出处 | 卡妞微秀（weikagirl）
深夜食堂刚一播出，就因为满屏的植入广告受到网友的吐槽。可是往后看，剧情渐入佳境。其中海清饰演的阿尔茨海默症患者入木三分，引得叫好声一片。
剧中海清扮演了一位与前夫离异，把女儿当做生活重心的妈妈。刚一出场便烈焰红唇，气场十足地怒怼前夫的老婆，看起来让人十分解气。
可就是这样一位不输气场的妈妈竟然有了老年痴呆的征兆。上街购物，前一秒还兴高采烈和女儿打电话，后一秒就突然愣在了商场门口，不知道自己在做什么，要去哪里。
故事的高潮爆发在女儿的婚礼上。婚礼初开始，精心打扮的妈妈安静地望着穿婚纱的女儿，露出了欣喜和祝福的笑容。
婚礼上轮到妈妈上台讲话时，妈妈满脸欣喜的拿起话筒却突然发病，一时之间想不起自己要说的话，整个人茫然地立在那里，手足无措。
接着，妈妈回忆起被冤枉的童年阴影，当场情绪崩溃，旁若无人地坐在地上嚎啕大哭。
教科书式的灵魂演技背后，有人感叹海清的人生一帆风顺，名利双收。可又有谁会不费吹灰之力地获得成功呢——你只羡慕她戏里演技精湛，戏外明艳动人殊不知这光鲜靓丽的背后需要付出怎样的汗水和精力。
大器晚成的“国民媳妇”
海清从小就与演员这一行结下了不解之缘。7岁出演电视剧的她觉得拍电视剧新奇有趣，立志长大要当演员。长大后的她终于如愿以偿，考进北影，师从黄磊。
下图从左到右为黄海波，海清以及老师黄磊。
可是娱乐圈从来不缺俊男美女，相貌平平的海清在争奇斗艳的娱乐圈毫不起眼，更有人断言海清不会出头。
2003年，海清在《玉观音》中饰演集团老总妹妹——钟宁一角。剧中的她依靠精湛的演技将钟宁的精明强悍、不择手段展现得淋漓尽致。
《玉观音》使得孙俪、佟大为少年成名，一夜走红；可海清却在之后一直不温不火，屡屡失意，成了圈内有名的“女二专业户”。
真正使海清成为家喻户晓的“国民媳妇”则是《媳妇的美好时代》一剧。剧中海清饰演了热情开朗的毛豆豆。
不出众但足够亲切的长相，接地气且随和开朗的的气质使得毛豆豆的形象深入人心，海清也成为了观众心目中喜闻乐见的“国民媳妇”。此时距离海清出道已经7年。
“国民媳妇”一剧爆红，可海清从来没有停止过打拼奋斗的脚步。
拍摄《后厨》，海清特意跑到厨师学校潜心修学一个月，硬是从一个左手拎不起锅的门外汉变成了剧中的“粤菜大厨”。这期间，不仅沾过一脸灰，更是练习掌勺练到手抽筋。
拍摄《女不强大天不容》前，她为了充分体验记者角色，低调潜入报社，每天起早贪黑，开会，跑现场，赶稿子。有次为了等待被采访者，烈日下她坐在水泥地上苦等了四个小时。
在拍摄过程中，有场戏要顺着一根防火绳从楼上跳下来，替身怕了，不敢上场；海清毫不犹豫地挺身而上，所幸最后有惊无险，只是把手磨破了皮。
上天一定不会亏待一个不停努力的人。越努力，越幸运 ，即使这幸运来得稍稍晚一些。
在这个可以一夜爆红的时代，有人凭外表取胜，有人靠卖乖讨巧，可总有一群人如海清，在自己的事业领域，兢兢业业，一步一个脚印地闯荡出自己的路。
空中楼阁看似花俏却经不起任何的风吹草动，自己一砖一瓦建立起来的事业王国却可以岿然屹立，千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
育儿有方的“超级辣妈”
《小别离》中，海清饰演了一位视孩子分数为命根的中国式妈妈。她对孩子要求苛刻，在学习上要做到尽善尽美，丝毫不能放松懈怠。
剧中她那经典的眼神也引发网友的热议——“似曾相识的童年噩梦”！
可在现实生活中，海清却是一个与中国式虎妈截然相反的存在。前不久被拍到和儿子亲密互动，十分有爱。照片中的海清白上衣黑裤子，圆形复古眼镜，活脱脱一个时尚辣妈。
接受采访，谈起孩子和教育，海清兴致盎然，显得颇有心得。
海清认为，孩子的优秀无法用分数完全展示。她不会强迫孩子一定要考多少分，一定要学什么兴趣，每朵花都有它的花期。即使种子还没有发芽还没有开花，都不会减少父母一丝一毫的爱。
海清说，真正的爱要学会尊重。每个孩子都是独立的个体，她不会把自己的意志强加到孩子身上。平等的两个个体需要的是交流，而非命令。
微博上她晒出和儿子嬉笑玩耍的照片，照片中的海清像个无忧无虑的少女。
海清还说，工作以外，要多留些时间给家庭。追求事业无可置疑，但仍然需要留一些时间陪伴孩子的成长。天平的两端一头是工作，一头是家庭，顾此失彼绝不是明智的做法。
她坦言，为了陪伴孩子自己曾经推掉过很多戏，错失过很多机会。但她却一点也不后悔，因为她觉得孩子的成长只有一次，多花些时间陪伴孩子是一件非常开心的事情。
酒精的浓度太低，就燃不起来；浓度太高，又会被灼伤——家庭如是，爱也如是。
最幸福的女人
不是做一个被男人供养起来的花瓶
而是脚踏实地打拼出属于自己的事业
最幸福的女人
不是做一个事事操心累人累己的虎妈
而是懂得放手充分尊重孩子的个人意愿
这个世界上
总有人按照你想象中的样子活着
39岁的她里事业精彩，家庭温馨
既不会顾此失彼，也不会头重脚轻
生活忙碌，琐事缠身
我们也许无法成为海清
但却可以学习她经营生活的智慧
