别不承认了，你挺辛苦的

以前我经常纳闷，为什么很多有钱人也不开心，后来我想通了，因为有钱人他想干什么就能干什么，他想不开心就不开心。服不服？

上面是我前几天写的一条段子，主要是想表达有钱人很任性。不过话又说回来，穷人有穷人的不开心，富人也有富人的不开心。

当代青年，尤其是在北上广深一线城市的，不管有钱没钱，大部分人过得都挺辛苦，具体表现为：孤独、失眠以及挥散不去的危机感。一个人如果长期经历这些，就会变得情绪不太稳定。

大部分时候，大家都绷着，佯装坚强，如果没有合理的发泄渠道，说不定哪天就崩溃了。

我在现实生活中有个女性朋友，姑且用张乃霞这个化名吧，25岁，谈过几个男朋友都分了，现在一个人住，打算长期单身。有人问她为什么宁愿忍受孤独，也不愿再找一个男朋友。她说：“比起忍受傻X，我宁愿忍受孤独。”

片刻，她似乎觉得这个回答不太妥当，又补了一句：“其实我并不孤独，我一个人挺爽的”。这话说得并不是很有底气，甚至听上去有点嘴硬。

为了证明自己过得还不错，她描述了她平时的生活。除了上班，她所有的时间基本都宅在家里。

“我害怕社交。不，我是厌恶。害怕社交和厌恶社交不一样，害怕是能力缺失，而厌恶则是拥有这个能力但不屑于。为了工作我可以胜任社交，但自己的私生活还是想一个人呆着。”

互联网高速发展带来的便利，让她一个人可以把自己照顾得很好。

吃饭基本靠外卖。别以为吃外卖的人都很随意，张乃霞是很有讲究的。比如她吃饭不用筷子，因为上一次恋情伤得很深，所以她讨厌成双成对的东西。再比如吃火锅不吃鸳鸯锅，一个人吃鸳鸯锅，听着就惨，坚决不吃。

外卖吃腻了她就自己做饭，只有吃过自己做的饭，她才会觉得还是外卖好吃。

购物基本是网购，从柴米油盐到衣服日化，隔三差五就有快递送到。但是她通常懒得拆，比如她发现没有爽肤水了，她才想起来有个爽肤水的快递还没拆，于是从七八个未拆的快递里找到爽肤水。

“生活太累，不想太超前，快递这东西，等到用的时候再拆，即拆即享受，我喜欢这种即时的反馈。”

“至于健身，很少。“

“娱乐呢，主要靠打游戏。”

“我真的不孤独，因为有猫跟我作伴。”

可是这句话听着是真孤独。

现在的张乃霞，跟几年前不一样，以前她偶尔还会装逼，现在成熟了，开始装坚强了。

透过她的生活，可以看出，她为了证明自己不孤独，做了很多事来排解孤独。可是，一个人一旦开始证明自己不孤独，往往证明了自己是孤独的。

偶尔她也会失眠，但她分不清到底是因为白天睡多了，还是因为焦虑。她也有危机感，虽然现在说不想谈恋爱，但是以后万一想谈了，而自己又老了怎么办？

孤独、失眠、危机感，很多都市青年都患有这样的都市狂躁症。其实问题并不可怕，可怕的是你不知道自己有问题。

有问题，解决就是了。都市青年化解压力和孤独的良药，最有效的还是那个老办法：逛街。