转眼已经2017年了。始终觉得,有很多事情,如果能从年头坚持到年尾,也许可以扔掉一些坏的习惯,遇到一个更好的自己!
当然,除了那些完全不可能坚持下去的事情。整个1月,大家还继续沉浸在圣诞的气氛中,心情比较轻松,正是意志力最薄弱的时候,也是最难坚持的时候~
可是,想要有奇迹发生。那些考虑了很久的新年新计划list,真的要坚持下来。
我们可以考虑从最容易的做起,看看你的界限在哪里?
17. 去健身房
去健身房很容易实现的。至于是不是定期去,那就是另外一回事啦~
16. 有一个整洁的衣橱
来吧,这只需要一个下午就能做好。如果1年365天都找不出一个下午的话,说出来自己都不信……
15. 找一份新工作
说比做容易,不过这并不能完全自己做主,但是,有12个月的时间,你完全可以实现这个目标~
14. 花更多时间和家人、朋友或者伙伴们在一起
如果和家人朋友、伙伴们相处很融洽的话,这个决定会让自己很充实。当你越习惯与他们相聚、交流,就发现自己越想要见到他们。
13. 多旅行
这个看起来似乎和银行存款直接挂钩。但如果你真的很喜欢旅行,在国内旅行的话,即使预算有限也是容易实现的!
12. 少追剧
如果没什么好的影视综艺会很容易做到,但如果是像《权力的游戏》这样猛烈刺激加上血腥结局的影视剧就难啦……
11. 戒酒
把这个换成“少喝一点”,立马就变得更合乎情理了,有木有……
10. 远离负债
好吧,这主要取决于你现在到底负债多少。
9. 存钱
如果生活成本变低这会很容易。心塞的是,并没有……
8. 有组织地做事
你正在做你的新年计划,这就是在计划做事——以一种你的思维方式。
7. 杜绝拖延
你现在还在考虑新年计划,这不是拖延,是什么呢?
6. 学一门语言
很显然你低估了学一门新语言需要花费的时间和精力。除非有额外的动力,想搬到该国生活因此努力去学习,否则就是个白日梦……
5. 充分享受生活
这到底是什么意思呢…… 如果真的背靠背坐在沙发上刷8集电视剧会怎么样?算享受吗?
4. 吃得更健康
你知道碳水化合物这东西几乎存在于所有食物里吗?即使是一些咱们觉得好的东西,比如说胡萝卜,甚至酸奶都不健康呢~
3. 多运动
注意是“多”运动!
2. 遇到你的梦中情人
这……恐怕就要靠运气了。
1. 戒烟
就像锻炼和减肥一样,戒烟这件事只有你真的“想”戒才能实现。
如果现在所做的决定都是懒散、模糊的,那注定要失败喽。2017的新年已经在你脚下了,一定要做自己真正需要做的事情和计划!不要因为是新年才草草给自己一个模糊的承诺。
来源 | metro
编译 | Robin
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