学做菜。专业大厨教你学做菜,营养师给你健康预警!美食家带你吃遍山珍海味,哈友们分享自制美食!香哈菜谱,让做菜更简单!
目录
相关文章推荐
51好读  ›  专栏  ›  香哈菜谱

难怪在家做的猪肝总没饭店的滑嫩入味,原来是少了这一步!

香哈菜谱  · 公众号  · 美食  · 2017-09-01 15:00

正文

请到「今天看啥」查看全文


回复 m ,收看早、中、晚餐推荐!


今天周五,又到了《下酒菜》时间啦。哈妹教大家做一道凉拌猪肝,不管是下酒还是下饭,都是很不错的选择。


平时吃猪肝多以炖、炒为主,今天做的这道猪肝放上调料煮,煮好切片拌着吃,清爽有滋味。 猪肝含有丰富的铁、磷,是造血不可缺少的原料,常吃可预防贫血,气色红润;猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。



猪肝是猪体内最大的解毒器官,在做之前要泡水两小时以上,再洗几遍,就可以祛除 毒素 。煮猪肝时不要放盐,不然猪肝紧缩影响口感哦。


凉拌猪肝



配料:
猪肝1000克、盐20克、葱2段、姜1块、大料2个、花椒1把、香叶1片、辣椒1个、料酒20毫升、生抽20毫升、醋10毫升、蒜3瓣、剁椒1勺、香菜1颗、香油5毫升

烹饪步骤:
1.猪肝冲洗干净,用清水泡制2小时以上,中途换水。



2.汤锅注入清水加入花椒、八角、辣椒、葱姜。



3.倒入料酒烧开。



4.放入猪肝,大火继续煮开。



5.转中火煮至大约20分钟,关火焖至凉透。



6.把凉透的猪肝切成薄片。大蒜切碎,香菜切段。放入小碗中。在香菜碗中加入香醋生抽香油搅拌均匀成料汁。



7.把料汁倒入切好的猪肝上即可。



菜谱小贴士:

1.猪肝在卤制之前,一定要用流动的水反复地清洗干净,然后再在足量的清水里浸泡1个小时以去除血水。这样做有利于去除猪肝里的异味,煮出来的味道才鲜美。
2.如何煮猪肝才能鲜嫩。我的方法是将猪肝煮到9成熟,即入沸水后约20分钟即刻关火,不掀开锅盖,继续焖上3-4个小时,使猪肝自然冷


点击下面图片领取价值1499元的烘焙教程!


在公众号对话框输入菜品名

会有做法自动回复给你哦



↓↓ 点击阅读原文, 查看更多美食







请到「今天看啥」查看全文