铁皮石斛，保健神药还是又一场营销骗局？

在最近几年，铁皮石斛的大名被宣传得十分火爆。

这又是一种功效无数的神奇植物——增强免疫力、抗衰老、护肝利胆、降三高、抗风湿……慢性病几乎全包。既然这么好，那价格自然也是低不了。

可被传得越神，就越要留意其中有没有幺蛾子啊。

健康头条就想来说说这「神奇」的植物。

石斛是个啥？

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石斛，泛指兰科石斛属的一大类植物，全世界有 1 000 多种，我国有 76 种。

其中，「铁皮石斛」和「霍山石斛」，最常被拿来做药和保健品。

铁皮石斛更是被宣传为「中国九大仙草」之一，与天山雪莲、人参、首乌、茯苓、灵芝、珍珠、冬虫夏草等齐名。

至于所谓「铁皮枫斗」，古籍并没有记载，直到上世纪 30 年代才在《中国药学大词典》有所提及。 现代的枫斗，一般是指石斛茎部加工成的产品。

清胃除虚热，生津已劳损，以之代茶，开胃健脾。功同参。定惊疗风，能镇涎痰。解暑，甘芳降气。

降糖降脂降压、增强免疫、有益关节，还能调理肝肾，预防癌症，以及延缓衰老。