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当母亲，不容易；初为人母，更不容易。
很多妈妈产假结束回公司上班后，为了让娃不挨饿，都会选择混合喂养。
但是问题来了，面对市面上琳琅满目的奶粉品牌，着实犯难：
“生完孩子后仅剩的一点头发，在研究奶粉时都给我熬秃了！”
“半夜翻看各种资料，查看各种评测，无奈品牌众多，每个都夸得贼好听，对于我这种有选择困难症的妈妈来说，想选出一款靠谱的奶粉，实在是太难了！”
相信不少新手妈妈都有过这种体验，觉得选奶粉甚至比选粉底液色号还难！！！
其实，关于挑奶粉这件事，主要还得看
奶粉里的营养成分是否全面优质，这是影响宝宝健康成长的关键。
今天就带各位宝妈来好好了解一下，宝宝配方奶粉中有关营养成分的那些门道儿吧。
一、和消化吸收有关的营养成分
宝宝的消化系统发育不够完善，相对也比较敏感，因此易吸收就成了大多数家长在选择奶粉时的首要考虑因素，如果您也有同样的想法，那么，多关注以下这几种营养素吧。
1、OPO结构脂：
是一种特殊的脂肪酸分子结构，以植物油为原料，通过酶促酯交换技术，使奶粉中2位棕榈酸的比例高达40%以上，从而
更好保障脂质、钙质的吸收
，减少给宝宝带来的不适感，呵护肠道，更好的为宝宝护航。
2、水解乳清蛋白：
能够提供更好的氨基酸组合，提高蛋白质的生物利用率。同时，宝宝食用水解配方奶粉，完整蛋白分子提前被酶分解成为更小的片段，
更易被宝宝肠胃消化，有效减少宝宝过敏性反应。
3、酪蛋白磷酸肽：
简称“CPP”，是以牛乳酪蛋白为原料，通过生物技术制得的具有生物活性的多肽，一般4吨优质鲜奶才能精制出1公斤CPP高活性因子，能
有效促进人体对钙、铁、锌等二价矿物营养素的吸收和利用
，被誉为“矿物质载体之王”。
4、Bb-12益生菌：
Bb-12是健康宝宝肠道中本身存在的双歧杆菌，是人体中存在的益生菌之一，也是被研究得非常透彻的益生菌之一。它对于维持肠道内菌群平衡发挥着不可或缺的作用，
有助于宝宝消化吸收，在一定程度上可以起到改善宝宝肠道环境的作用。
5、益生元：
宝宝配方奶粉的配料表中常见的是以低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS等形式存在的成分。具有良好的双歧杆菌增殖活性，是人体内有效的双歧因子，
可促进宝宝体内众多有益菌的生长，更好呵护宝宝的肠道和粪便菌群。
二、有助于提高防御力的营养成分
1、核苷酸：
生命体内重要的低分子化合物，可调节体内的物质代谢，增强铁的吸收，有助力宝宝大脑发育、维持血液中高密度脂蛋白、刺激肠道双歧杆菌生长等作用，是宝宝成长所需的重要营养素，可帮助宝宝提高自身保护力。对于生长发育迅速的宝宝来说，由于其对核苷酸的需要量激增，
所以在配方奶粉中添加一定量的核苷酸将有利于宝宝的生长发育。
2、乳铁蛋白：
乳铁蛋白其实是一种免疫蛋白，主要由乳腺上皮细胞分泌，多存在于哺乳动物的乳汁中。我们平时听说的“乳铁蛋白”，其实基本上都是从牛乳中提炼而来的。而之所以从牛乳中提取，是因为有研究表明，牛乳中的乳铁蛋白与人乳中乳铁蛋白的氨基酸序列有69%的同源性，所以一些研究认为二者有相似的生物活性。据了解，
14kg的牛乳才可以提炼1g乳铁蛋白！
三、有助于神经和视力发育的营养成分
1、乳磷脂群：
是大脑结构的基石，神经元生长的必须物质之一 ，对调控和维持神经信号的传递有着不可或缺的作用。研究表明，高含量乳磷脂群配方奶粉喂养儿，比低含量乳磷脂群配方的脑链接程度提升近9%，能够帮助宝宝大脑发育，
让宝宝学习力更好，反应力更快。
2、α-亚麻酸、亚油酸：
