主页君提醒：中秋要到了，主页君准备了100000元奖金送给你！
翻到文末即可了解详情！
一转眼就是中秋了，
如果不能吃上一块吉祥团圆的月饼，真的会中 “年怕中秋月怕半、男怕中年女怕胖” 的邪！
但是对于健身人群或减肥的你而言。
月饼，无疑是一颗能量炸弹
FitTime的营养师说过：“市面上大多数月饼都是一大坨
糖和碳水
。”
大部分月饼碳水量还是很高的，所以，月饼是扮演主食的角色
关键是，糖太多了，
一口下去，没准两天的运动量就白费了
如何能在佳节中躲避高热量的月饼难度等同于如何能在聚会中避开一桌子的脂肪炸弹！
最难的不是自己不能吃，而是近在咫尺，付了钱还只能看着别人吃
其实，不光是中秋节的月饼，
春节的饺子、元宵的汤圆、清明的青团、端午的粽子…
看看传统节日对大伙儿的馈赠，每逢佳节胖三斤从来不是梦
再加上日常糟糕的饮食，不规律的作息，缺乏运动量
减脂之路，似乎变得困难重重
所以，减脂真的很难吗？
也许你应该看看他们
她完成了从摄影师到健身模特的蜕变
她找到了最健康的生活方式
而她们发生的改变都只经历了
28天
这28天代表了什么？
不仅仅是收获了好身材
而是关乎等待、耐心和相信
改变需要时间
生活也会随着你跑过路、举过的铁、流过的汗、吃下的鸡胸，一点点慢慢变好
不仅只是帮你减脂，而是
让健康成为你的习惯
这就是：
如果看到这里你还一脸懵逼，估计是遗憾错过了我们的安利
错过了也没关系
主页君忍不住再一次给大家种草
2015年的时候，FitTime就在寻找最正确的减脂方式
什么是最正确的减脂方式？
一个词——
健康
健康的方式，健康的理念，健康的状态
但是写了那么多减脂的干货，似乎并不能系统地帮到大家
视频，图文，音频，APP……统统试过
但离我们追求的就是差了那么一点
就那么一点点……
就在我们准备放弃的时候，想到了“陪伴”两个字
如果有一个专业的人，教你如何吃，如何练，督促你，24小时陪伴式的为你服务，会怎么样？
他干货满满，关于运动营养总是头头是道；
他足够贴心，每天都是他第一个喊你起床，也是最后一个和你说晚安的；
他每次都秒回，24小时随时待命，还会对你进行心理辅导；
听着挺像男朋友的对吗？
但是我们觉得，在满满干货的前提下只有足够贴心的陪伴，才会针对每个人进行有效并且健康的减脂
于是历经了10个月，数千次的完善和修正
终于
FitTime口袋减脂营上线了
口袋减脂营是啥？
这是一个线上科学减脂训练营
我们依托丰富的健身数据，针对每个人，深度挖掘用户的减脂需求
帮助你在28天内，养成一个健康有效的减脂习惯
截止目前
我们已经帮助了数以万计的人完成了他们的减脂需求
成功率高达90%，累计减脂40吨+
他用最健康的方式
入营前，你要认识自己，把自己的身体数据和需求告诉我们
减脂营会根据你的身体数据，会把你划分到与你情况相似的群组里
在我们的群组模式中
你将会和我们专业的健康管理师和14位组员，共同度过28天
这28天里，不仅只是改变，也是一个学习的过程
我们专业的健康管理师团队会耐心给你灌输正确健康的减脂方法
他们会针对你的情况和需求，为你提供减脂食谱
这份食谱会明确告诉你吃什么，吃多少，怎么吃
就餐前可以打卡给健康管理师
专业健康管理师会为你的每餐做出专业的建议
也会提醒你，在工作间隙起来放松一下
从而帮你更专注地投入工作和学习中去
就算是你外出就餐
健康管理师也会帮你解决在外就餐的一切问题
减脂营里面的训练计划，也不会被时间场所限定
家庭、健身房、户外…随时随地都可以展开每天的训练
他秉持最健康的理念
消耗1公斤脂肪要7700大卡，而推荐的热量缺口在每天500大卡以内（缺口=总支出-总摄入）
每个人减重的速度不一样，基数越大，减的数自然越多
但是如果本身基数不是很大的人，如果有太多体重的下降，难免会有很多水分和有用的瘦体重
所以，口袋减脂营并不会一味地让你追求数字上的变化
他会帮你找到，适合每个人长期坚持下去的减脂方案
健康管理师也会通过对你的监督和引导，帮助你养成健康合理的饮食习惯
会为你制定最最优的减脂方案
并解决你以往减脂失败的种种问题
授人以鱼不如授人以渔
这也是我们健康管理师所秉承的理念。
让人拥有最健康的状态
28天的结束，就是你健康生活的开始。
口袋减脂营详请戳↓
她，学会了自律
她，学会了更好地掌控生活
她，学会了坦然面对挫折
这只是口袋减脂营帮助的一小部分人
只要一部手机，无论在哪，都能让健康成为习惯
那么问题来了
[ 口袋减脂营贵吗？]
口袋减脂营的带来的价值也许金钱衡量不了
但是加入口袋需要998元也是看的见的真金白银
坦白讲，不便宜，但放到“同款”里面，值！
就和传统的健身房比吧
口袋减脂营每小时的价格
低至一元
每小时一元，就能有一个24小时陪伴式的健康管理师，值！
而且入营的同学我们会赠送一份价值238元的减脂礼包
（内含减脂三件套：双层饭盒、厨房秤、卷尺）
不过即便这样，后台也收到了不少因为被998这个门槛拦住的粉丝
FitTime秉承着，让健康成为使命的宗旨
只希望口袋减脂营能帮助更多人，让你们学到正确的减脂理念和收获好身材
所以从今天开始
这个门槛不再会是阻碍了
但是想要这个门槛消失，还得靠你自己的努力
9月12日——9月28日
口袋减脂挑战赛开赛啦！
只要你打卡够多，不仅可以收获好身材，还能瓜分
99999
元现金
！
将近10w现金，只给最努力的你
最后，主页君还是那句——
减脂并没有捷径可走！
所以，减脂我们要找最健康的、最科学的、最容易坚持的；
于是我们开创了口袋减脂营
这也算是了了FitTime最初的心愿
也许现在的你还在为减脂这个问题头疼
没关系，加入口袋减脂营，咱们一步步来。
