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这道红烧黄鱼,特别的鲜!

朱莉生活日记  · 公众号  · 美食  · 2016-12-16 19:25

正文


来源 | 企鹅吃喝指南

ID |   qiechihe



天气渐凉,烟气袅袅的厨房,就显得格外温暖。

鱼肉细嫩,脂肪含量低,是入秋滋补又不增肥的讨喜食材。

黄鱼向来深受江浙沪一带人的喜爱,上海人更是讲究,拆几条黄鱼,用鱼骨熬汤,只为一碗黄鱼面。

当然,最家常的还是红烧黄鱼




滋滋煎两条黄鱼,淋一勺生抽,焖煮片刻,看着汤汁从锅沿迫不及待地变成蒸汽钻出来,整个家都充满了令人安心的香气。





沪上知名的“面食圣手”管家,做得一手令人折服的红烧黄鱼。企鹅君拍了那么多美食,这大概是最最最好吃的一次了。





原料

Ingredients


红烧黄鱼


黄鱼........  两条

蒜头........  7-8颗

姜片........  3-5片

葱........  3-5根

色拉油........  适量

料酒........  两勺

生抽........  两勺

白砂糖........  一勺

水........ 适量



步 骤

Step by step


Step1:黄鱼开肚内脏去净,开背易入味。




Step2:蒜头拍扁。




Step3:热锅冷油放蒜头,轻煸黄鱼,至鱼皮呈淡淡的焦黄色。




Step4:放料酒,生抽,姜片,白砂糖,葱,加水。




Step5:闷煮,收汁即可。




-作者-

公众号:企鹅吃喝指南,  ID: qiechihe

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