元气开学季丨跳出新气象

小游戏： 设计“跳房子”

玩法： 和同伴一起设计“房子”，用粉笔绘画出9个方格并进行自由组合排列；以单脚跳、双脚跳、单双脚交替跳的方式，跳过所有“房子”。不得越格，不得压线；单脚跳时，脚不落地。每种“房子”完成3-5次，间歇1-2分钟。

小游戏： 变化“跳房子”

玩法： 站在起投线后，将沙包投进第一格，单脚跳进第一格后，将沙包踢进第二格，再跳入第二格，将沙包踢进第三格。以此类推，直至跳完所有格子。和同伴比一比，谁跳得更稳、更流畅。共5组，每组3-5次，间歇1-2分钟。

小游戏： 快速“跳房子”

玩法： 在开阔平坦的场地内，用敏捷圈拼“房子”。依据“房子”的形状，以最快的速度采用单脚、双脚跳的方式依次跳过每个格子。共5组，每组3-5次，间歇1-2分钟。

小游戏： 接力“跳房子”

玩法： 以小组为单位，第一名玩家将沙包准确投入1号“房子”内，按“房子”的布局完成单、双脚跳，返回时捡回沙包，回到起点将沙包传递给第二名玩家。第二名玩家将沙包准确投入2号“房子”内，再回到起点将沙包传递给下一名玩家，以此类推。最快接力跳完所有“房子”的小组获胜。完成3-5次，间歇1-2分钟。