网络时代，暴力事件会对孩子造成怎样的伤害？

编译 /  金玉璨

编辑 / 果酱

编译来源：theconversation.com：Here’s how witnessing violence harms children’s mental health

2018年2月14日，一场发生在美国佛罗里达州布劳沃德县的致命校园枪击案夺走了数十人的生命。在目睹了这一惨案后，孩子们自然会问这样一个问题：同样的事情会发生在我身上吗？

2018年2月14日，佛罗里达州的玛乔里斯通曼道格拉斯中学发生了一场校园枪击案，伤亡惨重。图中的学生正在接受记者采访。图片来源： Wilfredo Lee / AP

根据科研人员和临床医师在过去三十年间对暴力问题所作的研究，我们发现，孩子们接触到的暴力事件及场景越来越多，加重了对其心理健康的损害。

这种“接触”是如何损害幼儿和青少年的心理健康的呢？作为家长，我们又该如何应对暴力事件带来的恐惧和不安呢？

今天， 孩子们使用社交媒体的频率和强度是史无前例的 ——92%的青少年每天都会上网，24%的青少年则经常性上网。这就导致，即使暴力事件发生在其他地方，孩子们还是能立即接触到这些事件，并且是一而再再而三地接触，强烈程度丝毫不打折扣。

20180214枪击案发生后，父母来接孩子放学。图片来源：Wilfredo Lee / AP

除了在新闻和社交媒体上的所见所闻，孩子们还会以很多其他的方式目睹暴力事件。例如，在对中学生的调研中，我们发现，约有13%～45%的孩子表示他们曾在学校遭到过殴打；23%～82%的孩子说他们曾在去年亲眼目睹同学被殴打。

最近几年，在美国，校园枪击案更是成了“家常便饭”。

研究调查表明，暴露在高强度暴力事件下的孩子，无论是目击者还是受害者，都出现了抑郁症、躁狂症或焦虑症的迹象。

我们就三至八年级目睹过暴力事件（包括看到别人被殴打、掌掴等）的孩子进行调查，发现12%的孩子患有焦虑症，且需要诉诸治疗。

同样地，2001年“911”恐怖袭击事件过后，一项针对8000多名四至十二年级的纽约学生的调查显示，近30%的孩子显示出焦虑和抑郁的症状。

暴露在暴力事件下会对幼儿和青少年产生不良影响。图片来源：Samantha Dunne

暴露在暴力事件下还有产生其他一些 较为深远的负面影响 。研究表明，长此以往，孩子会对暴力事件变得麻木不仁：也就是说，孩子们会开始认为用暴力手段解决问题是可以接受的，而且不会产生什么后果；他们还会认为暴力事件会发生在任何人身上，无论何时何地。

而且，有了这种思想的孩子还很有可能会对他人施暴。

根据我的调查研究，那些暴力事件的见证人或受害者往往会对他人表现出更强的攻击性，并且会患有一定程度的创伤后应激障碍（PTSD, post-traumatic stress symptoms）。

无论研究对象是校园里的孩子，还是社区或少年劳教所中的青少年，我们始终发现，接触暴力事件和创伤后应激症状之间存在着联系。

暴露在高强度暴力事件下的青少年更易表现出愤怒和抑郁的症状；同时，和较少接触暴力事件的青少年群体相比，他们自残或自杀的几率更高。

近来，不少研究已经证实，过多接触电视等媒体播放的暴力事件也极有可能会导致青少年作出攻击性暴力行为。透过媒体接触暴力事件往往和青少年们的问题行为存在着连理，例如 攻击性和焦虑感变得越来越强 。不仅如此，青少年们的 同理心和共情能力也会越来越弱 。

有些孩子会接触到各种媒体媒介报道播放的暴力事件，如电视、网络、电影、甚至是电子游戏，这会令他们认为，他们生活在一个残酷可怕的世界，毫无安全感可言，根本无法保护自己的人身安全。该问题对年纪幼小的孩子而言尤为明显，尤其是六岁以下的孩子，因为他们还不能很好地区分现实和虚拟世界。

孩子们透过各种各样的媒体暴露在暴力事件下。图片来源：Brad Flickinger

接触暴力事件会损害幼儿和青少年的情感和心理发展。这个年龄段的孩子还不具备消化所见所闻的消极信息的能力。这可能是因为长期暴露在暴力事件下会对他们的大脑发育产生不良影响。

对青少年而言，大脑的前半部分是最晚发育成熟的，这部分叫做前额皮层（PFC, prefrontal cortex），主要负责信息处理、冲动控制和推理论证。暴力电子游戏青少年玩家的前额皮层的活动会有所减少，这样一来，他们解决问题、控制情绪的能力就更弱。

家长们可以发挥重要作用——了解知悉孩子们在哪儿，做什么，和谁在一起是帮助孩子、支持孩子的最佳方式，有利于提升孩子们应对周围环境和事件的能力。

这一招儿对青少年也一样管用。人们总是认为，青春期的孩子不需要那么多的支持和监管，因为他们和同龄人在一起的时间更长，而且独立的需求又很迫切。

事实并非如此。

因为青春期的孩子有更多的机会接触到社交媒体、酒精、毒品和交通工具，加之，越来越多的证据表明，他们大脑中负责解决问题和控制情绪的部分尚未发育完全。

父母往往是第一个发现自家孩子正在遭受心理健康问题或行为产生异常的。 因此无论何时，在怎样的情况下，只要孩子需要，父母永远都是为孩子提供心理健康急救的最佳人选。

佛罗里达州校园枪击案的报道具有极高的时效性，生动形象且无孔不入，这对成人和孩子而言都是十分令人不安的。尽管如此，家长一定要和孩子们正面讨论这件事，帮助他们表达自己的情感和看法，同时令孩子们确信， 这种极端暴力事件非常令人不安，但并不是常态，只是个例 。

最重要的是，一定要让孩子们知道他们是安全的，爸爸妈妈会保护他们，在这种可怕的暴力事件面前，他们不是孤立无援的。

本文首发于果壳网

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