主要观点总结
文章主要讨论了如何通过改变语言习惯来转变心态和行动，进而面对挑战和困难。文章提到了从消极到积极的心态转变，通过鼓励自己的语言来增强自信和积极行动的勇气，以及接纳自己的不完美并看到自己的闪光点。
关键观点总结
关键观点1: 心态转变的重要性
文章指出，通过改变语言习惯可以转变心态，从消极转变为积极，从而面对挑战和困难。
关键观点2: 鼓励自己的语言
文章建议通过鼓励自己的语言来增强自信和积极行动的勇气，如用“我能学到东西”代替“我害怕失败”，用“我可以试试看”代替“我可能做不到”。
关键观点3: 接纳自己的不完美
文章强调接纳自己的不完美，并看到自己的闪光点，通过把每一句“我还不够好”转换成“我正在变得更好”来实现自我激励。
正文
很多事都有两面或者多面，若是只盯着消极的一面，就会失去很多机会；当你看到积极的一面，事情才有机会向好的局面转变。
遇到挫折时，有人态度消极，觉得自己能力不够，有人却说：“没关系，就当做是又累积了一次经验”；面对挑战时，有人担心失败，有人却说：“我的字典里没有‘失败’，因为我要么成功，要么学到东西。”
今天起，把“我害怕失败”换成“我能学到东西”，把经历过的所有挑战都当成一种历练，便能逢山开路，遇水架桥，迈过每一道难关。
遇事不自信时，你可以试试对着镜子鼓励自己。当你觉得自己状态不好时，试着对自己说“我正在调整状态，马上就会好起来”；当你觉得任务太多太难时，可以告诉自己“我先从简单的部分开始，一步步来”。
这些看似微小的语言变化，却能带给你积极行动的勇气。当你从一件件小事中累积了许多小小的成功，你就会发现原来自己也能做到很多事。久而久之，你就会越来越有底气，越来越自信。
今天起，改变一下自己的语言习惯，少说丧气话，多说：“没有什么是我做不到的！我可以试试看。”
你是不是也常有这样的经历？准备做一件事时，一定要等到一个完美时机，或者让自己进入完美的状态才会开始。写文章的时候，不想出一个精彩的开头就绝不动笔；发朋友圈时，一定要反复编辑才肯发……
可是我们都忘了，这个世界上没有人是十全十美的。每个人都有自己的缺点和不足，这也构成了每个人最独特的部分。
今天起，把每一句“我还不够好”转换成“我正在变得更好”，
接纳自己的不完美，也看到自己的闪光点。
语言是有能量的。我们所说的每一句正能量的话，都像一阵无形的春风，滋养着我们的内心，让人变得更加积极向上。
来源：人民日报夜读综合十点读书、言兮Yensi等 | 主播：赵文龙
本期编辑：方梓祎，实习生：杨静怡
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