よし!ダイエットしよう!って思ってる。
絶対やせたい。本気。
我是认真的!
我要
减肥
!
「明日からダイエットする!だから今日は最後の晩餐!」と思ってたくさん食べる。いつも以上に多めに食べて、デザートもいっちゃう。
“从明天开始减肥!今天是
最后一次
晚餐!”
每次都这么想
然后就忍不住吃很多
甜点
也要吃。
でも次の日には忘れて普通に食べてる
あのときは本気で思ってたの。
接着第二天就忘记昨天的“誓言”
又开始了“吃货”的美好生活
体重計に乗りたくない
かなり前から乗ってない。絶対増えてるし。
拒绝
称体重
(太早以前称的,现在肯定会增加啊)
観念して体重計に乗ったら予想以上に体重が増えててビビる
「え、まって、壊れてる……?」って思って一度降りちゃう。
好不容易站上体重计,就被惊人的数字吓到
这时候一定会认为“肯定是体重计
坏了
!”
「服着てるからその重さぶんは引いてもいいよね」とか思う
500gくらいは引いてもいいはず!
嘛~我没有变重
一定是衣服穿的太厚
得至少减去500g才行
チーズバーガー、ポテト、ダイエットコーラ。
ダイエットコーラは0kcalだからダイエット!!
芝士汉堡、薯条、减脂可乐
减脂可乐因为0kcal
所以
不会长胖
!
食べすぎたらトクホのお茶でなんとかしようとする
どうにもならない。
吃太多后喝点茶可以防止变胖吧~