是膳食中必需的较长链的多不饱和脂肪酸。这两种脂肪酸是人体不能合成的，主要来源于富含多不饱和脂肪酸的植物油。可以转化为DHA和ARA，
均能一定程度上促进宝宝神经和视力发育。
Tip：
以上提到的营养元素，有些可以在配料表和营养成分表里清晰看到，但也有部分营养元素并不体现在里面，比如上面提到的水解乳清蛋白和乳磷脂群。那么就需要我们的宝妈再用心去从别的渠道了解一下，比如看看商家的官方宣传有没有提到，实在不行直接去跟客服确认，毕竟宝宝的口粮多一份营养元素，宝宝的健康也就多一份保障啊。
其实说到底，母乳才是最适合宝宝的天然食物，但由于各种原因不能进行母乳喂养时，给宝宝合理使用宝宝配方奶粉也是很好的选择哦。
建议优选配方出色，富含更多硬核营养素，全面营养、优化吸收的好奶粉！
那么好奶粉有哪些特征呢？在这里提醒大家在挑选奶粉时注意关注营养成分，
富含水解小分子蛋白、酪蛋白磷酸肽CPP、益生元GOS和FOS、OPO结构脂等营养素及添加益生菌Bb-12的奶粉
，营养相对更丰富全面。此外，在工艺上升级进行分子优化，进一步促进营养素的吸收，更加适配宝宝健康成长需求的奶粉，值得购买。
今天就把这款聪明妈妈都在反复给宝宝回购的
海普诺凯1897荷致
推荐给大家。
海普诺凯1897 百年专注配方研究，
其荷致系列配方奶粉除了国家规定与推荐的基础配方（ARA、DHA、牛磺酸、胆碱、左旋肉碱等）齐全外，强化配方更齐全，拥有独特的P59
®
注册配方，优化蛋白质、氨基酸组态
，采用易吸收的结构脂OPO，添加水解乳清蛋白及水解酪蛋白，更有多重脑眼部发育&防护营养素组合，为宝宝带来成长所需均衡营养，助力好吸收。
选奶粉，考虑到宝宝营养需求当然很重要，但也千万不要忽略了宝宝的吸收问题，要不然再高的营养也是浪费啦~
海普诺凯1897荷致配方奶粉除了配方硬核、营养素更均衡之外，它还综合应用三重分子级优化技术，
更“精准”适配宝宝健康成长需求。
1、更小分子量，不易致敏
——牛乳整蛋白分子量大，消化吸收过程中成为过敏原，容易引发一系列过敏问题。海普诺凯1897荷致系列通过添加水解乳清蛋白，将宝宝优质蛋白来源——乳清蛋白进一步优化，通过酶水解技术将整蛋白分子切割为更小分子或者肽，降低分子量，减少吸收负担，有助减少过敏风险。
2、更有效含量，增益吸收
——
OPO配方奶粉指的是通过酶法脂交换技术，使奶粉中2位棕榈酸的比例高达40%以上。海普诺凯1897荷致系列（3段）OPO含量更是达到4.6g/100g，更好优化脂质吸收，进一步增益OPO配方奶粉喂养的优点。
3、更安全低渗，减少负担
——海普诺凯1897荷致系列配方应用渗透压调整专利技术，优化产品中电解质组成，将产品渗透压控制在合理水平，避免高渗透压导致水与钠滞留，造成宝宝体重增长过快；同时较低渗透压也有助于减轻宝宝的肾脏负担。
为宝宝选择适合的奶粉是一门技术活，除了要考虑以上这些因素，还要考虑宝宝自身的情况。在快速成长的过程中，宝宝会经历多个营养关键期。不同的关键期内，具体的营养需求也不同。丁香医生也有呼吁宝妈们做好「后勤工作」，在不同阶段科学地为宝宝提供全面的营养，为宝宝选择更契合其需求的奶粉，让宝宝健康成长！
《福利时间》
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“【海普诺凯1897双12狂欢】，復·制这段描述￥EiHlYCvWCab￥后咑閞手淘”
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本次话题：
聊聊你给宝宝选配方奶的心得体会
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