从容有很多种解释，有关于心态的，有关于举动的，有关于情绪的，有关于智慧与勇气的，但其含义都是指向宽裕、舒缓。
职业生涯发展中，每个人都希望自己能有这样的从容状态，能拿得起、放得下，不为生活、职业、外界压力所迫，明辨哪些是自己可以做的，哪些是自己不能做的，在关键时候抓住机遇，希望自己可以青年敢为，中年成熟，老年智慧。总之，希望自己更好地掌控生涯发展。
年轻的时候，被各种各样的条件、资源、能力、视野、机遇限制，我们都经历了纠结、彷徨、困顿、痛苦，虽然经历不同，但是我们都一直在追求着“从容的职业状态”。
那么，什么才是“职业从容态”呢？
获得一种“安心、喜悦”的从容状态，这种状态不是因为资源改变，不是因为机遇出现，而是笃定地展开了更多的可能性，知道自己想要什么，知道自己在哪里，看到了自己与梦想之间可以链接的通途。
那么，如何才能达到这种“职业从容态”呢？虽然每个人的情况不同，但是修炼从容的法门却是如此的相似，总结起来，有以下三点：
这种能力其实与自我探索是紧密相关的。由于教育体制、社会环境等各种因素的影响，我们很多人在开始第一份职业之前对于职业世界缺乏了解，也缺乏自身与外界之间的互动，从而要么鲜有自我探索，要么自我探索得不到现实的印证。职业经历也就会随之变成“隐忍突破”或“尝试求变”的状态。
资源整合的关键在于看到资源，以及资源的可用性。事业单位枯燥乏味却有大把时间，公务员晋升困难却是稳定的发展平台，销售辛苦却可以参差百态的职场中蓄积准备，做数据无趣可以迁移到有趣的行业做数据……总之，在表面的一块铁板之下，找到实现梦想的缝隙，并把路径越走越宽，需要对自己以及自己拥有资源的熟稔。
我们和我们的环境都是处于动态发展之中的，在具备前两项能力之后，就需要不断地发展出更多的可能性，与未来匹配，与梦想匹配，与变化匹配。
职业生涯规划不是规划出一个固定的日程表，即便有，也不可能一成不变地执行。应变本身，就是规划的要义。人在变：能力不断提升，价值观会有调整，兴趣不断地来了又走；环境在变：公司战略有调整，行业发展有起伏，社会也有趋势变化。我们以个人之力很难对大趋势有太多的影响，但是我们可以做到在变化中不断调整和适应，以使规划更加符合我们的内心和愿景。
可见，应变能力是与准确定位和资源整合密切相关的一种能力。需要保持觉察，不断总结，及时调整，让自己的职业跑在合适的轨道上。
让职业保持从容不是一件容易的事，绝不是简单参考几个案例就能完全照搬的，需要认真而全面的分析，需要智慧，也需要勇气。定位、整合、应变是修炼这种状态的必备利器，如果能把职业规划的意识内嵌入平时的思考，从容、优雅，就会是一种由内而外的自然呈现。
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