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我是一名大学生，在没有彻底戒除手淫之前，天天萎靡不振，精神不佳，并且伴有严重的过敏性鼻炎，过敏性荨麻疹，一天可以打上百个喷嚏，根本无法正常学习生活。

前列腺问题已经成了家常便饭，尿不尽，一吃稍有刺激的东西，排尿就困难很多，脾胃也很差，稍不注意就拉肚子，脾气也很大，总在挑别人的毛病，精神也在焦虑的边缘……

当时的我，根本就没想过能够顺利毕业，因为我挂了科，也没想到过，在竞争激烈的社会中，能够找到什么工作。

现在的我，不仅能够顺利拿到毕业证、学位证，找到了待遇很好的工作，而且找到了爱我的和我爱的另一半。

本人手淫有十年之久，读初一的时候，偶然在表哥的电脑中，发现了不健康内容，从此染上了手淫的恶习。初中频率最高，做了很多邪事，我不是人，忏悔！事实证明，我做的那些邪事，最终也得到了恶报。

后来由于要中考，就暂时停了恶习，但是我的嗔恨心、嫉妒心很重，别人成绩比我好，我就经常负面激励自己要超过别人，其实这时候就已经埋下了恶的种子，在高中时候得到了恶报，由于我的学习能力还不错，最终也考上了重点高中。

初中放暑假的时候，天天宅在家里玩游戏，那时候电脑刚刚接上了宽带互联网，我学会了看不良内容，一直到高中开学。

高中要上晚自习，我发现我的精力明显不如别人，总是很困，而且每次困的时候，我竟然还手淫去释放！我真是玩火自焚！

我入校时是全校第二名，后来发现，我的学习能力不如很多人了，记忆力也大大地减退，考试都考倒数了，老师们同学们都给我怀疑的眼光。

我的内心也极度郁闷，郁闷之极，狂躁，我也尝试去努力地学习，目标感极强，压力大了就手淫发泄，殊不知我已经敲开了地狱之门。

结果可想而知，第一次高考，只考了个三本，我的班主任以前说我至少可以考211啊！复读之后，手淫较以前有所收敛，第二次高考，考上了二本。

高中生涯是我最黑暗的时期，我不仅没有好成绩，连一个要好的同学都没有，很孤独，身心状况已经跌落到了极点。期间我还尝试过自杀，伤透了妈妈的心，妈妈我对不起你！儿要尽后半生好好报答您！

上大学之前的暑假，接触到了戒色，看到了很多沉迷于手淫的悲惨经历，决心要戒！走了很多弯路，总是屡破屡戒，天天签到，数着日子，期待着过了多少天后能够恢复。然后这样戒，只是表面，我最多只坚持了一百多天。

后来接触到了中医，到处求医，一下子觉得自己是阴虚，一下子觉得自己是阳虚，一下子就觉得是五脏俱虚，看过很多医生，吃过无数药。殊不知心里面压根没认识到手淫恶习的严重性，破戒也是迟早的，就这样大学又过了两年。

这两年的大学时光里，我的过敏性鼻炎越来越严重，严重到说话都困难的地步，我的魔性不改，虽然表面上停止了手淫这一行为，但是自己的性格没有改变，总是脾气大，挑别人的毛病。

而且还自以为是，懂了点中医皮毛，翻阅了很多古代的医书，随意试药，市面上各种补虚的中成药我都尝遍，让自己越来越虚，越来越困。这里再次声明，不可随意试药，吃亏的只有自己！

在这时候我陆续接触到了一些戒色文章，一下子被指出问题：“总是挑别人的毛病，日行一善都做不到。”江山易改，本性难移。起初我也是很不服气的，总是觉得自己还不错，别人做得不够好。

后来我反思自己，如果自己做得很好，为什么总是充满着怨气，充满着郁结之气，为什么同学都不找我玩，为什么我没有一个要好的朋友，为什么我的人际关系这么差，为什么我还挂科，等诸多不顺。

认真读了一些对治邪淫的文章，反省过后真的觉得自己是个人渣，人一般都不愿意承认自己的错误。我当时觉得，我人生的过去十年都错了，走的是一条通往地狱的魔道邪道啊，自己的人生不顺也是必然的！

我开始发自内心地、尽我所能改变自己，帮助他人，开始感觉到在帮助他人之后，自己的心胸也逐渐变得阳光起来。

在生活中也是一样，圆融地把事情做好，助人为乐，不计较，不抱怨，大胸怀，男子汉！

这样坚持了几个月之后，觉得自己的身体恢复了不少，眼神变得明亮，社交恐惧也没了。有一天，偶遇一女同学，她说：“发现你最近精神了不少！”我内心也欣慰地感到，行善的力量是多么地强大。

今天，我已经大四了，是我彻底戒除八个月的日子，如今我的过敏性鼻炎已经恢复了80%，荨麻疹已经完全恢复，脑力也恢复了大半，前列腺那些问题早就没了，找了一份待遇不错的工作，收获了爱情。

要特别感谢我的另一半，在得知我的情况后，一直支持我，照顾我的身体，我们约定好，不到结婚的时候，不行房事。

在这里也告诉大家，一个真正爱你的人是不会因为这些问题离开你的，也不会因为这些问题而嫌弃你的。

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